Innehåll
Par kommunicerar på olika sätt. Men ofta kommunicerar de på sätt som är destruktiva för deras förhållande snarare än konstruktiva. Nedan följer fyra av de vanligaste sätten som par kommunicerar på destruktiva sätt.
1. Försöker vinna
Den kanske vanligaste typen av dålig kommunikation är när par försöker vinna. Målet med denna kommunikationsform är inte att lösa konflikter i en ömsesidigt respektfull och accepterande diskussion av frågorna. Istället betraktar en medlem i paret (eller båda medlemmarna) diskussionen som en strid och deltar därför i taktik som är utformade för att vinna striden.
Strategier som används för att vinna striden inkluderar:
- Skuldsäkring ("Åh, herregud, jag vet inte hur jag orkar med det här!")
- Intimidation ("Kommer du bara att hålla käften och lyssna på mig för en gångs skull?)
- Ständiga klagomål för att slita den andra personen (”Hur många gånger har jag sagt åt dig att tömma skräpet?
En del av att försöka vinna handlar om att devalvera din make. Du ser din make som envis, hatfull, egoistisk, egoistisk, dum eller barnslig. Ditt mål i kommunikation är att få din make att se ljuset och underkasta sig din överlägsna kunskap och förståelse. Men i själva verket vinner du aldrig riktigt genom att använda den här typen av kommunikation; du kan få din make att lämna in i viss utsträckning, men det kommer att bli ett högt pris för den insändaren. Det kommer inte att finnas någon riktig kärlek i ditt förhållande. Det blir ett kärlekslöst, dominerande-underdånigt förhållande.
2. Försöker ha rätt
En annan vanlig typ av destruktiv kommunikation kommer från den mänskliga tendensen att vilja ha rätt. Till viss del vill vi alla ha rätt. Därför kommer par ofta att ha samma argument om och om igen och ingenting kommer någonsin att lösas. "Du har fel!" kommer en medlem att säga. "Du fattar bara inte det!" Den andra medlemmen säger: ”Nej, du har fel. Det är jag som gör allt och allt du gör är att prata om hur fel jag har. ” Den första medlemmen svarar: ”Jag pratar om hur fel du har för att du har fel. Och du ser det bara inte! ”
Par som behöver ha rätt kommer aldrig till det stadiet att kunna lösa konflikter eftersom de inte kan ge upp sitt behov av att ha rätt. För att ge upp det behovet måste man vara villig och kunna se objektivt på sig själv. Få kan göra det.
Confucius sa: ”Jag har rest långt och har ännu inte träffat en man som kunde ta domen för sig själv.” Det första steget mot att avsluta rätt-fel dödläge är att vara villig att erkänna att du kan ha fel om något. Du kan faktiskt ha fel om de saker du är mest fast vid.
3. Kommunicerar inte
Ibland slutar par helt enkelt kommunicera. De håller allt inuti och deras känslor utspelas istället för att uttryckas verbalt. Människor slutar kommunicera av olika skäl:
- De är rädda för att de inte ska bli lyssnade på;
- De vill inte göra sig sårbara;
- Undertrycka deras ilska för att den andra personen inte är värd det;
- De antar att samtal kommer att leda till ett argument. Så varje person lever självständigt och pratar inte om något till den andra personen som är viktigt för dem. De pratar med sina vänner, men inte med varandra.
När par slutar kommunicera blir deras äktenskap tomt. De kan gå igenom rörelserna i åratal, kanske till och med till slutet. Deras känslor kommer som sagt att ageras på olika sätt. De ageras genom att inte prata med varandra, genom att prata med andra människor om varandra, genom avsaknad av känslor eller fysisk tillgivenhet, genom att fuska på varandra och en mängd andra sätt. Så länge de förblir så här är de i äktenskapselden.
4. Låtsas kommunicera
Det finns tillfällen då ett par låtsas kommunicera. Den ena medlemmen vill prata och den andra lyssnar och nickar som om han förstår helt. Båda låtsas.Medlemmen som vill prata vill inte riktigt prata, utan vill hellre föreläsa eller pontificera och behöver den andra personen för att lyssna och säga rätt. Medlemmen som lyssnar lyssnar inte riktigt utan låtsas bara lyssna för att blidka. "Förstår du vad jag säger?" säger en medlem. "Ja, jag förstår helt." De går igenom denna ritual då och då, men ingenting är verkligen löst.
För en tid, efter dessa låtsade samtal, verkar det gå bättre. De låtsas vara ett lyckligt par. De går på fester och håller varandra i hand och alla säger om hur lyckliga de är. Men deras lycka är bara för utseenden. Så småningom faller paret i samma skur, och det finns ett behov av att ha ett annat låtsas samtal. Ingen av parterna vill dock gå djupare in i ärlighetens land. Att låtsas är mindre hotfullt. Och så lever de ett ytligt liv.
5. Försöker göra ont
I vissa fall kan par bli rent av onda. Det handlar inte om att ha rätt eller vinna; det handlar om att åsamka varandra skada. Dessa par kan först ha blivit förälskade, men på vägen blev de hatade. Mycket ofta kommer par som har ett alkoholproblem att delta i den här typen av krig, där de kommer att spendera natt efter natt med att lägga ner varandra, ibland på det mest vulgära sättet. "Jag vet inte varför jag gifte mig med en jävla jävel som du!" en kommer att säga, och den andra kommer att svara, "Du gifte dig med mig för att ingen annan skulle ta en dum idiot som du."
Uppenbarligen är kommunikationen i sådana äktenskap på den lägsta punkten. Människor som argumenterar genom att sätta ner andra lider av låg självkänsla och luras av att tro att de genom att förnedra någon kan vara överlägsna på något sätt. De är på upplopp av oenighet för att distrahera sig från den sanna tomheten i deras liv.