Innehåll
- Vad var det för affär?
- Känner du fuskpartnern?
- Hur fick du reda på det?
- Hur svarar din make?
- Har detta hänt dig förut?
- Kan du och din make gå vidare tillsammans?
Detta är en mycket naturlig och begriplig fråga. Om du precis har fått reda på att din make har lurat dig, kan det mycket väl vara en av tankarna som genast översvämmar ditt sinne: ”Betyder det att mitt äktenskap är över?” Innan vi kan svara på den frågan är det många faktorer som spelar in. Det är verkligen inte en så enkel fråga som den verkar vara, och det finns ganska mycket en femtiofemtio chans att ditt svar kan vara antingen ja eller nej. Så hoppa inte till slutsatser för snabbt och förtvivla inte, för det finns alltid hopp.
Låt oss nu ta en titt på några av de andra frågorna och aspekterna att tänka på när det finns sexuell otrohet i ditt äktenskap.
Vad var det för affär?
Nu kanske du tänker, "fusk är fusk, det spelar ingen roll vilken typ!" Det är mycket sant, men om du tänker efter är det skillnad mellan en hänsynslös indiskretion under en affärsresa hemifrån och en affär som har pågått i månader eller år bakom din rygg. Hur som helst skadan är skedd. Du har en djup känsla av svek och förtroendet har brutits. Du kanske undrar om du någonsin kommer att kunna lita på din make igen.
Känner du fuskpartnern?
Detta är en annan fråga som kommer att ha en viss inverkan på hur du känner om den sexuella otroheten i ditt äktenskap. Om du får reda på att din make har fortsatt med någon du känner eller till och med din bästa vän eller syskon, kommer det förmodligen att påverka dig som ett dubbelförräderi på båda nivåerna. Å andra sidan, om affären är med någon du aldrig har träffat kan det vara lite mindre sårande.
Hur fick du reda på det?
Kom din make till dig och bekände sin otrohet med ånger och bad om förlåtelse? Eller fångade du honom eller henne? Eller misstänkte du någonting länge och till sist fick du ett obestridligt bevis? Kanske fick du ett anonymt samtal, eller hörde du av en granne eller vän. Kanske fick du ett samtal från polisen efter att din make hade gripits med en prostituerad. Du kan till och med ha fått den fruktade nyheten från din läkare att du har en STD och att du vet att du har varit trogen din make. Hur du än fick veta om den sexuella otroheten i ditt äktenskap kommer det att påverka hur du kan behandla nyheterna.
Hur svarar din make?
Så snart din make vet att du vet om fusk, kommer deras reaktion att vara mycket talande och instrumentell om vägen framåt för er båda. Förnekar eller minimerar han eller hon ursäkter för affären och säger att det inte var något allvarligt, och du överreagerar? Eller erkänner han eller hon öppet att det har hänt, att det var fel och lovar dig att det är över och att det inte kommer att hända igen? Naturligtvis finns det många variationer längs detta spektrum, men säkert hur din make svarar kommer att ge dig en indikation på om du kan fortsätta i relationen.
Har detta hänt dig förut?
Om du tidigare har upplevt svek i en nära relation kan din smärtsamma reaktion på detta nya trauma förvärras. Kanske blev du misshandlad eller försummad i din barndom, eller av tidigare älskare. Dessa tidigare trauman skulle förmodligen ha äventyrat din känsla av säkerhet i nära relationer och nu när det händer igen kan du tycka att det är väldigt sårande och svårt att smälta.
Kan du och din make gå vidare tillsammans?
När du har bearbetat den första chocken när du fick veta att det har varit sexuellt otrohet i ditt äktenskap, nu måste du och din make tänka och prata om denna fråga; "Kan vi gå framåt tillsammans?" Innan du kan svara på den frågan, här är några tips som hjälper dig att tänka igenom detta svåra beslut:
- Affären måste avslutas: Om du vill hålla ihop måste affären sluta, direkt, kall kalkon, omedelbart. Om den felaktiga maken tvekar och fortfarande vill hålla bakdörren öppen, kommer ditt äktenskapsförhållande inte att återställas.
- Ett nytt åtagande måste göras: Partnern som var otrogen måste vara villig att engagera sig och lova än att en affär inte kommer att hända igen.
- Mycket tålamod kommer att behövas: Om du bestämmer dig för att stanna tillsammans måste du båda inse att det kommer att bli en lång och svår väg till restaurering. Ni måste ha tålamod med varandra. Makan som fuskade måste vara villig att ge den förrådda maken alla detaljer och tid de behöver för att komma över fakta. Det är ingen idé att säga "det är tidigare, låt oss lägga det bakom oss redan" när din make fortfarande gör ont och behöver mer tid att bearbeta och prata innan läkning kan äga rum.
- Ansvar är viktigt: Den som vilade måste alltid vara redo att ta ansvar för sina rörelser, även om det känns orimligt. Det visar att de ångrar sig och vill förändras.
- Underliggande frågor bör behandlas: Den som fuskade måste känna igen de frågor eller tendenser som kan ha orsakat otroheten, så att dessa saker kan hanteras och undvikas i framtiden. Även den som förråddes kan fråga vad de kan ha gjort för att bidra till situationen. Det kan vara till stor hjälp och rekommenderas faktiskt att konsultera en äktenskapsrådgivare eller terapeut som kan hjälpa er båda att övervinna effekterna av otroheten.
Sammantaget betyder sexuell otrohet inte automatiskt att ditt äktenskap är över. Det finns många par som kan vittna om att de har kunnat återställa sitt förhållande till en ännu bättre och djupare nivå än det var innan affären.