Innehåll
- Ditt sexliv har förändrats
- Plötsligt handlar han om sin telefon eller sin dator
- Om hans känslomässiga affär är med någon du båda känner
- Du kan inte fästa din partner för att göra framtida semesterplaner
- Ha ett samtal
- Vet vart du vill gå med sanningen
- Om du vill bygga om förhållandet efter den känslomässiga affären
- Satsa på att identifiera och möta varandras känslomässiga behov
Din magkänsla säger att något är annorlunda med din man. Han tillbringar mycket tid på sitt hemmakontor på sin dator, men stänger snabbt av den eller byter till en annan webbplats när du kommer in för att prata med honom. Eller så kollar han alltid sin telefon.
Du tror inte att han har en verklig, fysisk affär, men kan han lura känslomässigt? Här är några tecken som kan indikera att han ägnar sig åt en känslomässig affär.
Ditt sexliv har förändrats
Plötsligt har ditt sexliv blivit platt. Eller helt plötsligt har det gått uppåt. Han kanske är så in i sin känslomässiga affär att sex med dig skulle få honom att känna att han lurar på kärleksintresset, så han vänder sig inte mot dig i sängen längre.
Eller tvärtom, hans heta kontakt med den andra tjejen gör honom så upphetsad att hans libido ökar, vill ha sex med dig mer än han brukade.
Plötsligt handlar han om sin telefon eller sin dator
Innan den känslomässiga affären visade han inget stort intresse för någon av dessa. Han använde mestadels telefonen för samtal och sin dator för arbetsuppgifter eller för att spela några spel.
Men nu drar han ut sin telefon hela tiden, och ofta har ringsignalen stängts av. Han vill inte att du tar upp det och blir nervös om du ber att få använda hans telefon snarare än din egen. Han kommer att lämna huset för att ”ta en promenad” och alltid ta sin telefon.
När det gäller datorn tror du att han kan ha skapat ett hemligt e -postkonto som används unikt för att korrespondera med andra kvinnor, men du har inte kunnat bevisa detta. Du kommer ofta att gå och lägga dig ensam medan han fortsätter att skriva bort på sin dator långt efter midnatt och hävdar "arbetsskyldigheter".
Om hans känslomässiga affär är med någon du båda känner
Du kanske märker att hans interaktioner med en viss kvinna i din vänkrets är annorlunda. Det finns en underström av flirt, eller så tappar han hennes namn ofta i konversationen (eftersom hon tänker på honom).
När ni alla är tillsammans kanske ni märker att deras ögonkontakt innehåller något som ser ut som kärlek och att de söker sätt att vara fysiskt nära, som att sitta tillsammans eller spendera mycket tid tillsammans på festen. Du kan känna att de båda försöker ta avstånd från dig under sociala situationer, på grund av skuld på de ömsesidiga känslor de har.
Du kan inte fästa din partner för att göra framtida semesterplaner
Om din kille är ovillig att reservera den där snygga semesterorten du har drömt om, kan han ha en känslomässig affär och vill inte låsa in sig i något med dig.
Det skulle skicka fel meddelande till kvinnan han är intresserad av, och han är inte säker på om han faktiskt kommer att vara en del av ditt liv när semestern kommer.
Vad ska du göra om du misstänker att din partner har en känslomässig affär?
Ha ett samtal
Det här är inte lätt att ta upp, men så småningom känner du ett behov av att veta konkret vad som händer med alla dessa nya beteenden. Du vill närma dig detta ämne på ett lugnt sätt, även om du är full av känslor och känslor.
Att gå in i denna diskussion med anklagande språk eller inta en motsatt hållning kommer dig ingenstans, så förbered dig på att ta upp ämnet i en neutral, ifrågasättande ton. ”Hej, jag har märkt några saker om vårt förhållande som har oroat mig.
Kan vi prata om det här? ” Var beredd att höra det du kanske inte vill höra, men åtminstone kommer du att ha en viss klarhet om vad som händer.
Vet vart du vill gå med sanningen
När din partner har erkänt att han har sökt känslomässig intimitet med någon annan, uttryck vad du vill se hända i ditt förhållande.
Om du vill arbeta med relationen så att du återfår din roll som hans enda känslomässiga och fysiska partner, låt honom veta det. Tala sedan om hur du kan genomföra dessa förändringar. Om du däremot känner att du inte kan förlåta honom för denna hjärtans affär, börja samtalet så att ni båda kan gå vidare.
Om du vill bygga om förhållandet efter den känslomässiga affären
Den känslomässiga affären måste sluta, med din man som säger till den andra personen att detta måste ta slut och att de inte längre kan upprätthålla vänskapen.
Detta kommer att vara svårt om kvinnan är någon han arbetar med, men det är viktigt att du båda kan rekonstruera ditt eget förhållande.
Satsa på att identifiera och möta varandras känslomässiga behov
Om din man sökte känslomässig intimitet någon annanstans kan han ha känt brist på detta med dig. En del av ditt nya förhållande tillsammans kommer att vara honom som uttrycker vad han sökte från den andra kvinnan, och hur du kan vara uppmärksam på att möta detta behov i ditt nya förhållande.
Sista take away - Kom ihåg att inte ta varandra för givet
Män ägnar sig ofta åt känslomässiga angelägenheter eftersom de känner att de tas för givet hemma. Främja en atmosfär av tacksamhet, uppskattning och beundran i ditt hushåll, så att din partner känner att han blir uppmärksammad och omhändertagen.