Innehåll
- 1. Tänk inte på hjärtat
- 2. Lita på igen
- 3. Självvärde
- 4. Lär dig lektioner
- 5. Bestäm dina förväntningar
- 6. Ta dig tid
- 7. Acceptera att kärlek är riskabelt
- 8. Var ärlig mot dig själv
- Dom
Att bli kär och förhållande kan se ut som att gå in på ett slagfält utan rustning, särskilt när tidigare erfarenheter har skadat dig hårt.
Att bli kär igen efter att ha blivit sårad eller möta misslyckad kärlek kan vara svårt. Det kan kännas utmanande att sätta dig in i denna utsatta situation igen efter en hjärtskärande tidigare erfarenhet.
Du kan också känna lite skuld för att älska igen med en ny person efter att du förlorat den du älskade tidigare. Men här är några tips för att älska igen och hjälpa dig själv att börja en ny kärlekshistoria och hitta svaret på frågan, hur man blir kär igen.
1. Tänk inte på hjärtat
Du kan bara inte låta en dålig upplevelse följa med dig vart du än går.
Att bli kär igen efter att ha blivit sårad kan vara mycket svårt att komma över, men det ska inte framstå som ett hinder när du interagerar med någon som har potential. Din tidigare sorg kan inte påverka din nutid.
2. Lita på igen
Ditt liv har alltid planerat något bättre för dig.
Planer som inte ger någon smärta eller hjärtslag. Hur kan man lita på igen efter att ha blivit sårad? Du måste ge dig själv en ny chans att lita på världen, och det mest effektiva sättet är att släppa det du inte kan förändra.
3. Självvärde
Du förtjänar att bli älskad, du är viktig, du har all rätt att ha kärlek i ditt liv.
Det kan vara svårt att tro, särskilt när du har en dålig erfarenhet av relationer och din partner som kritiserade dig för dina brister.
Därför förtjänar alla att bli älskade och för att du ska känna dig önskad, du måste utveckla självvärde. Sätt att komma över att bli sårad är att älska dig själv och att säga till dig själv varje dag att du är perfekt och att du förtjänar all kärlek.
4. Lär dig lektioner
Att öppna dig själv för kärlek efter en sorg gör det omöjligt.
Det bästa sättet att vara stark är att stå tillbaka upp efter att ha blivit nedslagen. Att öppna dig själv för denna kärlekens kärna igen, att förbereda dig för ännu en prövning av livet.
För att bli kär igen efter att ha blivit sårad måste du ta lärdom av de lärdomar som ditt hjärtesorg lärt dig; kanske säger det att du ska älska dig själv mer, eller kanske lärde det dig att inte upprepa misstagen du gjorde i det tidigare förhållandet.
Att lära sig och gå vidare är en del av livet, och det visar dig självvärde.
5. Bestäm dina förväntningar
Några primära mål för en relation är sällskap, stöd, kärlek och romantik.
Lyckligtvis beror hur dessa idéer blomstrar från person till person. För att bli kär igen efter att ha blivit sårad måste du analysera och utforska dina prioriteringar och känslomässiga upplevelser som du förväntar dig av din partner.
Att veta hur man är öppen för kärlek, du måste ta reda på vad som är din viktigaste prioritet och vad du eventuellt kan kompromissa med.
Att hålla dina önskningar och förväntningar realistiska från din partner kan hjälpa dig att uppnå dem lättare.
6. Ta dig tid
Ditt hjärta kan behöva lite tid för att läka.
Ge dig själv en bra tid att komma över det. Umgås med nya människor och prioritera dina inre känslor först.
Sätt att komma över att bli sårad inkluderar att ta dig tid att anpassa dig och försöka starta ett nytt kärleksliv. Bedöm din partner korrekt, dela dina prioriteringar och grundläggande behov från ett förhållande med dem.
7. Acceptera att kärlek är riskabelt
Om du vill älska igen efter att ha blivit sårad, du måste acceptera det faktum att resultatet av kärlek aldrig är garanterat.
Precis som andra saker i livet är kärleken värd risken, och om den fungerar fascinerar den hela din existens. Att bli kär igen efter att ha blivit sårad handlar om att skapa rätt väg och fatta rätt beslut.
8. Var ärlig mot dig själv
Att vara öppen för kärlek kräver också ärlighet.
Saker som går fel är inte alltid från motsatt sida. Ibland är det du och ibland din partner. Andra är de tider då rädsla och osäkerhet agerar. Om du klarar det som går fel från din sida och bidrar till förbättring kommer du att ha större chans att lyckas i ditt kärleksliv.
Dom
Du måste vara orädd.
Öppna ditt hjärta för fler möjligheter. Släpp vakten. Det kommer att bli skrämmande. Ditt hjärta kommer att springa från det okända och möjligheterna framför dig. Men det är värt att älska och bli älskad och det är så att känna kärlek igen.