Innehåll
- Steg 1: Lär dig att älska dig själv
- Steg 2: Bli verklig (utan dom) om dina dejtingmönster
- Steg 3: Var unapologetiskt du
Att hitta rätt relation känns som en skit. Det finns så många rörliga delar till en relation - attraktivitet, förtroende, ärlighet, kommunikation, intimitet, sexliv, etc. - att det kan kännas som att det inte finns något hopp om att hitta en person som du kan spendera ditt liv med.
Jag är här för att berätta att det finns hopp. Att hitta "rätt" person är inte svårt eftersom det är omöjligt. Det är svårt eftersom vi gör det på fel sätt. Vi ser utåt mot världen och hoppas att vi kan hitta någon som kompletterar oss, snarare än att titta inåt på oss själva och göra oss själva hela, först.
Nyckeln till de bästa relationerna är att arbeta med den du har med dig själv.
Låt oss köra tillbaka det för tydlighetens skull.
Nyckeln till de bästa relationerna är att arbeta med den du har med dig själv.
Det kan låta klyschigt för dig, och om det gör det, låt det vara en signal om att du ska luta dig in och vara uppmärksam. Det finns enligt min mening tre saker som du måste ta itu med innan du kan hitta rätt relation - eller låt rätt relation hitta dig.
Följ stegen, ge var och en din fulla uppmärksamhet och ha tålamod med processen. Ditt drömförhållande är precis runt hörnet.
Steg 1: Lär dig att älska dig själv
Detta är förmodligen det svåraste steget, men om du kan komma över denna puckel har du gott om fart för att komma igenom de andra två. Att lära sig älska dig själv är en tvåfasprocess: först måste du erkänna dina styrkor och dina svagheter. Då måste du uppskatta och älska dem för vad de är.
För att bli verklig med båda faserna i den processen måste du skapa utrymme i ditt liv. Skapa avstånd mellan dig och de giftiga människorna som kan dimma ditt omdöme. Skapa utrymme för dig själv genom att meditera eller ta en hobby som du brukade njuta av. Gör allt du kan för att ge dig själv det mentala utrymme som krävs för att luta dig tillbaka och se dig själv för den du är.
Varje del av dig har värde. Njut av det du är bra på, erkänn var du kan förbättra. Det är allt en fantastisk smältdegel av vem du är.
Här är nyckeln: om du inte kan lära dig att känna igen din storhet i allt som är bra och dåligt med dig, kommer ingen annan att göra det. Tills du uppskattar allt du är och äger det, kommer det alltid att finnas ett undermedvetet tvivel som du avger. Det är som ett slags ”kvalitetsrelationsavstötande”. Folk kommer att känna det självtvivel och inte vilja ta del av det bagaget.
HOPPA INTE DETTA STEG.
Hur du behandlar dig själv är en skylt som visar alla andra hur du ska behandlas. Se till att budskapet är bra.
Steg 2: Bli verklig (utan dom) om dina dejtingmönster
Nu när du har lärt dig lite bättre (det kommer aldrig att bli perfekt, vi är bara mänskliga), är det dags att göra en inventering av ditt förflutna.
Vilken typ av människor har du vanligtvis träffat?
Vad gick fel i dina relationer?
Hur mycket spelade dina handlingar en roll i sambandet med att dessa relationer upphörde?
När du ser tillbaka på dina tidigare seriösa relationer börjar du känna igen ett mönster. Du kanske märker att du valde personer som du visste att du inte kunde lita på så att du kunde få en lätt ut om de agerade skumma. Du kanske märker att de människor du hakade på inte hade mycket på gång i deras liv. Kanske ville du känna dig överlägsen, eller kanske ville du vara centrum för deras värld.
Oavsett vad som är fallet, se dessa mönster för vad de är. Visa dig själv nåd. Var snäll mot ditt tidigare jag. Vi är alla bristfälliga, du är inget undantag.
Nu när du vet vilka mönster gjorde inte arbeta, börja byta saker. Gör ett medvetet försök att undvika människor som påminner dig om ditt förflutna. Ändra avsiktligt var du går ut eller vilka aktiviteter du deltar i.
Att göra samma saker som du gjorde tidigare kommer inte att ge dig bättre resultat i framtiden. Erkänn var du gick fel, ändra sedan det beteendet för att bjuda in bättre människor till din värld.
Steg 3: Var unapologetiskt du
Detta steg är det roligaste, eftersom det är det ultimata filtret. Du kommer att rensa bort människor som inte passar dig och dra in dem som är perfekta för dig. Det kan gnugga vissa människor på fel sätt, men om det gör det ... skruva dem.
När du har gjort jobbet för att älska dig själv lite mer och känna igen dina misstag från det förflutna kan du kliva in i de skor du var tänkt att gå i hela tiden. Du kommer att utstråla självförtroende och vara en magnet för kvalitetsmänniskor som kommer att uppskatta varje bit för ditt väsen.
Kommer det att kännas obekvämt till en början? Absolut.
Men det kommer att finnas mer skönhet här än något du har upplevt tidigare när du snubblat från person till person. Detta kommer att vara ditt tecken för världen att du är redo för den som kan hantera dig.
Den personen kommer att dyka upp, jag lovar dig.
Dessa tre steg är gyllene, och du skulle vara klok att ge dem en chans om du letar efter din herr eller fru höger. De finns där ute, men de hittar inte vägen till dig förrän du börjar älska dig själv och visa det för omvärlden.
Lycka till. Det är på väg att bli riktigt, riktigt bra för dig.