Innehåll
- Symtom för ADHD
- ADHD hos vuxna och relationer
- Vuxen ADHD och relationer
- Låt oss se hur ADHD påverkar relationer
- Glömska
- Impulsivitet
- ADHD hyperfokusrelationer
Om du känner en ADHD -person, har ett barn med ADHD eller har en ADHD -partner är det viktigt att förstå hur ADHD kan påverka relationer.
ADHD
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD/ADD) är inte en barndomsstörning, men sjukdomen påverkar individens liv även i vuxen ålder.
Hyperaktivitet förbättras när barnet växer, men vissa saker som disorganisering, dålig impulskontroll fortsätter ofta genom tonåren. Personen kan vara ständigt aktiv eller rastlös.
Denna störning växer när barnet växer och blir därför en del av deras identitet.
ADHD påverkar människors liv starkt, och påverkan är på ADHD -drabbade såväl som på personer som är associerade med honom.
Denna artikel kommer att prata om hur ADHD kan påverka relationer i detalj
Symtom för ADHD
De viktigaste symptomen på ADHD inkluderar
- Ouppmärksamhet
- Hyperaktivitet
- Impulsivitet
Detta är bara några namngivna symptom som kan gå obemärkt förbi av många.
Andra symtom kan vara nervösa vanor som att busa eller snurra, prata oavbrutet, fånga upp andra, ha problem med att organisera sitt arbete, inte följa instruktionerna naturligt, göra slarviga misstag, missa detaljer och alltid röra sig osv.
Ett litet utseende av dessa symtom bör dock inte innebära att personen har ADHD.
Dessa symptom används också för att definiera ångest, stress, depression och autism. På grund av denna förvirring kan det också vara svårt att ha ADHD i relationer. ADHD -förhållandeproblem är därför också annorlunda än normala relationsproblem.
För att verkligen få diagnosen och få rätt svar på dina frågor kan och bör bara en expert hjälpa.
Slumpmässig forskning och konsultation av okvalificerade individer kan också vara livshotande. Dessutom, utan korrekt diagnos och identifiering av ADHD, kan det också enormt påverka romantiska och icke-romantiska relationer.
Denna artikel kommer att behandla och försöka förklara hur ADHD kan påverka relationer.
ADHD hos vuxna och relationer
Kom ihåg att ADHD -symptom inte är karaktärsbrister!
Eftersom ADHD -symptom hos vuxna vanligtvis förekommer, finns det en chans att du har en ADHD -relation. Så, du kanske eller inte är i en ADHD -vuxens förhållande.
Men för att identifiera det måste du ha kunskap om de korrekta symptomen och tecknen på ADHD. Det finns flera sätt på hur ADHD kan påverka relationer, och därför måste du vidta några steg och försiktighetsåtgärder för att undvika att låta ADHD komma in mellan ett hälsosamt och lyckligt kärleksliv.
Det är möjligt att du har en relation med ADHD -drabbade utan att veta det.
Vuxen ADHD och relationer
Hur påverkar ADHD relationer?
I alla relationer, oavsett om det är en ADHD-relation, ett ADHD-äktenskap eller ett icke-ADHD-förhållande, finns det några vanliga problem.
Det finns problem relaterade till sanning och lojalitet. Det finns också problem relaterade till familjeproblem och ekonomiska frågor. Det är dock viktigt att förstå att äktenskapsproblem med ADHD kan vara mycket större än så.
Dessa problem kan påverka ADHD -förhållandet om de inte hanteras korrekt. Så det är nödvändigt att visa tålamod för din ADHD -älskare eller partner.
Det är också nödvändigt att notera att ADHD och relationer går hand i hand.
Detta gäller inte bara för romantiska relationer utan även andra relationer. Förhållandena med ADHD män och kvinnor är normala och helt hanterbara.
Det finns bara några saker du måste veta innan du registrerar dig för ett förhållande med en ADHD -man eller kvinna.
Låt oss se hur ADHD påverkar relationer
Distraktion
Distraktion är ett mycket vanligt och stort symptom på ADHD.
Detta är också ett av de viktigaste sätten på vilka ADHD påverkar relationer. I ett förhållande med ADHD-män eller kvinnor kan du känna dig ignorerad eller oönskad även om du är den enda som är bäst älskad av maken.
Upprepa det du sa igen om de behöver dig.
Ta dig tid att prata med ADHD -personen. Om du är den som har ADHD, försök att vara medveten och be även din partner att upprepa deras ord om du inte lyssnade ordentligt. När allt kommer omkring är kommunikation nyckeln!
Vuxna med ADHD och relationer kan vara en tuff kombination.
Detta beror på att vuxna ofta har slut på tålamod, har en hektisk rutin och ibland är för trötta för att kommunicera ordentligt.
Glömska
Glömska är inget mindre vanligt än distraktioner.
En vuxen med ADHD kan glömma viktiga händelser, viktiga saker och var de förvarade dem, och kan också glömma de dagliga uppgifterna. När partnern glömmer något kan det leda till förtroendefrågor och ilska.
ADHD -partner bör använda en planerare eller anteckningar så att de kan använda anteckningarna som påminnelser.
Som partner till en ADHD -individ, försök att undvika förhållandena och förbli sval. Motivera dem istället för att behålla tidskrifter och påminnelser, och hjälp dem att komma ihåg saker, ta lite ansvar från dem.
Impulsivitet
Människor med impulsivitet agerar ofta innan de tänker.
De är hyperaktiva. Denna typ av ADHD kan leda till förlägenhet om personen ropar olämpliga ord på en olämplig plats. Om ett sådant impulsivt beteende är otillräckligt, behövs det en terapeut.
ADHD hyperfokusrelationer
Du kan säga att hyperfokusering är motsatsen till distraktioner.
Det händer när du är för uppslukad av något och knappt tappar uppmärksamheten. Hyperfokus kan vara en gåva till dig, det vill säga för produktiviteten, men det kan också orsaka problem eftersom din partner inte får tillräckligt med uppmärksamhet.
Det kan vara ett stort hinder i ADHD -äktenskap när din partner förväntar sig att du verkligen är uppmärksam på dem.
Om du är drabbad kan du kontrollera detta genom att gå upp och röra dig för att undvika hyperfokus. Du kan skapa distraktioner för dig själv och kan också hjälpa din ADHD -partner genom att skapa produktiva distraktioner för dem. Håll koll på tiden och ställ in larm.
ADHD och kärlek kan vara en knepig affär, men om du gör det med tålamod och tar ett steg i taget kan det vara inte mindre fantastiskt än ett normalt förhållande.