Innehåll
I den ständigt ihållande fantasin träffas två själsfränder, gifter sig och lever lyckligt någonsin i perfekt överenskommelse om alla viktiga livsproblem.
Det är själva definitionen av "soulmate", eller hur?
Verkligheten - som vem som helst i ett förhållande kan intyga hur länge som helst - är att människor kommer att hålla med. Och oavsett hur enhetligt ett par är, kan några av de ämnen de är oense om vara ganska splittrade. När det händer är det viktigt att hitta sätt att bevara din enhet även inom oenigheten. Här är fyra strategier för att diskutera svåra ämnen på ett sätt som för dig närmare snarare än att pressa dig längre isär.
Meddela i förväg
Ingen reagerar bra på en attack, och även om det inte är din avsikt kan du ta upp ett känsligt ämne utan förvarning känna som en för din make. En "varning" behöver inte vara allvarlig eller tung - bara ett snabbt omnämnande av ämnet kommer att räcka, tillräckligt för att låta dem veta att du försöker hitta ett sätt att diskutera det på djupet samtidigt som du respekterar det faktum att de kan behöva tid och utrymme att förbereda. Vissa människor kan vara redo att prata omedelbart, medan andra kan be om att få besöka ämnet om några timmar. Respektera deras begäran.
Försök: ”Hej, jag skulle verkligen vilja sätta mig ner och prata om budgeten någon gång snart. Vad skulle fungera för dig?”
Välj rätt tid
Vi har alla vissa tider på dagen då vårt humör - och känslomässiga energi - tenderar att vara bättre än andra. Du känner din make bättre än någon annan; välj att närma dig dem under en tid du vet är bra. Undvik tider när du känna till de är slitna och deras känslomässiga kapacitet för dagen har varit uttömd. Det är ännu bättre om ni två kan komma överens om en tid för att ta itu med ämnet så det blir mer en laginsats.
Försök: ”Jag vet att vi verkligen är oense om konsekvenserna för barnen, men just nu är vi både trötta och frustrerade. Vad sägs om vi pratar om detta på morgonen över kaffe medan de tittar på tecknade serier? ”
Öva empati
Att öva empati kommer att skicka det omedelbara meddelandet till din partner att du inte vill kämpa, utan snarare försöker arbeta igenom din specifika fråga med båda dina bästa i åtanke. Led samtalet genom att uppskatta deras perspektiv eller position. Detta kommer inte bara att hjälpa du genom att ge dig genuin empati för din make, men det kommer också att hjälpa dem att känna att de inte behöver vara defensiva.
Försök: ”Jag förstår att du älskar dina föräldrar och befinner dig i en riktigt svår position just nu och försöker ta reda på hur man balanserar det med vår familjs behov. Jag är ledsen att du står inför detta. Låt oss ta reda på det här tillsammans. ”
Respektera deras autonomi
Ibland, trots deras bästa ansträngningar, kommer två personer inte överens. Särskilt i ett äktenskap kan det vara svårt att förena det faktum att vår make har en så olika uppfattning; det kan till och med få vissa att ifrågasätta legitimiteten av deras fackförening.
Kom dock ihåg detta: medan äktenskapet är ett otroligt viktigt förhållande, kommer de två personerna i det alltid vara autonom. Precis som du har rätt till dina individuella åsikter, så är din make. Och även om det kan finnas allvarliga tvister som dyker upp avinna och igen, de ska aldrig användas för att förringa eller förolämpa din make.
I slutändan handlar äktenskapet inte om att styra din partner till likasinnade. Det är en komplex relation som kräver en enorm mängd respekt och öppen kommunikation. När svåra frågor delar dig, hitta sätt att enas; även om det betyder att du båda bestämmer dig för att fortsätta med professionell relationsrådgivning och även om det inte är möjligt att ingå ett ömsesidigt avtal.
Förbind dig framför allt med att behandla dina olikheter med respekt. Eftersom den där är själva definitionen av själsfränder: den ständiga sammankomsten av två själar ... även när svåra frågor hotar att riva sönder dem.