Innehåll
- 1. Kontrollbeteende
- 2. Han hatar när du pratar med andra killar
- 3. Han sociala medier stjälkar
- 4. Behöver konstant validering
- 5. Han kan inte höra om tidigare relationer
Osäkerhet är inte lätt att hantera, särskilt nu i sociala mediernas tidsålder där alla visar upp sina perfekta kroppar, massiva hem och heta makar. Medan många människor tänker på kvinnlig osäkerhet är sanningen att män också påverkas av låg självkänsla.
Låt inte osäkra män trampa ditt kärleksliv.
Om du dejtar en ny kille och han visar tecken på osäkerhet när det gäller dina vänner, familj, hans utseende, tidigare relationer och mer, kan du helt enkelt må dåligt om honom.
Men allt eftersom tiden går kan ofarlig svartsjuka och osäkerhet förvandlas till farligt, kontrollerande förhållandebeteende.
Det är därför vi tittar på 5 tecken på osäkerhet hos män och vad du kan göra för att lugna hans rädsla.
1. Kontrollbeteende
Tecken på otrygghet hos män inkluderar vanligtvis element för att kontrollera beteende.
Detta kan ha formen av att förringa eller förnedra dig, isolera dig från vänner och familj, ständigt skuldbelägga dig, en konstant brist på förtroende, betona deras roll som ditt "beskyddare" och listan fortsätter.
Ständiga bråk och gaslighting är andra vanliga sätt som osäkra män kan försöka kontrollera dig. Gaslighting är en form av manipulation och hjärntvätt där en kränkare kommer att ljuga eller överdriva saker för att förvirra eller kontrollera dig. Detta får ofta offret att ifrågasätta deras förnuft och eget värde.
Vad man ska göra åt det
SStudier visar att relationer där partners regelbundet uttrycker tacksamhet mot varandra var de lyckligaste - inte en där partners slår ner varandra och söker kontroll.
En man som är så osäker att han hindrar dig från att ha ett liv utanför honom är inte någon du vill ha i ditt liv.
Inte bara är detta giftiga beteende som kan riva ner din psykiska hälsa, men statistik visar att 1 av 4 kvinnor kommer att uppleva våld i hemmet av en intim partner, och missbrukare visar ofta tecken på att kontrollera beteende innan saker eskalerar till farligare territorium.
2. Han hatar när du pratar med andra killar
Frisk svartsjuka behöver inte vara en dålig sak. När allt kommer omkring, vad är svartsjuka om inte kärleksgnistan och en önskan att inte förlora någon viktig i ditt liv?
Avundsjuka kan dock bli irriterande och till och med farlig. Det kan få honom att övervaka dina sociala medier, snoka igenom din telefon, följa dig eller till och med starta slagsmål med dina manliga vänner.
Vad man ska göra åt det
Kommunicera öppet med din kille om hur hans beteende får dig att känna. Försäkra honom om att han kan lita på dig runt andra killar. Om han fortsätter att fortsätta i sin tvångssjuka kan du överväga att bryta med honom, eftersom det kan leda till andra, mer kontrollerande beteenden i ditt liv.
3. Han sociala medier stjälkar
Tecken på osäkerhet hos män leder föga förvånande tillbaka till sociala medier.
Okej, så vi är alla skyldiga till att sociala medier förföljer vår nuvarande partner eller till och med (eller ska vi säga, särskilt) våra ex. Men det är en skillnad mellan mild online -nyfikenhet och att kontrollera svartsjuka i sociala medier.
Om din man märker varje sak du lägger upp, från vem som kommenterar dina foton till vem du precis började följa på Instagram, kan du ha problem.
Vad man ska göra åt det
Påminn honom om att besatthet på sociala medier kan skapa missförstånd. Han kan ta saker ur sitt sammanhang och göra en stor grej om absolut ingenting.
Det du lägger på sociala medier är uppenbarligen offentligt för alla att se, även om det bara är för dem på din vänlista.
Men om din makes sociala medier stalkar kvar, kan du överväga att bryta med honom eller ta honom från dina konton.
4. Behöver konstant validering
Ett av de största tecknen på osäkerhet hos män är behovet av konstant validering. Och egentligen, vem tycker inte om validering i ett förhållande? Det kan vara otroligt smickrande att få din partner att säga fina saker om dig.
Men att fråga om du älskar honom eller attraheras av honom varje dag kan snabbt bli tröttsamt och kan få dig att känna att han inte riktigt lyssnar på dig.
Vad ska man göra åt det
Din mans behov av konstant validering kan vara irriterande, men det är knappast skadligt för ditt förhållande. När det gäller det är den enda personen som kan hjälpa hans självkänsla honom. Han måste lära sig att älska och acceptera saker om sig själv som han inte kan ändra.
Men du kan vara en stödjande partner genom att försäkra honom om att du älskar honom, önskar honom och inte skulle vilja vara med någon annan än honom.
5. Han kan inte höra om tidigare relationer
Vissa par älskar att dissekera sina tidigare relationer, medan andra föredrar att lämna ämnet tidigare kärlekar utanför bordet. Men om din pojkvän inte kan höra om ditt ex utan att tillgripa osäkra frågor och beteenden och andra frågeställningar kan det verkligen bli ett problem.
Leta efter dessa blinda fläckar i hans beteende när ämnet ditt ex dyker upp.
- Puttar och klagar
- Stänger av känslomässigt
- Vägrar att lösa problem
- Fråga om du älskade ditt ex mer
- Om du tycker att ditt ex är snyggare än honom
- Om ditt ex hade en större penis än honom
När allt kommer omkring kanske du inte vill prata om ditt ex 24/7, men att lära sig om varandras tidigare romantiska historier är viktigt för att förstå vissa förhållandebeteenden.
Vad ska man göra åt det
Låt oss inse det, inte alla är precis bekväma att höra om allt det fantastiska sexet du hade i dina tidigare relationer. Men om hans osäkerhet om ditt ex blir överväldigande måste du öppna en seriös dialog. Påminn honom om att ditt ex inte finns i ditt liv längre av en anledning - du arbetade inte som ett par.
Osäkra män finns överallt.
Från att oroa sig för sitt fysiska utseende till att känna att deras make kommer att lämna dem, det finns osäkra män överallt. Tecknen på osäkerhet har potential att manifestera sig på ohälsosamma sätt, som att söka kontrollera en partner eller uppleva farlig svartsjuka.