Äktenskapsrådgivning? Ja definitivt!

Författare: John Stephens
Skapelsedatum: 27 Januari 2021
Uppdatera Datum: 24 Juni 2024
Anonim
Äktenskapsrådgivning? Ja definitivt! - Psykologi
Äktenskapsrådgivning? Ja definitivt! - Psykologi

Innehåll

Om du är någon som alltid har tänkt för dig själv ”jobbar med äktenskapsrådgivning? ” du är verkligen inte ensam.

Men med statistik som visar att 40 procent av de första äktenskapen, 60 procent av det andra äktenskapet och hela 70 procent av det tredje äktenskapet alla slutar med skilsmässa, kan det verkligen inte skada att träffa en äktenskapsrådgivare. Åtminstone några gånger per år.

Det finns otaliga skäl till att få äktenskapsrådgivning i slutändan kan visa sig vara en av de bästa sakerna du någonsin skulle kunna göra för ditt förhållande. Samtidigt, om du aldrig har träffat en kurator (eller terapeut) tidigare, är det meningsfullt att du kanske vill ha några konkreta skäl till varför så många människor tycker att det är så effektivt.

Så när det gäller att svara på frågorna- "fungerar äktenskapsrådgivning?" och ”vad kan man förvänta sig av äktenskapsrådgivning?”, här är fem skäl för att hjälpa dig att bevittna det uppenbara fördelar med äktenskapsrådgivning.


1. Statistik tyder på att äktenskapsrådgivning är mycket fördelaktigt

För att svara på din fråga, hur hjälper äktenskapsrådgivning? eller är äktenskapsrådgivning värt det? Låt oss dyka in i några konkreta data.

Upprepad forskning och studier har gång på gång visat effektiviteten av äktenskapsrådgivning. Studier indikerade också att par som deltog i äktenskapsrådgivning var mycket nöjda och rapporterade en anmärkningsvärd förbättring på olika områden i deras liv.

Från förbättrad, känslomässig och fysisk hälsa till ökad produktivitet i familjen och sociala relationer var några utvecklingar i livet för par som gick igenom Äktenskapsrådgivning.

Det var en gång en undersökning som gjordes av American Association of Marriage and Family Therapists om antalet personer som lämnade äktenskapsrådgivning och kände att det var en fördelaktig övning för dem.

Över 98 procent av de tillfrågade sa att de hade en bra rådgivare, 90 procent rapporterade en förbättring av deras känslomässiga hälsa efter att ha genomgått äktenskapsrådgivning, och nästan två tredjedelar av deltagarna rapporterade också en förbättrad fysisk hälsa.


Bara det är en tillräckligt bra anledning att åtminstone överväga att träffa en kurator eller terapeut, skulle du inte säga?

2. Du bör träffa en äktenskapsrådgivare snart - och regelbundet

Par är ofta aldrig säkra på när de ska få äktenskapsrådgivning eller när de ska söka äktenskapsrådgivning?

Om du skulle få ett rum med skilda par tillsammans och fråga dem om de fick äktenskapsrådgivning och i så fall, varför fungerade det inte, vi är villiga att satsa på att de flesta av dem kommer att erkänna att de gick till en rådgivare för sent in i deras äktenskap.

Om du redan är på den plats och plats i ditt förhållande där du vill kalla det ”slutar”, medan äktenskapsrådgivning kan hjälpa, är det mycket svårare för en rådgivare att få positiva resultat.


Att gå på äktenskapsrådgivning på många sätt liknar mycket att besöka din läkare för dina regelbundna kontroller. Precis som din kropp behöver ditt äktenskap också regelbunden vård, särskilt under överinseende av en professionell.

Därför är det alltid bäst att se en förr än senare och gå inte mindre än några gånger om året. Oavsett om ditt äktenskap är i bra form. Eller inte.

Du kan till och med välja äktenskapsrådgivning online om du inte kan hitta tid att besöka en terapeut personligen, skulle även äktenskapsrådgivning online definitivt hjälpa dig att spara lite pengar, eftersom det vanligtvis är mycket billigare än rådgivning personligen.

3. Äktenskapsrådgivning förbättrar kommunikationen

Oavsett om du känner att du och din make har bra kommunikation eller att du verkligen kan förbättra dig inom det området, är ytterligare en av fördelarna med äktenskapsrådgivning att du kan få tips om hur du kommunicerar bättre.

För det första har äktenskapsterapeuter utbildats i att modellera goda kommunikationskunskaper när det gäller att lyssna, upprepa vad de har hört tillbaka till sina patienter och också hitta lösningar.

Äktenskapsrådgivare vet också hur man objektivt ser på ett par och avgör om det finns områden där kommunikation kan saknas (även om paret inte känner igen det inom sig själva.

4. Du kan faktiskt spara tid och pengar genom att gå till äktenskapsrådgivning

Här är en annan upptäckt som bara kan överraska dig: Du kommer faktiskt att spara mer pengar (så mycket som 20-40 procent mer) och tid genom att gå till parrådgivning med en äktenskapsrådgivare eller terapeut än att gå ensam för att träffa en psykolog eller psykiater.

När det gäller pengarna beror det på att många parrådgivare har betydligt lägre priser (plus att de ofta är mycket villiga att utarbeta en betalningsplan för dig om din försäkring inte täcker vad de tar ut).

Och när det gäller tiden, när två personer är i ett rum tillsammans, kan äktenskapsrådgivaren bättre se dynamiken i förhållandet. Som ett resultat kan de mer exakt identifiera problemen och komma ner till roten till problemet.

5. Det gör absolut ingen skada

När du väljer att arbeta med någon som har ett hjärta för att se äktenskap lyckas, kan det bara fungera till din fördel.

Även om det finns några par som kommer att säga det Äktenskapsrådgivning faktiskt förde ut fler utmaningar om deras förhållande, det är oftast för att en rådgivare kan ta upp ämnen och frågor som inte skulle komma upp på något annat sätt.

Ändå är det viktigt att komma ihåg att sann intimitet inte bara består av att ha goda stunder med din make. Det handlar också om att vara tillräckligt sårbar för att dela tankar, känslor och sidor med din personlighet som hjälper dem att se den riktiga dig - alla er.

Att vara intim är att känna någon samtidigt som man väljer att älska dem och förbli engagerad oavsett vad. Äktenskapsrådgivning är ett verktyg för att hjälpa dig att bättre relatera till det du redan vet samtidigt som du lär dig att omfamna det okända.

När du vet hur du gör det kan ditt äktenskap bli starkare än någonsin!