Ska du verkligen hantera en grym make?

Innehåll

• Ska du ens stanna i ett sådant äktenskap?
• 1. Diskutera deras frågor och försök att hjälpa
• 2. Ta kontakt med professionell hjälp
• 3. Diskutera framtiden för ditt förhållande
• Långsiktiga konsekvenser av kränkande beteende

Finns det verkligen ett sätt att handla med grymhet? När du gifter dig förväntar du dig naturligtvis att din make ska vara kärleksfull och omtänksam mot dig. Men tänk om det aldrig händer? Det kan vara okej att tappa den första fizz i din romantik. Faktum är att det händer med alla par, någon gång. Men tänk om personen du älskade börjar bete sig helt annorlunda gentemot dig? Tänk om den kärlek som en gång var nu ersätts med grymhet, arrogans och till och med hat? Vad kan göras?

Ska du ens stanna i ett sådant äktenskap?

Det första du behöver göra är att försöka förstå orsaken bakom denna beteendeförändring.

Det kan finnas många anledningar till detta. Det kan vara så att din partner står inför problem på jobbet, går igenom ekonomiska problem eller något annat. Ibland kan till och med missbruk vara orsaken. Visste du att mer än 20 personer per minut misshandlas fysiskt av sina partners? Om fysiskt våld är så vanligt, hur är det med andra typer av övergrepp? Siffrorna är mycket större där.

Men om du fortfarande har tro på förhållandet och känner att saker kan lösa sig mellan dig och din make eller att saker fortfarande kan repareras, så här är några idéer för dig. Tegel för tegel, försök att bygga om ditt förhållande till dem och börja från början. Många människor har varit med om sådana problem tidigare; så tro att saker kan åtgärdas med viss ansträngning.

Här är några lösningar som du kan överväga:

1. Diskutera deras frågor och försök att hjälpa

En känslomässigt kränkande man använder ofta ett befallande och bossigt språk och behandlar dig som en underordnad honom. Det är en bra idé att identifiera de hårda uttalanden som används när du pratar med honom. Låt dem inte misshandla dig känslomässigt. Å andra sidan använder fruar känslomässigt kränkande ”tjänarliknande” språk medan de kommunicerar med sina män. Kejserliga och korta meningar är vanliga. Begränsningar är de mest dominerande.

Försök att diskutera dessa problem med dem på ett icke-våldsamt, logiskt och konstruktivt sätt. Om det finns ett problem som ligger bakom sådant beteende bör du också diskutera det. Normalt kan det finnas två typer av problem:

• De som involverar dig och din familj
• De som inte gör det

Om det är det senare bör du noggrant utforska alla de saker som stör dem. Erbjud dig att hjälpa så mycket du kan i utbyte mot ömsesidig kärlek och respekt. Om det är det förra bör du söka professionell hjälp.

2. Ta kontakt med professionell hjälp

Många par tror att att be om professionell hjälp innebär att diskutera din integritet med någon ny. Det finns dock många professionella terapeuter som framgångsrikt har kunnat hjälpa hundratals par.

Det kan vara svårt att prata med din make om detta. Förklara för dem att det är det bästa. När allt kommer omkring, att vara grym och kränkande tenderar att påverka båda parter efter en tid. Terapeuter erbjuder professionell rådgivning samt några riktigt intressanta scenarier. Du kommer att gå igenom en rad imaginära situationer och rollspel. Detta får dig att ompröva din kärlek och börja titta på ditt förhållande från ett annat perspektiv.

En terapeut kan också se till att det finns en tydlig gräns mellan ömsesidig strid och alla typer av kränkande beteenden. När gränsen dras kommer de också att bestämma nivån på "maktskillnad" som finns i äktenskapet.

Om du upptäcker att en terapeut inte kan hjälpa är det dags att gå vidare till en ny. Det är inte ovanligt att detta händer. Kanske var deras metoder inte lämpliga nog för dig, men en annan professionell kan säkert hjälpa dig.

3. Diskutera framtiden för ditt förhållande

Om du känner att dina ansträngningar fortfarande inte medförde någon förändring i deras grymma attityder och tendenser, då är det dags att du seriöst tänker på att avbryta relationen. Separation, särskilt efter många års äktenskap, är svårt. Oavsett hur grym din make var kan det till och med finnas ånger. Dina känslor kan säga att det kanske inte är rätt. Men som offer för deras grymhet har du all rätt att lämna dem. Kom ihåg att du förtjänar att vara i ett kärleksfullt, engagerat och lyckligt förhållande. Gå vidare för att göra detta till en möjlighet för dig i framtiden.

Långsiktiga konsekvenser av kränkande beteende

Grymhet kan bli våld och våld kan leda till fruktansvärda konsekvenser. Den grymma partnern kan så småningom ägna sig åt fysiska övergrepp och få dig att gå igenom fruktansvärda psykiska trauma. Det är därför någon form av försoning inte är aktuell.

Det är viktigt att veta att du inte är ensam om detta. En av tre kvinnor och en av fyra män har utsatts för övergrepp från sina grymma partners. När allt är över är det viktigt att se vad ditt äktenskap kunde ha blivit om du hade stannat ihop.

Sammanfattningsvis, när du har en grym make är det viktigt att vara den som inte tappar nerven. Sök professionell hjälp så snart som möjligt. Om allt misslyckas är det enda logiska steget att skilja sig.