Innehåll
- När din make avslår dina sexuella framsteg
- 1. Barn lämnar
- 2 .. Hormonella skift
- 3. Sexuell befrielse
- Är "inga strängar kopplade" sex med en annan man svaret?
- "M" -ordet
- Bryter tabun som är kopplade till solo -sex
- Att öppna en dörr för att vara intim igen
- Kommer överens med partnerns benägenhet till solo -sex
- Mediciner
Många gånger kommer vi att koppla ihop med individer som har en otrolig mängd kompatibilitet med våra mål i livet, intressen och trevliga personligheter också.
Men ibland, på grund av ålder, genetik eller till och med slutresultatet av vissa mediciner, kan par ha olika sexuella intensiteter vid olika tidpunkter i sitt förhållande.
Vad gör du?
Under de senaste 28 åren har nummer ett bästsäljande författare, rådgivare och livstränare David Essel hjälpt människor att skapa de mest otroliga intima liv man kan tänka sig, oavsett vilka utmaningar de nu står inför.
Nedan berättar David om hur man håller sig sexuellt nöjd, i ett utmanande intimt förhållande.
När din make avslår dina sexuella framsteg
”Tänk dig det här: En kvinna går in på mitt kontor och funderar på skilsmässa eftersom hennes man inte har något intresse av sex med henne.
De har varit gifta över 20 år, han har långsamt dragit sig tillbaka sexuellt under de senaste åren och motbevisar alla intima framsteg som hon ger honom.
Hon hade aldrig tänkt skilja sig från honom, men nu var hon förlorad på vad hon skulle göra. Hennes sexuella höjdpunkt var precis runt hörnet, hon kunde känna att det var på gång.
Andra av hennes flickvänner, i samma ålder, 45 började också öka sitt sexuella intresse.
Och detta beror på flera faktorer:
1. Barn lämnar
Barnen lämnar hemmet och lindrar behovet av att ta hand om deras behov dagligen.
2 .. Hormonella skift
Hormonella skift kan verkligen börja öppna en kvinnas libido.
3. Sexuell befrielse
För många kvinnor, som har gått igenom klimakteriet tidigt, har de blivit försäkrade av sina läkare att det inte finns någon risk för graviditet, vilket också kan öka denna känsla av ”sexuell frigörelse”.
Så nu sitter hon och pratar med flickvänner som är 45, 48, 50, 58, och de säger alla samma sak, de kan bara inte få tillräckligt med sex.
Hon går hem till sin man, pratar med honom om behovet av att hon ska vara mer sexuellt intim med honom, men han vänder ryggen till och går därifrån.
Vid 55 kan han uppleva låg testosteron- eller medelålderskrisdepression, eller hans brist på sexuellt intresse kan vara ett slutresultat av en myriad av olika mediciner som han eventuellt kan ta.
Hon tittar på mig, osäker på vad hon ska göra. Hon hade aldrig övervägt skilsmässa men är nu på väg att följa upp med något hon sa att hon aldrig skulle göra.
Är "inga strängar kopplade" sex med en annan man svaret?
Hon frågade mig min åsikt om vänner med förmåner, inga strängar kopplade sex med en annan man, för att förbli gift.
Jag lade tillbaka frågan och frågade henne om hon skulle känna sig skyldig att gå bakom sin mans rygg för att ha sex med en annan man för att få hennes behov tillgodosedda.
Hon säger absolut att hon inte tror att hon är den typen av människor som kan bli sexuellt uppfyllda av en annan man, och hennes man vet ingenting om det.
Sedan går hon in i en lång historia, om en av hennes flickvänner, som har varit gift med en man och inte har haft sex med honom på över 10 år, genom att få sina sexuella behov uppfyllda av just det, en vän med fördel.
Men hon bestämmer sig, hon kan inte gå den vägen.
"M" -ordet
Så det var då jag tog upp "M" -ordet, onani.
Hon skäms. Hon busar. Hon kan inte se mig i ögonen, även om jag säger till henne att det är en naturlig process att kunna hitta sexuellt nöje eller ”solo -sex” om hon inte vill gå utanför äktenskapet och hon inte vill skiljer sig från sin man heller.
Det tog ungefär sex veckor, och hon var en soldat, som kom in varje vecka och pratade mer och mer om självglädje, innan hon äntligen bestämde det, det var svaret för henne.
Jag gav henne en mängd olika hemuppgifter när det gäller att utforska sin egen kropp, undersöka de positiva effekterna av onani och hjärnkemi, attityd med mera och innan du vet ordet av är hon absolut såld.
Bryter tabun som är kopplade till solo -sex
Inom flera månader efter att ha arbetat tillsammans som sin rådgivare har hon förstått sin kropp, sina fysiska behov och hur man tar hand om dem genom "solo -sex".
Så många människor på grund av sin uppväxt, eller på grund av religion, har fått höra att onani eller "solo -sex" är dåligt, smutsigt, otrevligt, ja otrevligt.
Och ingenting kunde vara längre från sanningen.
Jag ber alltid människor innan de skiljer sig över något som brist på intimitet att titta på alla möjliga alternativ, och onani är en av de bästa sakerna de kan göra för att ta hand om deras behov.
Men vänta, det finns så mycket mer!
Efter några månaders samarbete när jag frågade henne om hon någonsin hade delat med sin man vad hon gjorde sexuellt sa hon aldrig, hon skulle aldrig prata med honom om det eftersom det skulle få honom att känna sig mindre man.
Att öppna en dörr för att vara intim igen
Jag förklarade för henne att även om det kan hända, kan det motsatta också hända: menar att om han visste att hon tog hand om sina egna sexuella behov kan det frigöra den skuld och skam som han känner genom att inte ha sexlust, eller , tro det eller inte som har hänt med andra klienter, han kan bli fascinerad av att hon förblir sexuellt aktiv och det kan öppna en dörr för åtminstone samtal om onani, och i allra bästa fall kan det leda till att de faktiskt går tillbaka till att ha intima stunder tillsammans.
Kommer överens med partnerns benägenhet till solo -sex
Efter att ha haft samtalet med honom, som han i början var ganska olycklig att ha, uttryckte han för henne två veckor senare att hans egen skam och skuld över att inte ha ett intresse att ta hand om hennes fysiska behov äntligen hade tagits bort.
Han tackade henne oerhört för att hon fick den professionella hjälp hon fick, och han var ganska glad att hennes behov tillgodoses trots att han fortfarande inte hade några intima behov själv.
På vägen kunde det förändras, men det största i världen som hon fick reda på var att hon kunde stanna hos en man som älskade henne på alla möjliga sätt än intimitet, efter att de varit tillsammans under mycket lång tid, och hon kunde uppfylla sina egna erotiska önskningar genom konsten att "solo -sex".
Nu kommer detta inte att fungera för alla, men jag tror att det kommer att fungera för fler människor som vi kanske tror är möjligt.
Om du har ett bra förhållande, ett annat hälsosamt förhållande än sexuell intimitet, är det här vägarna att försöka se om det är möjligt att hålla ihop och ändå tillgodose dina behov.
Min förhoppning för detta par är att flera månader på vägen när hon fortsätter att utforska sin egen kropp, och han är väl medveten om att hon gör det, att det kan toppa hans intresse att bli intim med henne igen.
Jag har också uppmuntrat henne att låta honom komma till mig eller någon annan professionell så att vi kan undersöka orsakerna till hans extrema nedgång i sexuell lust.
Har han några olösta förbittringar mot henne som han aldrig talat om, vilket har lett till att han har minskat sexuellt intresse?
Har han haft affärer tidigare och känner sig skyldig eller skäms över och har stängt av sexuellt? Har hans hormonnivåer sjunkit så dramatiskt att något så enkelt som testosterontillskott kan öka dem till det normala?
Mediciner
Eller finns det någon medicin eller kombination av mediciner som han tar, inklusive kolesterolsänkande läkemedel eller antidepressiva medel, de kan absolut utplåna en mans sexlust?
Från och med idag har jag inte haft en chans att arbeta med honom så jag kan inte ge dig svaren på hans potentiella utmaningar, men jag vet att det vi pratar om idag kommer att bli mer öppet i samhället när vi läser artiklar som detta: "solo sex", är inte otäckt, det är inte smutsigt, det görs inte av degenererade.
Men snarare av människor som är tillräckligt smarta och kloka nog att lära sig att ta hand om sina egna intima behov i livet, om de är i ett förhållande där det inte längre finns sexuell intimitet, eller när de åldras och är singlar, kan de har fortfarande erotiska äventyr med sina egna kroppar. ”