Innehåll
- Varför är förlåtelse viktigt?
- Förlåtelse är inte för dem, det är för dig
- Förvänta dig inget i gengäld
- Förlåtelsens kraft
Förlåtelsens kraft i äktenskapet kan inte underskattas. När du registrerar dig för ett livslångt partnerskap med någon är det oundvikligt att du ska gnugga varandra på fel sätt. När två ofullkomliga människor tillbringar så många år tillsammans, kommer det säkert att komma några olyckliga argument.
Det är viktigt att notera att förlåtelse inte är något billigt knep att använda för att rädda ditt äktenskap. Det måste vara äkta. Det måste vara verkligt. Det behöver inte ha några strängar. När förlåtelse är en ständig övning kommer din kärlek att stanna starkare och du kommer att uppleva mindre ilska mot din partner. Ju mer du är villig att sätta förlåtelse i spetsen för hur du fungerar, desto bättre kommer ditt äktenskap att bli i längden.
Varför är förlåtelse viktigt?
Låt oss inse det: alla gör misstag. Du kommer. De kommer. Om du kan börja med att erkänna detta faktum blir förlåtelsens handling lättare och lättare. Om du vet att du vill ha samma nivå av förlåtelse i gengäld, blir du snabbare att släppa det när din partner glider upp.
Om ett förhållande eller ett äktenskap bygger på en grund som inte har utrymme att förlåta, kommer det inte att finnas mycket att bygga på därifrån. Med varje misstag kommer det att finnas ett argument. Med varje argument blir problemet olöst. Då kommer den frågan som du trodde att du hade flyttat förbi att lyfta huvudet när du minst anar det.
Det kan vara ett år, fem år eller tio år i rad och den där häftiga bitterheten kommer att visa sig i form av ilska, otrohet eller bortkoppling.
Det är därför förlåtelse är så viktig. Utan det kommer varje liten gräl och oenighet i ditt äktenskap bara att fortsätta gryta under ytan av ditt till synes normala förhållande. Det kommer bara att vara en tidsfråga innan någon träffar en nerv som får den olösta ilskan att bryta ut.
Möjligheten att förlåta gör att du kan krossa motviljan i ditt förhållande och växa för varje oenighet, snarare än att fastna vid varje handling eller argument som har gjort dig ångande av ilska.
Förlåtelse är inte för dem, det är för dig
"Förlåt andra, inte för att de förtjänar förlåtelse, utan för att du förtjänar fred."
-Jonathan Lockwood Huie
Många människor ser begreppet förlåtelse i ett annat ljus än det är tänkt att ses. Vi tror att genom att förlåta någon så släpper vi dem eller låter det gå för att behålla freden i relationen. I verkligheten är förlåtelsens handling en självisk handling.
Varje gång du är arg på något som någon annan gjorde mot dig - oavsett om det är din man, fru eller någon annan person som du håller ditt onda öga låst på -du är den som håller fast vid den spänningen. De kan må dåligt, men du alltid mår sämre. Du tror att din kalla axel eller skärande anmärkningar ger dem det helvete som är välförtjänt, men du fastnar verkligen i din egen eldstorm.
Genom att välja att förlåta din partner lägger du ner bagaget som du har burit med dig så länge.Du väljer att ta bort stressen från dina axlar och befria dig från plikten.
Genom att säga "jag förlåter dig", kommer du att kliva utanför den ilskan, ilskan eller föraktet för din partner och öppna upp mental plats för att gå förbi den. Ju längre du håller på den desto galnare du kommer att känna. Att förstå att förlåtelse är för dig kommer att göra det lättare för dig att starta processen. När du väl vet att du lindrar stress från din världen, kommer du att vara lättare tillgänglig för att ha den konversationen.
Förvänta dig inget i gengäld
Om du tar den stora vägen och bestämmer dig för att förlåta din partner, måste du göra det utan några strängar. Du kan inte använda det som ett powerplay för att få något tillbaka. Om du väljer att förlåta dem måste du verkligen vara redo att släppa det och gå vidare. Om de glömde ditt jubileum och du bestämmer dig för att förlåta dem, kan du inte kasta det tillbaka i ansiktet nästa årsdag.
Om de lurade på dig och du väljer att förlåta dem och arbeta med ditt förhållande kan du inte spela kortet "du lurade på mig" när du vill få din väg.
Sann förlåtelse innebär att erkänna det som hände och välja att älska den personen trots sina handlingar. Det kan vara något stort eller något litet, men om du väljer att förlåta kan du inte återkomma till det ögonblicket om och om igen och åka ut på skuldresan ”Kom ihåg när jag förlåtit dig för det hemska du gjorde?” när du vill. Det är över. Du går förbi det. Ju mer du använder den som ammunition mot dem, desto mindre sannolikt är det att du faktiskt har förlåtit dem i första hand.
Förlåtelsens kraft
Nu när vi har diskuterat varför det är viktigt, vem som verkligen drar nytta av förlåtelseshandlingen och hur man går tillväga för att förlåta någon, är det dags att vi kommer till artikeln: kraft att förlåtelse kan ge dig och din partner. När du och din partner väljer att förlåta varandra och arbeta igenom era problem på ett empatiskt sätt, väljer ni kärlek. Det är vad äktenskapet handlar om; att välja kärlek varje dag, även när det är svårt.
Du kanske har kämpat så illa att du inte tål att titta på din partner, men du älskar dem mer än känslan av att vara arg på dem. Du kanske inte håller med så att du inte vill höra dem tala, men du vet att du älskar dem mer än att låta argumentet komma ur kontroll.
När du väljer att förlåta och gå förbi dina olikheter väljer du ständigt kärlek. Äktenskap som varar är de som fortsätter att komma tillbaka till varför de började i första hand: kärlek. Förlåt snabbt. Förlåt ofta. Fortsätt välja kärlek så ofta du kan.