Innehåll
- 1. Vänskap
- 2. Effektiv kommunikation
- 3. Tillit och tillförlitlighet
- 4. Stödjande
- 5. Du kämpar, förlåter och glömmer varandra fel
Friska relationer är en nödvändig del av ett hälsosamt och framgångsrikt liv. Relationer berikar våra liv och ökar vår njutning av att vara vid liv, men vi vet alla att inget förhållande är perfekt.
Vad är ett hälsosamt förhållande?
En hälsosam relation är en relation som är fylld av lycka, glädje och - viktigast av allt - kärlek. Människor är gjorda för att förhålla sig till andra på ett positivt och förstärkande sätt, men det är olyckligt att det inte alltid är så. I själva verket låter vi ibland fel sorts människor komma in i vårt liv, och vårt förhållande till dem är inte positivt, friskt eller uppbyggande och för det mesta är det inte heller fruktbart.
Det finns några funktioner i hur ett hälsosamt förhållande ser ut-
1. Vänskap
När du är i ett hälsosamt förhållande ser du din partner som din bästa vän. Du kan berätta för honom eller henne allt som stör dig. Båda kommer med idéer för att lösa problem som påverkar huruvida en partner eller förhållandet i allmänhet. Partners som fungerar som vänner och har en stark vänskap har uthållighet. De älskar varandra och de gillar verkligen varandra som bästa vänner.De tycker om att umgås, gå på picknick, titta på film tillsammans och tycker också om att göra saker tillsammans.
2. Effektiv kommunikation
Du är i ett hälsosamt förhållande när du öppet kan uttrycka dina känslor och undvika att begrava ont eller ilska. Båda hanterar ofta situationer mer effektivt utan att slösa tid.
Friska relationer har bra och effektiva kommunikationsstrukturer. Osunda relationer har fruktansvärda kommunikationsstrukturer mellan partnerna.
Det är ett tecken på att du är i ett hälsosamt förhållande om du och din partner talar samma språk, känslomässigt talat, fysiskt talat och intellektuellt talat- det betyder att du ska kunna kommunicera dina behov, önskningar, sorger och förväntningar effektivt.
Ingen partner ska vara blyg, blyg eller rädd för att hävda sig när det behövs.
3. Tillit och tillförlitlighet
Tillit är det viktigaste elementet i en relation, för utan förtroende kan det inte finnas ett hälsosamt förhållande. Tillit är den viktigaste faktorn när det gäller att avgöra om ett förhållande är hälsosamt eller ohälsosamt. Du måste kunna lita på och lita på din partner, och din partner måste kunna lita på och lita på dig.
Båda ska ge varandra anledning att lita på varandra.
Pålitlighet är definitionen av ett hälsosamt förhållande. Par i en relation vill förlita sig och vara beroende av varandra. Om partners i en relation kan göra vad de säger och säga vad de gör, skapar det en atmosfär av förtroende och tillförlitlighet genom att veta att deras ord och handlingar betyder något för den andra partnern. Par som litar på varandra kan båda andas ut för att veta att deras partner har ryggen.
Så, för att bygga upp förtroende och tillförlitlighet i en relation, håll inte hemligheter för varandra, lura inte varandra och gör mest vad du säger och säger vad du gör som inte ger ett löfte som du vet att du inte kan uppfylla.
4. Stödjande
Det är en tydlig indikator på att du är i ett hälsosamt förhållande om din partner stöder ditt individuella liv utanför förhållandet. Det är viktigt i en hälsosam relation att du och din partner stöder varandras mål och ambitioner i livet.
Relationer tar konstant arbete och kräver att du och din partner har en vilja och förmåga att arbeta tillsammans, hjälpa varandra att nå sina mål, generera idéer tillsammans och viktigast av allt växa i kärlek tillsammans. Din partner bör ge råd, arbeta, stödja och hjälpa dig att nå de mål du vill ha och de ambitioner du siktar på i ditt liv.
I ett hälsosamt förhållande accepterar din partner dig för den du är. Han eller hon accepterar och stöder din livsstil, vän och familj och viktigast av allt, han stöder fullt ut dina mål och ambitioner
5. Du kämpar, förlåter och glömmer varandra fel
I ett hälsosamt förhållande är konflikter, meningsskiljaktigheter och slagsmål inte en överenskommelse. Bara för att du inte håller med eller argumenterar med din partner betyder inte att det är dags att bara bryta upp och gå vidare. Konflikten ses snarare som ett tillfälle att lära sig mer om den andra partnern och växa tillsammans i kärlek och harmoni.
Kom alltid ihåg att den som är mycket närmare dig, som du älskar och som älskar dig är mer benägna att skada dig eftersom han eller hon är närmare dig än någon annan. Ingen är perfekt inklusive dig. Om du känner till och förstår detta faktum, bör du enkelt förlåta varandra, deras misstag och avvikelser. Att förlåta och glömma innebär att släppa brott och ont; inte göra skarpa kommentarer om dem hela tiden.