Innehåll
- 1. Lugna nerverna
- 2. Lägg undan telefonen
- 3. Respektera gränser
- 4. Gå någonstans roligt
- 5. Engagera ditt datum
- 6. Bär något som får dig att må bra
- 7. Var dig själv
- 8. Se vad du beställer
- 9. Var säker
- 10. Hitta gemensam grund
Att ha en första dejt är en av de mest spännande upplevelserna i ett nytt förhållande. Det är romantiskt och börjar med de nya krossfjärilarna. Det är också den första riktiga möjligheten du har att lära känna någon ny i ditt liv.
Med detta sagt är det också otroligt nervskakande. Att välja vad man ska ha på sig, oroa sig för vad man ska prata om eller hur man avslutar natten kan vara otroligt stressande. När din dejt kommer för att hämta dig är du så trött av oro att du undrar vem som ändå uppfann “första dejten” och vad tänkte de!
Om du ska gå på en första dejt borde du vara upphetsad, inte rädd! Låt inte dina nerver stjäla dig från en otrolig kväll med någon ny. Här är 10 tips för att få en andra dejt.
1. Lugna nerverna
Det är helt normalt att känna nervösa fjärilar innan din första dejt. Trösta dig med att din dejt förmodligen känner på samma sätt som du är. Forskning visar att att göra lite yoga före ett datum faktiskt kan minska stress och ångest, specifikt att göra en "maktställning".
2. Lägg undan telefonen
Om inte din familjemedlem ligger på sjukhuset eller om du väntar på ett samtal om att du just vunnit en miljon dollar, finns det ingen anledning till att du ska skicka sms mitt under din dejt.
Att lägga bort telefonen för natten berättar för ditt datum att de har din odelade uppmärksamhet och visar respekt.
3. Respektera gränser
När en första dejt går bra kan det vara riktigt spännande. Ändå måste du respektera din partners gränser.
Var artig mot din dejt och respektera deras tankar och åsikter och inte pressa dem att göra något de inte är in i.
Att ta tillbaka saker till din lägenhet, försöka tvinga fram en kyss eller kram, eller göra fem skott i rad "bara för skojs skull" är förmodligen bättre att undvika om din dejt helt klart inte känner det.
4. Gå någonstans roligt
Middag och en film är en bra standard för en första dejt. Men utan middagsdelen skulle det vara helt fel.
Varför? Middag ger de nya paren en chans att prata och lära känna varandra, medan filmen ger underhållning (och lite lättnad för att prata!) Utan middagen har du bara två personer som tittar på en film som inte kan prata med ansluta på en djupare nivå.
När du planerar ditt första datum, välj en aktivitet som ni båda tycker om och ge er gott om tid att chatta innan ni fortsätter med en aktivitet.
5. Engagera ditt datum
En första dejt handlar om att lära känna varandra. Lika glada som du är om att dela historier och fakta om dig själv, kom bara ihåg att du måste engagera dig också.
Var och en ställer frågor om att lära känna dig så att ni båda har lika stor del av att lära sig om varandra.
6. Bär något som får dig att må bra
Förtroende är nyckeln när det gäller att gå på en första dejt.
Du kommer att vara tillräckligt nervös inför samtal och hur du ska agera. En sak du inte behöver oroa dig för är hur du ser ut.
Öka ditt självförtroende genom att se bra ut för din dejt. Bli duschad och rakad, locka håret och klä dig i något som får dig att känna dig helt fantastisk.
7. Var dig själv
Alla vill göra ett bra första intryck. Men om du hoppas att ditt datum går bra och att denna nya koppling blommar ut i ett förhållande måste du vara dig själv.
Du behöver inte berätta alla dina fel för den här nya personen i ditt liv, men låtsas inte vara någon du inte är heller.
Till exempel, låtsas inte att du är galen i bergsklättring när du aldrig har skalat en vägg i ditt liv allt för att din dejt älskar det.
Var ditt charmiga, sympatiska jag hela dagen.
8. Se vad du beställer
Nej, vi menar inte att beställa en sallad när du verkligen vill ha en stor saftig biff bara så att du kan se mer damlik ut.
Vad detta betyder är att inte beställa något som kommer att få dig att känna dig besvärlig eller obekväm. Revben, krabba eller kycklingvingar är lite praktiska för en första dejt och kan få dig att känna dig lite rörig.
På samma sätt kommer en måltid med vitlök inte att göra dig någon tjänst om du planerar att få en godnattskyss.
9. Var säker
Om du träffar ditt datum för första gången från internet eller genom en vänlig inställning, var försiktig. Välj till exempel någonstans som är offentlig och undvik att vara någonstans ensam med den här personen.
Låt en betrodd vän eller familjemedlem veta exakt var du kommer att vara för kvällen och lita på din magkänsla. Om något får dig att känna dig obekväm eller orolig, rädda dig.
Ha alltid en vän redo som ringer dig med ett fria kort från fängelset och som kommer att vara villig att komma och hämta dig vid behov.
Även om du litar på din dejt är det alltid bättre att vara säker än ledsen.
Om det blir lite varmt och tungt på din första dejt är det dessutom bra att vara "säker" på det området och alltid använda skydd.
10. Hitta gemensam grund
Det bästa sättet att få en framgångsrik första dejt är att hitta gemensam grund med din partner. Forskning visar att delade aktiviteter främjar relationstillfredsställelse. Hitta något ni båda har gemensamt eller välj en aktivitet ni båda verkligen brinner för.
Inte bara kommer att dela saker gemensamt starta en grund för ett hälsosamt förhållande i framtiden, det kommer också att få dig att känna dig mer bekväm och ge dig mer att prata om under dejten.
Om du vill ha en fantastisk första dejt, måste du hitta ett sätt att lugna nerverna. Klä upp dig i något som får dig att känna dig trygg. Var respektfull för din partner och välj någonstans för din dejt som du faktiskt kan prata och lära känna varandra.