9 sätt att be om ursäkt till någon du har skadat

Författare: Louise Ward
Skapelsedatum: 8 Februari 2021
Uppdatera Datum: 28 Juni 2024
Anonim
9 sätt att be om ursäkt till någon du har skadat - Psykologi
9 sätt att be om ursäkt till någon du har skadat - Psykologi

Innehåll

Vi planerar aldrig att skada någon, särskilt inte dem vi älskar.

Men det finns tillfällen då vi omedvetet skadar dem. Även om vi tränar "Jag älskar dig" många gånger, tänker vi aldrig be om ursäkt för någon.

Det är svårt att säga att du är ledsen. Du vill verkligen inte bara säga det, utan vill få dem att tro att du verkligen är ledsen.

Ska du bara säga att jag är ledsen eller ska du göra något som kommer att höja din partners humör? Låt oss titta på olika sätt att be om ursäkt till någon du har sårat.

Säg aldrig 'jag satte mig i din sko'

Ett av de vanliga misstagen som de flesta begår när de ber om ursäkt är att de använder 'If I put myself in your shoe/place'.


Ärligt talat, det här ser bra ut på rulle än det verkliga livet.

Du kan inte känna smärtan eller obehaget personen går igenom. Det är allt en dramatisk linje som bör undvikas så mycket som möjligt under ursäkt. Så undvik att säga den här frasen om du inte vill uppröra dina nära och kära.

Erkänner ditt misstag

Verkligen! Tills du inte är säker på vad du har gjort för att skada någon du älskar, varför be om ursäkt.

Hela grunden för att säga förlåt bygger på det faktum att du erkänner ditt misstag. Om du inte är säker på vilket misstag du har begått är det ingen idé att be om ursäkt. Så se till att du är väl medveten om ditt misstag och är redo att erkänna dem.

Gör detta rätt tillsammans med att säga förlåt

Tillsammans med att be om ursäkt för dem och säga att du är ledsen, bör du också föreslå en sak för att göra upp för dem.

Ibland är skadan sådan att du måste göra något så att de förlåter dig för ditt misstag. Så, medan du ber om ursäkt, var beredd att erbjuda dem något för att höja deras humör.


Det finns ingen plats för 'men' medan man ber om ursäkt

Vi förstår att du vill veta sätt att be om ursäkt till någon du har sårat, men placeringen av "men" ändrar hela meningen med meningen, eller hur?

Detta är vad som händer när du ber om ursäkt till någon. Du ber om förlåtelse för att du har skadat din älskade. När du gör det finns det inget utrymme för "men" alls.

I det ögonblick du använder "men" i din mening ger det ut ett meddelande om att du inte är riktigt ledsen och försöker försvara dig för din handling.

Så undvik "men".

Ta fullt ansvar för din handling

Det är du som har begått misstaget, ingen annan har gjort det för din räkning.


Så medan du ber om ursäkt, se till att du tar det fulla ansvaret för din handling. Försök inte att vidarebefordra ansvaret till någon annan eller involvera dem i ditt misstag. Du vill låta som en vuxen person som är ansvarig för sina handlingar.

Så var en och ta ansvaret.

Lova att du inte kommer att upprepa det

När du säger förlåt eller ber om ursäkt ger du en försäkran om att du inte kommer att upprepa det igen i framtiden.

Så, tillsammans med att säga förlåt, se till att du också uttrycker detta. Denna försäkran visar att du bryr dig om din partner och inte vill skada dem på något sätt genom att upprepa samma misstag igen.

Var äkta medan du ber om ursäkt

Människor kan ta reda på när du faktiskt är ledsen för något eller bara säger för att det ska bli det.

Medan du ber om ursäkt är det viktigt att du låter att du verkligen är ledsen för det som hände. Om du inte är ledsen över det kan ingenting fungera.

Känslan kommer först när du har erkänt ditt misstag och tar fullt ansvar för din handling.

I det ögonblick du är äkta blir det lätt att be om ursäkt och du kan förvänta dig tidig förlåtelse.

Gör inte ursäkter eftersom det kommer att eskalera saker till en annan nivå

Som sagt ovan, när du använder "men" medan du ber om ursäkt, försvarar du dig själv.

På samma sätt, när du använder någon form av ursäkt försöker du säga att det inte är helt ditt fel och du är inte ledsen för det du har gjort. Detta är inte det rätta sättet att be om ursäkt och kan ta saker till en annan ny nivå.

Du vill verkligen inte eskalera sådana här saker. Så använd aldrig ursäkt medan du ber om ursäkt till någon du har skadat.

Förvänta dig aldrig omedelbar förlåtelse

De flesta tänker på omedelbar förlåtelse medan de ber om ursäkt.

Det är rätt, och du bör aldrig förvänta dig det.

Efter be om ursäkt ge dem deras utrymme att komma ur det. De var skadade och det skulle ta tid att återhämta sig från den smärtan.

Att förvänta dig omedelbar förlåtelse visar att du inte respekterar deras känslor och allt du bryr dig om är dig själv. Lita på oss, om du har bett om ursäkt kommer de att förlåta. Det är bara en tidsfråga.

Det är viktigt att du är medveten om hur du ska be om ursäkt till någon du har skadat så att de lätt kan förlåta dig. Listade ovan är några punkter som hjälper dig att söka förlåtelse och kommer att föra er båda nära varandra igen. Misstag händer, men när du erkänner och ber om ursäkt för det, visar det hur mycket den personen betyder för dig.