Innehåll
- 1. Din partner visar obefogad svartsjuka
- 2. Din partner tar inte ”Nej” för ett svar
- 3. Din partner är blyg för att vara med dig
- 4. Din partner hotar dig
- 5. Du hålls utanför "cirkeln"
- 6. Du tvivlar på dig själv
- 7. Missbrukare kommer att kasta dig billiga tillgivenheter
- 8. Destruktiv kritik och verbalt övergrepp
- 9. Respektlöshet
- 10. Trakasserier
- 11. Sexuellt våld
- 12. Fysiskt våld
- 13. Förnekelse
- 14. Oförmåga att lita på din partner
- 15. Du känner dig i riskzonen
Som det har diskuterats tidigare kan människor inte leva bra i isolering av sinne, kropp, själ och ande. Vi måste alltid engagera oss i en eller annan relation. Därför är engagemang i hälsosamma relationer en viktig del av ett uppfyllt liv. Relationer berikar våra liv och ökar vår njutning till att vara vid liv, men vi vet alla att det inte finns någon perfekt relation. Det är tänkt att det ska bli upp- och nedgångar i en relation, argument och meningsskiljaktigheter är oundvikliga.
Människor är dock gjorda för att förhålla sig till andra på ett positivt och förstärkande sätt. Men det är ganska olyckligt att detta inte alltid är fallet eftersom det finns negativa och kränkande relationer. Dessa kränkande relationer orsakar obehag och kan till och med skada ditt sinne, din ande, dina känslor och din kropp. Det är tänkt att det ska bli upp- och nedgångar i en relation men argument och oenigheter bör inte leda till någon form av övergrepp.
Nedan finns några tecken eller röda flaggor som visar dig att du är i ett kränkande förhållande:
1. Din partner visar obefogad svartsjuka
Du bör veta att du är i ett kränkande förhållande när din partner är onödigt avundsjuk på de saker du gör, hur du agerar och vem du förhåller dig till. Din partner kan uppvisa agitation när du umgås med andra människor eller på andra saker - utanför förhållandet.
2. Din partner tar inte ”Nej” för ett svar
Din make behandlar "nej" som början på en oändlig förhandling snarare än slutet på en diskussion. Han vägrar att höra dig förneka hans åsikter och beslut. Så småningom kommer nästan allt du gör som inte får honom/henne att känna kontroll resultera i ökad fientlighet.
3. Din partner är blyg för att vara med dig
När du är med en missbrukande partner är han eller hon alltid blyg och blyg för att människor ser dig båda tillsammans på grund av hans eller hennes kränkande natur.
4. Din partner hotar dig
Missbrukande partners önskar och vill alltid ha kontroll. Användning av auktoritet och makt är ett sätt att ha kontroll. Ett sätt att vara vid makten är att använda hot och otillbörligt inflytande för att kontrollera och manipulera dig
5. Du hålls utanför "cirkeln"
Du är i ett kränkande förhållande om din make inte bara kommer att utesluta dig från deras hjärta, från deras goda vilja och från deras godkännande, de kommer också att utesluta dig från deras aktiviteter. Du blir främling för din makes handlingar.
6. Du tvivlar på dig själv
Din make kommer medvetet ljuga för dig för att förvirra dig och få dig att tvivla på dina uppfattningar. Missbrukande partners får dig att tvivla på sina egna anteckningar, förtydliganden, minne och förnuft. Ibland kommer de att argumentera och slita dig tills du inte litar på vad du vet är sant.
7. Missbrukare kommer att kasta dig billiga tillgivenheter
De flesta missbrukare erbjuder smulor av kärlek eller godkännande eller komplimanger eller köper presenter till dig för att hålla dig i sin inflytelsecirkel eller under tummen.
8. Destruktiv kritik och verbalt övergrepp
Du är i ett kränkande förhållande när du märker att din make skriker, skriker, hånar, anklagar eller hotar dig verbalt. Du bör göra ditt bästa för att komma ur ett kränkande förhållande, de kan förstöra dig!
9. Respektlöshet
Det är ett varningstecken på ett kränkande förhållande när din make inte respekterar dig. Han eller hon kommer att förringa dig även i allmänheten. De tycker om att ställa dig framför andra människor; inte lyssnar eller svarar när du pratar; avbryta dina telefonsamtal; vägrar att hjälpa.
10. Trakasserier
En kränkande partner trakasserar dig på alla möjliga sätt. Han övervakar dina telefonsamtal, vem du går ut med, vem du ser. Han eller hon försöker ha kontroll över ditt liv.
11. Sexuellt våld
En kränkande partner använder våld, hot eller hot för att få dig att utföra sexuella handlingar; ha sex med dig när du inte vill ha sex. De försöker skrämma dig att ha sex med dem. De kan till och med våldta dig.
12. Fysiskt våld
Om du förnekar din makas åsikt och han/hon hamnar i stans; slag; slå; bitande; nypa; sparkar; dra ut håret; tryckande; skottning; brinnande; eller till och med strypa dig, gå ur relationen, det är kränkande!
13. Förnekelse
En kränkande partner förnekar hans handlingar. Din kränkande partner tar inte ansvar för sina handlingar. Din missbrukande partner säger att övergreppet inte händer; säger att du orsakade det kränkande beteendet.
14. Oförmåga att lita på din partner
Det är ett tydligt tecken på ett kränkande förhållande om din partner är helt opålitlig. Om du inte kan hålla din make för hans eller hennes ord på grund av lögner, bryta löften, då är du i ett kränkande förhållande.
15. Du känner dig i riskzonen
När du inte är fri att uttrycka ditt sinne och tankar, när du känner att din kropp, ande och själ riskerar att bli skadad, är det ett varningstecken på att du har ett kränkande förhållande.