Innehåll
- Vad är relationsrådgivning
- Parterapi vs äktenskapsrådgivning
- Hur effektiv är äktenskapsrådgivning
- 1. Någon är inte intresserad av rådgivning
- 2. Någon vill inte att äktenskapet ska fungera
- 3. Någon har baktankar
- 4. En partisk äktenskapsrådgivare
Det finns tillfällen när kontinuerliga relationskonflikter mellan partner leder till klyftor mellan partner, vilket så småningom leder till skilsmässa. Men vissa par anser att skilsmässa inte är ett alternativ och försöker andra sätt att ta itu med sina förhållandefrågor.
Relationsrådgivning, till exempel, är en av bästa sätten att hjälpa par hitta nära till perfekt lösningar för att hantera sina problem. Och om du frågar dina vänner och familjer om svar, är en av de saker som de kommer att föreslå för dig att söka äktenskapsrådgivning.
Utan att veta eller på annat sätt, i vissa fall, människor har tro på expertkunskapen om de terapeuter.
Men förstår helheten syftet med parrådgivning bara kommer vägleda dig genom att ställa rätt frågor och extrahera rätt lösning som passar ditt problem. Trots allt, varje relation är unik, så är deras problem och deras respektive lösningar.
Vad är relationsrådgivning
Relationsrådgivning är en typ av samtalsterapi. Här får båda parterna en chans att utforska de olika dynamik av deras relation och förstå de typer av individuella interaktioner.
Genom flera privata och säkra samtalssessioner kommer relationsrådgivarna att gradvis leda partnerna genom sina problem.
Pratar igenom din problem hjälper till med a bättre förståelse för de frågor och Upptäck alternativ sätt att ta itu med dem.
Under argument tenderar kämpar att använda det mesta olämpliga ord, men de kommer ut i stundens hetta. Valet av ord som används i en konversation eller under argument kan lösa eller förvärra de otäck situation.
Att reflektera över samma situation senare får dig att inse hur omoget du hade betett dig. Dessutom hur olämpligt du har hanterat situationen.
Vid relationsrådgivningar kommer terapeuten att hjälpa dig till se frågornafrån a olika perspektiv och vägleda dig i att hantera sådana ärenden på ett bättre sätt.
Parterapi vs äktenskapsrådgivning
Innan du fördjupar dig i fördelarna och effektivitet av relationsrådgivning, är det viktigt att förstå skillnaden mellan parterapi och äktenskapsrådgivning. Folk brukar blanda ihop dessa två termer. Men låt mig försäkra dig om att det finns en tunn skillnad mellan dem.
Så börja med relationsrådgivning eller äktenskapsrådgivning -
Äktenskapsrådgivning fokuserar mer på den nuvarande händelsekedjan och vågar sig inte ut i parens historia. botemedel eller lösningar erbjuds för pågående utmaningar. Det är mer som att ta itu med biverkningarna av sjukdomen som kallas cancer men ignorera själva primärsjukdomen.
Parterapiå andra sidan kommer att hantera direkt grundorsaken till relationskonflikten. Parrådgivare anser att varje problem som hanteras för närvarande har en historia som har bidragit till att skapa ohälsosamma mönster i förhållandet.
Båda är pågående processer, beroende på oroliga par själva. Och båda delar ett gemensamt mål, det vill säga att hjälpa par att slåss och övervinna känslomässiga och psykologiska hinder till deras äktenskap.
Fortsätt, låt oss ta itu med nästa viktiga fråga för att diskutera - Fungerar äktenskapsrådgivning? Eller fungerar parterapi?
Hur effektiv är äktenskapsrådgivning
Huvudsyftet med relationsrådgivning är att hjälpa ditt äktenskap. Framgångsgraden för äktenskapsrådgivning är ganska lovande.
Till exempel -
Enligt American Association of Marriage and Family Therapists var 93% av de tillfrågade patienterna överens om att de fick rätt hjälp de behövde. 98% av de tillfrågade var också nöjda med den övergripande rådgivningsupplevelsen.
Men bekräftar effektiviteten av rådgivning för relationer är svårt. Det beror också till stor del på svaren från paren som tar dessa sessioner. Och precis som vilken relation och äktenskapsexpert, säger Dr. Gottman, är timing allt för att avgöra om eller inte äktenskapsrådgivning.
Några par välja relationsrådgivning bara när de stöter på stora relationskriser. Men för det mesta bedrivs rådgivning när någon eller båda parter tänker på separation eller skilsmässa.
Återigen några par undviker konflikter helt för att förhindra att bitterhet smyger sig in i deras relationer. Men, Michele Weiner Davis, författaren till The Divorce Remedy, påpekar att praktiken av att undvika konflikter ger upphov i mellanmänskliga relationer. Sådana människor, om de dras till relationsrådgivningar, är mycket osannolikt att de svarar korrekt på terapeutens frågor.
Därför kan vi säga att rådgivning kan vara användbar i reparera förhållandet. Men det finns fall där en eller båda parters handlingar kommer att sabotera rådgivningsprocessen och skada äktenskapet ännu mer.
Fungerar äktenskapsrådgivning?
Som nämnts tidigare är framgång med äktenskapsrådgivning beror främst på vilken typ av svar paren ger i varje session.
Låt oss förstå de olika typerna av reaktioner man kan bevittna under sådana parrådgivningar.
1. Någon är inte intresserad av rådgivning
Relationsrådgivning fungerar bäst när både man och fru går med på det bedriva rådgivning att hantera frågorna i äktenskapet. Om en person inte är intresserad av processen kan rådgivning bli svårare än det behöver vara.
Under rådgivningen måste par dela sina frågor, lyssna på varandra och göra nödvändiga läxor för att reparera äktenskapet. Om en person inte investeras i processen kommer de nödvändiga resultaten inte att framgå.
2. Någon vill inte att äktenskapet ska fungera
Ibland har en eller till och med båda personerna i ett äktenskap bestämt sig för att äktenskapet tar slut. Oavsett om man ska blidka den andra maken, familjemedlemmarna eller av religiösa skäl, fortsätter rådgivning.
Om någon är av den åsikten att äktenskapet tar slut kommer han eller hon inte att se rådgivningens relevans och kommer bara att gå igenom rörelserna.
Detta kan lätt frustrera den andra partnern, rådgivaren så väl som rådgivningsprocess.
3. Någon har baktankar
De anledning till relationsrådgivning är att båda personerna ska söka hjälp från en tredje part och arbeta tillsammans för att reparera förhållandet.
Rådgivning är ett lagarbete med ett ömsesidigt fördelaktigt mål.
Men där någon har ett baktank, som att bevisa att han eller hon har rätt, i hopp om att berätta för maken vad de vill, då rådgivning blir mindre effektiv. I vissa fall kan en make använda rådgivning som ett sätt att berätta för den andra att han eller han hon vill skiljas eller att han eller hon har en affär, förhoppningen är att den andra parten skulle begränsas av sitt svar i sällskap med en tredje part.
Oavsett motivet kan detta skapa ytterligare skada. Och det finns några yttre faktorer som en partisk relationsrådgivare.
4. En partisk äktenskapsrådgivare
De perfekt äktenskapsrådgivare är en som är opartisk och som arbetar i en neutral position för att hjälpa paret att lösa sina problem.
Däremot där a äktenskapsrådgivare presenteraroavsett om det är uppenbart eller på annat sätt, handlingar eller ord som gör att en av makarna kan tro att rådgivaren är på ena sidan, är rådgivningsprocessen i fara.
Detta kan hända i situationer där rådgivningen hanteras av en person som har känt paret eller en äktenskapsrådgivare som valdes av en make utan den andra makens inmatning.