Ansluta känslomässigt med en man

Författare: Laura McKinney
Skapelsedatum: 8 April 2021
Uppdatera Datum: 26 Juni 2024
Anonim
Ansluta känslomässigt med en man - Psykologi
Ansluta känslomässigt med en man - Psykologi

Innehåll

"Min man verkar inte ha några känslor alls!" är ett frekvent klagomål från kvinnor. ”När jag försöker få honom att berätta hur han verkligen känner stänger han bara av. Som om han inte ens kan hitta orden! ”

Tyvärr är denna observation inte sällsynt. Vår kultur har länge skickat meddelanden till män om att de måste vara starka, logiska och paragoner av förnuft. Särskilt när de står inför en kvinna som öser ut hennes hjärta verkar män reagera med en instinkt att dra in i deras skal, ungefär som en sköldpadda som skyddar sig själv och inte låta någon se deras sårbara sida.

Denna dynamik kan vara frustrerande, och inte bara för kvinnan. Tänk dig att vara någon som har många känslor inuti och vill dela dessa med kvinnan han älskar, men har blivit uppfostrad att tro att detta skulle minska hans maskulinitet och få honom att verka som att han "agerar som en tjej"?


Problemet med att hålla allt inuti är mångfaldigt.

  • För det första gör det inte möjligt för dem runt mannen att veta vad som verkligen händer med honom, och detta leder till en känsla av avstånd. Hur kan du veta vem någon är om de inte delar någon äkta information med dig?
  • För det andra isolerar det mannen från sin partner. Han får inte den nytta som känslomässig koppling ger: en känsla av att tillhöra en annan, att vara en lagspelare, att ha ett symbiotiskt förhållande där en person alltid har den andras rygg, och vice versa.

Lyckligtvis finns det många sätt som en fru kan hjälpa sin man att lära sig att ansluta känslomässigt till henne. Om du behöver några tips för att få din man att få kontakt med dig, läs vidare!

1. Att vara sexuell är det direkta sättet att ansluta

Många män tycker att det att vara sexuellt är ett direkt sätt för dem att ansluta känslomässigt till sin partner. Genom att glida mellan lakan kan de naturligtvis öppna sig, så att sova naken tillsammans kan bara vara biljetten till att främja känslomässig anslutning, även de gånger då det inte leder till sex. Det är svårt att hålla sig inuti ditt skal när du har hud mot hud på gång.


2. Rörande

Daglig kontakt, oavsett om det handlar om att hålla i handen, en tätt kram, en ruggning i ryggen eller en smock i korridoren är ett bra sätt att påbörja processen som kommer att leda till att din man ansluter emotionellt med dig. Om det gör leda till sex, desto bättre, men det är inte målet med denna typ av intimitet. Det du gör när du lägger armen runt midjan påminner din man om att du är ansluten, både fysiskt och känslomässigt.

3. När du checkar in på hans dag, ställ en specifik fråga

Ett bra sätt att uppmuntra känslomässig anslutning när du checkar in med din man om hans dag är att ta upp något konkret som du vet är på gång. Istället för det allmänna ”Hur går det?” fråga, formulera detta för att inkludera en specifik detalj: "Uppnådde du den projektfrist du var orolig för?" När du delar genuint intresse med din partner ökar det hans känsla av känslomässigt samband med dig.


4. Säg tack minst en gång om dagen

Att uttrycka tacksamhet för de saker din man gör för dig, både små och stora, får honom inte bara att må bra, utan uppmuntrar honom också att fortsätta göra dessa saker. Att bli erkänd för att gå den extra milen gör det värt det för honom, och ditt uttryck för tacksamhet förstärker ditt känslomässiga band både för dig och för honom.

5. Berätta din historia då och då

Par som berättar sin "hur vi träffade" -historia för andra ger inte bara sig själv en chans att åter uppleva glädjen av deras första dejt tillsammans, de återknyter med sin partner när de återupplever det här livets lycka -byte möte. Om du inte har möjlighet att berätta din historia för andra, kom ihåg tillsammans då och då. Dra ut dina fotoalbum eller sätt på din bröllopsvideo. Det finns inget bättre sätt att förstärka din känslomässiga koppling som kommer ihåg hur allt började.

6. Håll det intressant

Ingenting föder känslomässigt avstånd mer än rutin. Du behöver inte ändra på saker varje dag för att skapa känslomässig anslutning, men se till att ha nya äventyr och projekt att arbeta tillsammans och ser fram emot. Från den lilla (hej - låt oss boka en parmassage för nästa vecka!) Till den stora (Nästa semester: Bali!), Poängen är att inte slå sig till ro.

7. Mikro-stunder av vänlighet

Stimulera din mans önskan att komma i kontakt med dig känslomässigt genom att utföra små kärlekshandlingar. Ta med honom sitt kaffe precis som han tycker om det när han går igenom hushållskontona. Låt honom sova sent på söndagen om han har lagt ner extra timmar på jobbet. Hämta sin kemtvätt så att han inte behöver. Alla dessa små handlingar kommer att påminna honom om hur lycklig han är att ha dig och föra honom närmare dig känslomässigt.

Du kan se av ovanstående att bygga en känslomässig bro med din man är inte ett storskaligt projekt, utan snarare består av massor av små men viktiga åtgärder. Om du har en man som inte verkar kunna intuitivt veta hur man förhåller sig till dig på ett känslomässigt intimt sätt, är det värt att öva ovanstående steg, och, om du känner att det skulle vara till hjälp, rådfråga en rådgivare som kan Hjälp din man att bli en mer känslomässigt transparent man. Utbetalningen för er båda är inte mätbar, och ert äktenskap kommer att bli starkare för det.