Innehåll
Det spelar ingen roll hur stark, intim eller nära ni är som par. Det finns tillfällen då livets prövningar och svårigheter kan få er att glömma varandra eller tillåta er att bli lite inaktuella.
Date -nätter kan till och med bli oinspirerande och ibland en date night, kommer bara inte att klippa det längre. Om datumkvällar inte kommer att minska det, och du inte har en aning om hur man kommer tillbaka som ett par, varför inte prova ett parretreater?
Om du letar efter platser för par att gå, leta inte mer. Kolla in vår lista, eller så kan du söka efter par reträtt nära mig för att hitta den bästa matchen för dig själv.
Tar tillbaka fokus på ditt förhållande
Parretreats, som namnet antyder, är en tillflyktsort som par kan gå till så att de kan fokusera mer på sitt förhållande.
Dessa retreater kan ge ett avkopplande utrymme för att komma bort från livet och fokusera på varandra, eller så kan du prova en strukturerad parretreat, som liknar någon form av terapiverkstad.
De flesta av dessa typer av retreater kommer alltid att ha ett tema och fokus så att du kan bestämma om du kan investera i parternas filosofi utan att känna dig för besvärlig eller skrämmande!
I en artikel om kvinnors hälsa med titeln '7 sätt att bli förälskad i din partner' föreslog Franklin Porter, doktorand, att att komma undan med din partner från livets påfrestningar kan vara oerhört fördelaktig för din jämvikt och din relation.
Vidare sa Porter att de delade erfarenheterna och äventyren väcker gnistan som en gång var där.
Att vara ensam med din partner på en vacker ö eller ett strandhus gör att ni båda kan ha den kommunikation ni aldrig visste att ni behövde.
Retreats för par låter dig vara ensam med din partner på en vacker ö eller ett strandhus. Bästa parresor hjälper er båda att ha den kommunikation ni aldrig visste att ni behövde.
Uppmuntrar dig att anstränga dig mer
Genom att säga ja till parretreater låter du din partner veta hur viktigt ditt förhållande är för dig. Det bästa paret reträtt uppmuntrar er båda att lägga större ansträngningar för att få ett förhållande att fungera.
Med hjälp av parretreater kommer ni båda att kunna dyka in i känsliga ämnen som sex, pengar, intimitetsproblem, engagemangsproblem etc. som ni kan ha svårt att diskutera hemma.
Även om dina parhelgsturer är så korta som två dagar, kommer den tiden ensam med din partner i en oavbruten miljö att göra mirakel för ditt intima förhållande.
Helgresor för par kan du ta upp några av de viktigaste ämnena som påverkar ditt förhållande.
Par retreat idéer
Vi har listat några av de bästa parorterna tillsammans med deras filosofi och parretreatplatser, så att du kan välja din favorit.
1. Gottman par reträtt
Drs. John och Julie Gottman är pionjärer inom äktenskaplig forskningsterapi.
Dr John Gottman har studerat par i detalj och infamt myntat Apokalypsens fyra ryttare i relationer, som är fyra beteenden som vanligtvis förekommer i utmanande relationer.
Dessa fyra beteenden visade sig vara den största förutsägaren för om förhållandet kommer att bestå eller inte. Och om du undrar vad de fyra ryttarna är, listas de här:
Dr John Gottmans fyra ryttare
- Förakt
- Kritik
- Defensivitet
- Stenmurning
Detta parets reträtt är ett 2-dagars erbjudande som syftar till att reparera bristningen som känns i ett förhållande.
Under två dagar får par lära sig att fördjupa sin vänskap och hur de hanterar sina konflikter. Detta är en av de bästa parresor som fungerar som en workshop.
Titta också på:
2. 3-dagars återanslutning till din kärlek: Couples Meditation Retreat, NY
För er som bor i New York finns det ett par i närheten som kan ta er till. Ditt hem under denna reträtt kommer att vara den vackra ladan på dammen vid Saugerties.
I denna reträtt kommer de lugna omgivningarna och elixirerna att välkomna dig. Maten som de kommer att servera är vegetarisk, vegansk och glutenfri.
Du kommer att lära dig hur man mediterar och hur man tystnar och återansluter i en bullrig värld. Salighet!
3. 7 dagar accepterar och älskar varandra par yoga retreat, Bali
Bali är känt för sina stränder och exotiska mat. Men vad de flesta inte vet är hur perfekt den här destinationen är för en parresa.
Denna parretreat är ett bra ställe att lära sig hatha yoga och thaimassage, som lärs av professionella utövare av detta hantverk.
Förutom att lära dig att ge din make en thailändsk massage, kan du också njuta av snorkling på stranden och äta färsk fiskmat på din begäran. Detta utgör en av de bästa roliga semestrarna för par.
4. 29 dagar yogisk som lever i det vilda norr BC, Kanada
Studier har funnit att högre medvetenhet är kopplad till högre nivåer av tillfredsställelse i förhållandet.
Letar du efter en reträtt som kommer att hålla er båda borta från nätet? Denna parretreat inbjuder er båda att vara nedsänkta i skogen och att vara ett med naturen.
Om ni båda har tidens lyx, kan ni bege er norrut till Kanada och uppleva en 29-dagars yogisk vistelse i den vackra provinsen British Columbia.
Omgiven av träd och det svala vädret har du och din partner äntligen tid att börja fokusera på ert förhållande.
5. Xinalani Resort, Puerto Vallarta, Mexiko
En av de bästa resorten för par är Xinalani i Mexiko. Xinalani är uteslutande tillgängligt med båt, och för många är det yogihimlen.
Orten är stationerad mellan havet och djungeln cirka 20 miles söder om Puerto Vallarta flygplats.
Eftersom Xinalani uteslutande är tillgängligt med båt organiserar resorten privat transport från flygplatsen till deras 250 meter breda privata strand.
Det finns flera ställen att välja för din yogapraxis. Jungle Studio är ett tempel med mayatak, bambugolv och en fantastisk utsikt från 215 fot upp i djungeln.
Det finns också Meditationstuga täckt med palmblad, sandterrassen för att utöva yoga på stranden, och Växthuset, en stängd het med en häpnadsväckande utsikt över havet.
6. Intimacymoons, Crane Beach, Barbados
Denna tropiska semesterort erbjuder ett specialiserat förhållningssätt till par- och äktenskapsrådgivning, allt i ett ekvatorialt paradis för kropp och själ. Detta gör det till en av de bästa semestrarna för par.
Varje dag, så länge du stannar, kan du delta i intima gruppworkshops. En erfaren licensierad relation och sexterapeut underlättar gruppaktiviteter.
Aktiviteterna är utformade för att förbättra din kommunikation och stärka bandet mellan dig och din partner.
7. Red Mountain Resort i St. George, Utah
Denna resort ligger nära Pine Valley Mountains och nära konvergensen mellan tre geologiska områden med särdrag: Mojave Desert, Colorado Plateau och Great Basin.
Red Mountain Resort erbjuder en mängd olika aktiviteter för att förbättra fysisk, mental och andlig hälsa. Det är en av de roligaste parretreaterna och erbjuder en mängd olika utomhusaktiviteter.
8. Luxe Couples Retreat i Cancun, Mexiko
Luxe Couples Retreat ligger i den centrala hotellzonen i närheten av populära shoppingbutiker som Louis Vuitton, Yves Saint Laurent, Cartier, etc.
Golfbanor, nattklubbar, vattenparker, grottbad och viktiga historiska platser kommer säkert att erbjuda mycket till partners som letar efter ett aktivt sätt att återansluta och återuppliva sitt förhållande.
9. Yogascapes Midnight Sun Retreat i Reykjavik, Island
Yogascapes erbjuder 8 dagars vandring, bad i varma källor, promenader genom den mystiska naturen på Islands mossiga fält.
Varje dag börjar med paryoga för att påkalla din inre lugn och lugn. Yogascapes är stolta över att ha några av de bästa yogalärarna i världen.
10. Turtle Bay Resort (Oahu, Hawaii)
Turtle Bay Resort är känt för att odla kärnvärdena "mālama" (att ta hand om) genom att engagera sig för att skydda och värdera välbefinnandet för sina gäster, anställda och samhället.
Som sådan ägnar de sig åt att erbjuda olika aktiviteter för par som Ocean Vista Experience och Beach Cottage Experience.
11. Sanderling Resort (Duck, North Carolina)
Sanderling Resort i Duck, NC, erbjuder romantiska semestrar för par med tre dagars planerade aktiviteter. Anläggningen har allt du behöver för en perfekt romantisk tillflyktsort: långa sandstränder, färska skaldjur och fantastiska solnedgångar.
Denna tillflyktsort är perfekt för par som vill återansluta genom att känna sig mysiga och ta saker långsamt.
12. Firelight Camps (Ithaca, New York)
Firelight Camps erbjuder en unik upplevelse av camping.
Om du alltid velat åka camping men inte är beredd att sova med buggar och sakna de grundläggande bekvämligheterna, erbjuder Firelight Camps ett lyxigt alternativ med kungbäddstält, privat tältveranda, gungstolar och el.
Läger ligger i närheten av hisnande Finger Lakes, vingårdar, kulinariska provsmakningsturer och mycket mer.
13. Heart Path Journeys, Maui, Hawaii
Hearth Path Journeys i Maui erbjuder personliga alternativ för att möta de specifika behoven, budgeten och tidslinjen för varje par. Du kan också ordna ett löftesförnyelse på Maui med inhemska ceremonier i Sacred Garden.
Du kommer att älska boendet, som är omgivet av tropiska blommor, utsökta frukter och lugnande säsongsbäckar.
14. Colorado Marriage Retreats med Neil Rosenthal, Westminster, Colorado
Neil Rosenthal är en licensierad äktenskaps- och familjeterapeut med över 40 års erfarenhet i Colorado. Han är också författare till en bästsäljare, Love, Sex, and Staying Warm: Creating a Vital Relationship on relations skills.
Neil erbjuder en 5 dagars reträtt i kombination med de olika aktiviteterna som kan utföras i Colorado. De inkluderar att ha brunch på Dushanbe Teahouse och klättra Mount Evans -toppmötet vid 14 265 FT.
15. 12 Days Silent Meditation Retreat & Sacred Valley Couples
Alla par har försökt prata, men inte många har försökt vara avsiktliga tysta tillsammans.
I Sacred Valley i Peru kan du prova en parresa på 12 dagar, med 3 dagar på ön Amantani där du kommer att lära dig tyst meditation från de lokala guruerna.
Inte hela resan kommer att spenderas i tystnad. Du kommer att ta turer genom dalen, Cusco och Machu Picchu. Verkligen en magisk plats som kan föra tillbaka magin till relationen.
16. 6 Day Jungle Love Tantric Retreat för par i Colombia
Ibland kan det bästa resultatet bli primalt i samband med ditt inre jag. Denna reträtt ligger i Columbia -djungeln, avskild och nära naturen.
I denna reträtt kommer du att lära dig hemligheterna med tantrisk kärleksteknik och inse potentialen i dina feminina och maskulina energier.
17. Willow Retreat i Irland
Irland, Rugby, Guinness, Leprechauns och fantastiska retreater. I Willow Retreat kommer du att dela ett mysigt och vackert utrymme medan du njuter av ekologisk mat, promenader och gör yoga tillsammans.
Som en del av retreatritualen lär du dig att baka speltbröd och brygga en utsökt misosoppa. Du kommer också att ta en tur till en helig grotta och utforska vildmarken i den vackra Burren.
18. Äktenskapsretreater med John Gray
Johns äktenskapsprogram erbjuder ett anpassat tillvägagångssätt för dina behov och förväntningar. John bygger sin strategi för att passa de unika förhållandena för äktenskap och relationer i över 30 år.
Han erbjuder sin reträtt i ett vackert Sonoma County i Kalifornien. Efter att ha besökt John kommer du tillbaka hem utrustad med verktyg för att få ditt förhållande att blomstra.
19. FamilyLifes helg att komma ihåg på 93 platser
Ibland har du inte förmånen att ha mycket ledig tid, och allt du kan spara är en helg. FamilyLife's Weekend To Remember erbjuder 93 platser i hela USA som du kan välja mellan.
Du kan antingen välja den plats som är närmast dig, eller kanske den du alltid velat besöka.
20. Sandaler Couples Retreats
Sandals Couples Retreats är placerade på några av de mest attraktiva destinationerna i världen, som Jamaica, Bahamas, Antigua och Barbados.
Sandals resorts fokuserar på partnerskap med världsberömda familj- och sexterapeuter, rådgivare och experter inom relationer.
21. St Regis Bora Bora Par Retreat
St Regis är känt som en av de mest lyxiga platserna i Bora Bora. Detta är platsen att besöka om du vill dra dig tillbaka till boende över vattnet med gourmetmat i världsklass och en fantastisk havsutsikt.
St Regis förbereder för dig en flaska champagne, en säng täckt av rosor, parmassage och personlig butlerservice.
22. 9 Day Sacred Union Retreat i Brasilien
I 9 dagar och 8 nätter i Bahia, Brasilien, kommer du att uppleva meditation, intimitet, natur och äventyr. Brasilien är känt för sin kultur, som uppskattar kärlek och relationer mycket.
När du utforskar Salvadors kultur och historia, kommer du också att utforska ditt eget partnerskap, din personlighet och arbeta med att släppa loss de tre L: erna: Love, Lust och Longevity.
23. 3 -dagars Tantra i Filippinerna
Under 3 -dagars Tantra Workshop kommer du att väcka kroppen och börja väcka den råa sexuella energin. Med känslorna av beröring och andetag kommer du att ställa in kraften i sexuell energi.
En studie visade att sexuell tillfredsställelse var en förutsägare för emotionell intimitet i relationer. Detta par reträtt kan sätta dig på rätt väg att väcka passioner igen.
24. 8 -dagars par Tantric Love Making Retreat i Andalusien, Spanien
Under denna reträtt kommer du att bo i House of Light, en lugn fristad i La Alpujarra i södra Spanien. Denna plats var särskilt attraktiv för andliga resenärer, som säger att denna plats har en levande energi.
25. 5 Day Energy Healing & Therapy Retreat för par i Frankrike
När du är i Europa kan du prova 5 -dagarsprogrammet i Dordogne -dalen i södra Frankrike. Detta program fokuserar på kommunikation, sensualitet och meditation.
En vacker 1,5 hektar stor trädgård är en perfekt plats att utöva din energiheling och tantriska kontakt med din partner.
26. 5 Day Intimacy och Shadow Tantra Intensive, Österrike
Alperna är ett bra ställe att varva ner och återansluta med dig själv och med din partner. På 1212m över havet kan du hitta ett 500 år gammalt reträtthus, omgivet av berg och sjöar.
Långa vandringar genom skogen, yoga och utsökta veganska och vegetariska måltider kommer definitivt att återuppliva dig och dig
27. 6 -dagars Daoist Tantra & Reiki Yoga för Lovers Retreat, Bella, Italien
Denna romantiska parretreat erbjuder en livsförändrande upplevelse. I sitt program inkluderar de workshops, yoga och tantra, ljudläkning, konst, kristaller och mycket mer.
En ytterligare fördel ligger i den charmiga och historiskt betydelsefulla gamla XII -talet herrgård av Lombard ursprung.
Det vackra bergslandskapet kommer säkert att hjälpa dig att återknyta kontakt med naturen, dig själv och din partner.
28. Wild Tantra Path of Awakening, Nederländerna
Denna Tantra-reträtt är utformad som en tvåårig övning där var och en bygger på den föregående. Det syftar till att höja dina nivåer av kärlek och medvetande och väcka djupare kärlek till varandra.
Det är lika öppet för singlar och älskare.
29. Esalen Institute, Big Sur, Kalifornien
Esalen parretreat erbjuder varma källor på klipporna, och boenden varierar från budgetvänliga rum till privata hus. Böcker, massage och workshops ingår i priset.
Det erbjuder mer än 600 workshops om året så du kommer att ha ett stort utbud att välja mellan.
30. Lake Austin Spa Resort
Lake Austin Spa Resort är en all inclusive-tillflyktsort där du kan vara så aktiv eller avslappnad som du vill. De driver för 360-graders friskvård och erbjuder en mängd olika aktiviteter.
Det finns också en sjötaxi som tar dig till staden för att utforska staden i närheten.
DIY -par reträtt
Din partner ska vara din bästa vän, och bland de bästa sakerna du kan göra med din bästa vän är att planera en tillflyktsort som bara involverar er två.
I likhet med dina tjejers utekväll eller killarnas utekväll är det lika enkelt att planera ett gör-det-själv-parets reträtt som 1-2-3.
Tänk på er själva som era egna reseplanerare. Din tillflyktsort kan bara vara en enkel semester, eller så kan du tillgodogöra dig ett mer strukturerat tillvägagångssätt.
Om du vill arbeta med ett mer religiöst tillvägagångssätt kan du titta på Faith Gateways "Hur man planerar en gör-det-själv-äktenskapstillflykt."
Om du inte upptäcker att någon av de parretreat som vi listade här fungerar för dig, finns det resurser tillgängliga på internet, till exempel kalkylblad med guidade frågor för att ytterligare öka intimiteten mellan dig och din make.