Innehåll
- 1. Spela footsie
- 2. Återskapa ditt första datum
- 3. Kom ihåg de små sakerna
- 4. Kyss som du menar det
- 5. Tänd några ljus
- 6. Ge eftertänksamma presenter
- 7. Dela en hemlighet
- 8. Flörta
- 9. Skriv ett sött brev
- 10. Söta taggar
- 11. Romantik vid måltiderna
- 12. Ge din odelade uppmärksamhet
- 13. Ha en vanlig dejtkväll
Vilken tjej har inte drömt om att komma in i hennes lägenhet för att hitta rosenblad utströtta i korridoren som leder till sovrummet? Eller vilken kille har inte föreställt sig att hans tjej överraskade honom med sin favoritdrink efter en lång dag?
Romantik i relationer är det som drar till människor tillsammans. Det får dem att känna sig älskade, älskade och speciella för sin partner. Det som kvalificerar sig som romantiskt är annorlunda för alla, men det går inte att förneka att när det gäller kärleksfulla tillgivenheter - vi vill ha mer! Fler överraskningar, mer flört, mer kärlek.
Så mycket som vi annars önskar är moderna relationer bara inte som romantiska romaner. Men det betyder inte att ditt förhållande ska vara romantiskt!
Det är därför vi tittar på 13 sätt att skapa romantik i ditt äktenskap.
1. Spela footsie
Studier visar att fysisk tillgivenhet, som att hålla i handen eller spela fotboll, är starkt relaterat till relationslycka. Så nästa gång du myser i sängen eller ligger i soffan tillsammans, varför inte spela en söt och rolig fotbollsspel tillsammans?
2. Återskapa ditt första datum
Ett av de bästa sätten att skapa romantik i ditt äktenskap är genom att återskapa ditt första datum.
Börja med att boka bord på samma restaurang som du gick till när du först gick ut.
Därifrån kan du lägga till så många söta detaljer som du vill.
Till exempel, hämta din fru vid ytterdörren (även om du redan bor tillsammans!) Eller så kan du till och med låtsas som att det är din första dejt och ställa varandra underbara lärorika frågor hela kvällen. Detta är ett roligt och romantiskt sätt att komma ihåg och bygga upp din känslomässiga koppling.
3. Kom ihåg de små sakerna
Ett superenkelt sätt att skapa romantik i ditt äktenskap är att ha speciella datum i åtanke. Din bröllopsdag är uppenbarligen den stora, men hur är det med andra milstolpar som ditt första datum, första gången du kysste eller andra "första" som du vill fira? Att ta upp dessa till din make visar att du bryr dig.
4. Kyss som du menar det
En av de mest romantiska saker du någonsin kan göra är att kyssa din partner. Forskning visar att detta inte bara ökar dopamin genom att aktivera hjärnans belöningssystem, utan kvinnor är mer benägna att attraheras sexuellt av en man om han är en bra kyssare.
5. Tänd några ljus
Ibland är allt som krävs för att skapa romantik i ett förhållande lite atmosfär. Nästa gång du känner dig romantisk, varför inte fylla ditt sovrum med pelarljus eller tända ett ljus och lägg det på bordet under middagen? Denna enkla touch skapar en fantastisk atmosfär för romantik.
6. Ge eftertänksamma presenter
Att vara romantisk borde inte kosta dig en arm och ett ben. Det finns ingen anledning till att du ska ta hem utarbetade gåvor varje dag. När allt kommer omkring skulle det bara inte vara hållbart för ett långsiktigt förhållande. Men det betyder inte att det inte finns små och eftertänksamma sätt att visa din make att du tänkte på dem.
Köp dem deras favoritchokladkaka eller något litet och sött som en flaska bubbelbad eller laga dem deras favoritmåltid.
7. Dela en hemlighet
Inside -skämt är en typ av hemlighet som får din partner att känna sig speciell. Studier visar att positiva minnen, som de som är förknippade med privata skämt, väcker trevliga känslor som ökar ditt humör.
Dessa hemligheter är medfödda romantiska eftersom de är något du delar enbart med din make, så nästa gång du känner dig romantisk, kom ihåg med din partner om ett favoritskämt eller minne.
8. Flörta
När var sista gången du flirtade med din make? Flörtning är ett bra sätt att öka romantiken. Det gör inte bara att din partner känner sig smickrad och önskad, men det gör underverk för att öka sexuell kemi.
9. Skriv ett sött brev
Ingenting är mer romantiskt än ett kärleksbrev. Nästa gång du vill göra något sött för din make, ta ut ett papper och en penna och släpp ut dina känslor.
Tala om dina favoritminnen tillsammans, hur de kan känna dig eller orsakerna till att du är så kär i dem. Din make kommer att vårda brevet i många år framöver.
10. Söta taggar
Har du inte mycket tid att skapa romantik i ditt äktenskap? Prova att märka din partner på ett foto. Nästa gång du korsar ett foto av två kattungar som myser på Instagram (var inte rädd: det finns alltid söta kattbilder på Instagram) märk din make i den med bildtexten ”Jag och du. Mjau ;)"
Denna enkla och söta flirt kommer att få dem att le resten av dagen.
11. Romantik vid måltiderna
Vem säger att måltider alltid måste ätas framför tv: n? Planera en romantisk middag för två och ät vid bordet tillsammans. Detta är ett bra sätt att öka äktenskaplig kommunikation och att fördjupa ditt band.
Öka romantiken ytterligare genom att skjuta in en blomma i en vas och ställa den på bordet, sätta på lite mjuk jazz och tända ljus i matsalen.
12. Ge din odelade uppmärksamhet
En undersökning gjord av Baylor University visade att nästan 50% av paren kände att de ignorerades av sin mobiltelefonberoende partner. I dagarna med mobiltelefonberoende och omedelbar tillfredsställelse på nätet finns det inget så romantiskt som att ge din partner din odelade uppmärksamhet för kvällen.
13. Ha en vanlig dejtkväll
Vad är mer romantiskt än en dejt? Forskning visar att par som har en vanlig dejtkväll förbättrar deras intima kontakt, ökar kommunikationen och sexuell kemi och är mindre benägna att skilja sig än andra par.
Att lära sig att skapa romantik borde inte vara svårt - det ska vara kul! Det finns gott om enkla, gratis sätt att uttrycka din kärlek till din make som får dem att känna sig älskade och speciella. Följ någon av våra 20 tips om romantik i relationer och du är på väg till ett lyckligt och hälsosamt äktenskap.