Innehåll
Ja, varje olycklig familj är olycklig på sitt sätt, och varje kränkande familj har obegränsade nyanser.
Alla kan utsättas för övergrepp i familjen, oavsett ålder, kön, utbildningsnivå, ekonomisk status - oavsett individuella egenskaper, helt enkelt. Våldet utlöser specifik dynamik i ett förhållande, och det är lika komplext som alla inblandade.
Denna dynamik visar sig vara helt tröttsam för alla familjemedlemmar, men också nästan omöjlig att bryta sig loss från. Anledningen ligger i ett självupprätande spel av makt och kontroll.
Den destruktiva cykeln
Även om inte en kränkande familj är identisk, finns det några typiska egenskaper hos ett sådant förhållande.
Missbruk sker vanligtvis i cykler. Familjen går igenom perioder av lugn före stormen, när, trots att det är mer fredligt på utsidan, spänningarna byggs upp och en intensiv episod av övergrepp och aggression är oundviklig.
Kombinerat med destruktiv taktik för att hävda makten över offren för familjemishandling resulterar en sådan ond miljö vanligtvis i en livstid av självtvivel, känslomässig utmattning och rädsla.
Spelet om makt och kontroll, (ovilligt) som spelas av varje familjemedlem, upprätthålls av osäkerhet. Både offret och misshandlaren är osäkra och har ett djupt men patologiskt behov av varandra. Övergriparen fruktar att han / hon kommer att visa hur osäker han / hon är och fruktar att se svag ut. Men han tror också djupt att han / hon är oälsklig. Å andra sidan är offret också livrädd för att hon inte är kärleksfull i allmänhet och älskad av misshandlaren.
Så, de accepterar båda oförutsägbarheten i deras förhållande - de inkonsekventa reaktionerna och inkonsekventa kärleken. Men i sådan uppenbar nyckfullhet bildas förvånansvärt starka band, och vi ser ofta de mest kränkande familjerna där deras medlemmar verkar vara oförmögna att skilja och sätta gränser.
Relaterad läsning: Känslomässigt kränkande föräldrar - hur man identifierar och läker från misshandeln
Hur spelet om makt och kontroll spelas
Det giftiga spelet om makt och kontroll spelas vanligtvis av att misshandlaren använder olika taktiker för att dominera, och offret underkastar sig det av rädsla för att bli avvisad och oälskad. Detta förvandlas till en obeveklig jakt på godkännande och tillgivenhet, som kommer i en oregelbunden form, som tömmer offrets energi och glädje.
Några av de vanliga manövrer som missbrukarna vanligtvis använder för att fastställa hegemonins mönster är -
- Skrämsel: implementera olika skrämsel-taktik, använda utseende, ord eller gester för att framkalla rädsla, vilket tyder på att tillgivenheten är betingad av offrets ”korrekta” beteende osv. Dessutom sker en särskild form av skrämsel och övergrepp när övergriparen hotar (öppet eller dolt) att begå självmord, lämna eller skadas på något sätt om offret inte beter sig på ett visst sätt.
- Emotionell misshandel: få offret att känna sig skyldig och till och med ansvarig för övergreppen, förolämpa, förnedra, kalla namn, få otrygghet, otillräcklighet och hjälplöshet etc.
- Använda ekonomisk dominans: använder pengar och ägodelar för att få offret att lämna in ("... medan du är under mitt tak ...", "... du skulle dö hungrig utan min lön!")
- Isolera offret från omvärlden: detta behöver inte vara en fullständig isolering, men att skilja offret fysiskt eller psykiskt från henne eller hans vänner, andra familjemedlemmar eller yttre påverkan säkerställer att han / hon kommer att känna sig ännu mer rädd för att förlora missbrukarens kärlek och ännu mer mottaglig för vad misshandlare säger till henne.
Naturligtvis involverar alla dessa taktiker något subtila övergrepp. De mer direkta aggressiva formerna av övergrepp och våld i familjen (fysiska eller sexuella övergrepp) faller under samma breda kategori och skiljer sig inte särskilt mycket från varandra. Dessa är bara mer drastiska och potentiellt till och med dödliga manifestationer av samma behov och osäkerhet.
Men även det mindre uttryckliga övergreppet kan leda till stor skada och ska aldrig tas lätt på bara för att en fysisk skada inte har hänt. Det är därför det är av avgörande betydelse att känna igen och försöka omvandla familjens dåligt anpassade mönster och vanor.
Att leva i en kränkande familj är ofta lika svårt som att hitta sätt att ändra det.
Att bevittna eller uppleva familjemishandling som offer kan vara skadligt för barn i känsliga åldrar. Den komplexa dynamiken är ännu mer komplicerad av det faktum att det nästan aldrig är så att bara två familjemedlemmar har en ohälsosam relation. Varje medlem har sin egen roll i bevarandet av de patologiska utbytena, varav många är helt oavsiktliga och automatiserade svar. Därför är det ofta omöjligt att göra en förändring om det inte är en gemensam insats, vanligtvis guidad av en terapeut.
Ändå är det en insats som är värd vår tid och energi, eftersom majoriteten av familjerna kan förändras och bli platser för kärlek och trygghet.
Relaterad läsning: Effektiva sätt att hantera efterverkningarna av fysiska övergrepp