Innehåll
- Varför är känslomässig intimitet viktig?
- Hur kan du skapa känslomässig intimitet i ditt äktenskap?
- Vad händer om din partner inte viker?
- Gör din make till din själsfrände
Vi har alla sett det förut - paret vars kärlek verkar osa utan ansträngning, paret vars koppling är magnetisk, paret vars äktenskap blomstrar när de blir äldre, snarare än att bli gammalt.
Hur gör dom det? Hur fortsätter de att trotsa oddsen för mellanmänskliga relationer och förbli kär?
De gör det genom att utöva känslomässig intimitet!
Deras förmåga att hålla sig nära och ansluten är inte ren tur; Det är genom hårt arbete och ett tillväxtinställning som de förblir täta när paren runt dem faller isär.
När ett par är fysiskt intimt använder de beröringsförmågan för att hålla sig nära, oavsett om det är att älska eller kela i soffan. När ett par är känslomässigt intimt använder de sina känslor för att förbli nära varandra.
De bekänner sin djupa kärlek till sin partner. De förblir öppna och sårbara i sin tillbedjan. De litar på och respekterar personen mittemot dem på grund av deras öppna och ärliga sätt att interagera.
Fysisk intimitet är kroppens anslutning. Och vad är känslomässig intimitet i äktenskapet?
Känslomässig intimitet är själens förbindelse.
Om du är med din själsfrände är chansen stor att du kommer att ha en känslomässig koppling till dem på en konsekvent basis. Närhet och äktenskap är trots allt oskiljaktiga.
Varför är känslomässig intimitet viktig?
"Jag känner mig inte lika ansluten till dig längre."
"Jag känner att jag inte känner dig."
"Du är inte samma person som jag gifte mig med."
Alla dessa uttalanden härrör från brist på känslomässig intimitet.
Att vara känslomässigt intim med din partner handlar om att dela en nära känslomässig koppling med dem. Det är en avsiktlig övning att vara öppen, ärlig, kärleksfull och medkännande i din kommunikation med din pojkvän, flickvän, make eller fru.
Utan känslomässig närhet är du tvungen att uppleva kopplingen som dessa vanliga citat beskriver.
När du känner att du inte känner din partner efter att ha varit gift med dem i flera år beror det på att du inte har tagit dig tid att fortsätta lära känna dem.
Livets verklighet är att människor kommer att förändras liksom omständigheterna runt dem. Din man eller fru är inte annorlunda; de får inte förbli som de är medan världen förändras runt dem.
Om du inte stämmer överens med dem och kontrollerar deras känslomässiga behov kommer du oundvikligen att känna dig avlägsen från dem. Och denna brist på emotionell intimitet i äktenskapet kommer att orsakas av dina handlingar.
Hur kan du skapa känslomässig intimitet i ditt äktenskap?
Framgången med att återställa intimiteten i äktenskapet kommer starkt att förlita sig på en mycket viktig men ändå svår sak att begå.
Och det är sårbarhet!
Att vara sårbar och öppen för din partner är det enda sättet att verkligen dela och ansluta till varandras känslor. Om du har en vakt på något sätt stänger du av din partner från den delen av ditt liv.
Emotionell anslutning kräver sårbarhet och från båda parter.
Det bästa sättet att skapa en miljö med sårbarhet är att föregå med gott exempel. Du kan inte säga till din man att öppna upp för dig om det finns delar av ditt liv som du fortfarande vägrar att prata om.
Du kan inte säga till din fru att släppa in dig i hennes värld om du fortfarande har skelett i din garderob som du är rädd för att prata om. När din partner ser att du tar det första steget och sätter dina känslor på spel är det mer troligt att de gör detsamma.
Inte bara det, det finns också en god chans att de kommer att möta din sårbarhet med medkänsla och fördjupa din anslutning till varandra.
Vad händer om din partner inte viker?
I slutet av dagen, inget äktenskap, och ingen person är perfekt. Vi har alla våra brister som behöver åtgärdas, så ring inte en skilsmässoadvokat bara för att du känner dig instängd i ett sexlöst äktenskap eller andra känslomässiga intimitetsproblem.
En känslomässig koppling är viktig. Men ingen känslomässig intimitet i äktenskapet kan inte vara orsaken till att riskera kärnan i ett annars anständigt förhållande.
Så det första steget är att fortsätta att möta din partners envishet med medkänsla. Kanske kan du långsamt öppna de stängda dörrarna till ditt äktenskap utan känslomässig intimitet.
Om det finns en specifik fråga som du tycker är viktig att kontakta din partner på, kan det vara bäst att rekrytera en vigselrådgivares tjänster för att förmedla situationen.
Oavsett hur mycket kärlek och medkänsla du har i ditt hjärta, finns det några saker som bäst lämnas åt proffsen. Detta kommer att ge en objektiv underlättare för att hjälpa till att belysa de aktuella frågorna. Det blir lättare för din partner att höra det från munnen istället för din.
Titta också på videon nedan som talar om de sex främsta anledningarna till att ett äktenskap kan gå sönder. Den här videon kan hjälpa dig att identifiera fel i ditt äktenskap och vidta nödvändiga åtgärder.
Gör din make till din själsfrände
Varje pars känslomässiga avstånd i äktenskapet kommer att variera, och i varje specifikt fall kommer det att vara en ebbe och flöde till dessa nivåer.
Känslomässig koppling är den uppenbara skillnaden mellan att bli gammal med en vän och att bli gammal med en själsfrände. Den djupa känslomässiga kopplingen i äktenskapet är det som håller äldre par fästa vid höften väl efter att håret blivit grått.
Vad som också är värt att notera är att emotionell bindning inte är medfödd talang eller gåva; det är något som du och din partner medvetet kan arbeta mot.
Genom att vara avsiktliga om er öppenhet för varandra, er ärlighet mot varandra och er kärlek till varandra blir ni mer intima för varje dag. Precis som allt annat, men om du inte använder det, förlorar du det.
Var inte som så många gifta par som är kvar och säger, "Vad hände med oss!" Ansträng dig nu för att stärka din känslomässiga intimitet och se ditt äktenskap växa sin styrka tiofaldigt.