Innehåll
- Vad är ADHD?
- Förhållande till någon som har ADHD
- Är inte uppmärksam
- Att vara glömsk
- Känslomässiga utbrott
- Inte organiserad
- Att vara impulsiv
- Underliggande tecken på andra problem
- Tips för dig som dejtar någon med ADHD
- Lär dig och förstå ADHD
- Sök professionell hjälp
- Var tålmodig och empatisk
"Du kan inte välja vem du blir kär i".
Det är sant, du blir bara kär i personen även om de inte riktigt hamnar i listan över dina idealiska egenskaper för en partner. Roligt hur kärleken kan ge oss utmaningar som inte bara kommer att pröva vår kärlek utan också våra vägar in hanterar olika personligheter.
Dejta någon med ADHD kanske inte är så ovanligt som du tror. Ibland kan det finnas många tecken som redan visas men inte riktigt räcker för att vi ska förstå ännu, vilket gör det svårt för oss att hantera våra partners.
Att förstå hur man hanterar någon med ADHD hjälper inte bara ditt förhållande utan också den du älskar.
Vad är ADHD?
Uppmärksamhetsunderskott hyperaktivitetsstörning (ADHD) är en typ av psykisk störning och diagnostiseras mestadels hos manliga barn, men kvinnliga barn kan också ha det.
Faktiskt, ADHD är den vanligaste psykiska störningen, hos barn hittills. Barn med ADHD kommer att visa tecken som att vara hyperaktiva och oförmögna att kontrollera sina impulser och kommer att fortsätta när de blir äldre.
Att bli gammal med ADHD är inte så lätt eftersom det kommer att ställa dem för utmaningar som:
- Glömska
- Problem med att kontrollera känslor
- Att vara impulsiv
- Känslig för missbruk eller missbruk
- Depression
- Relationsproblem och problem
- Att vara oorganiserad
- Uppskjutande
- Kan lätt bli frustrerad
- Kronisk tristess
- Ångest
- Dåligt självförtroende
- Problem på jobbet
- Problem med att koncentrera sig när du läser
- Humörsvängningar
ADHD kan inte förebyggas eller botas men det kan definitivt hanteras med terapi, medicinering och stöd från sina nära och kära.
Förhållande till någon som har ADHD
Efter att ha sett tecken på din partner och insett att du dejtar någon med ADHD kan det vara ganska skrämmande i början, särskilt när du inte är redo eller bekant med att dejta en person med ADHD.
Du inser bara inte det och säger till dig själv att "min flickvän har ADHD" och du söker behandling omedelbart inte om din partner vet att de redan har det. För det mesta presenterar sig tecken gradvis inom relationen, vilket gör det svårt att identifiera det dejta en kvinna med ADHD.
För att förstå måste vi också ha en uppfattning om hur man träffar någon med ADHD och ångest kan påverka din relation.
Är inte uppmärksam
Detta kan vara ett av tecknen som du kanske märker men är svårt att kategorisera eftersom det kan finnas många anledningar till varför partner är inte uppmärksam, höger?
Du kanske hittar det dejta en kille med ADHD kan vara frustrerande eftersom han inte kommer att vara uppmärksam när du pratar, särskilt när det gäller viktiga problem med ditt förhållande. Som make eller partner kan du känna att du känner dig försummad.
Att vara glömsk
Om du dejtar någon med ADHD, förvänta dig att många datum och viktiga saker kommer att glömmas, även om din partner redan försöker sitt bästa för att uppmärksamma dem, kan de senare glömma de viktiga detaljerna men det är inte så att de gör det den ändamål.
Känslomässiga utbrott
Ännu ett tecken som kan vara ett annat underliggande problem för vissa är de känslomässiga utbrotten. Detta kan vara ADHD eller ilska.
Känslomässiga utbrott är vanliga om du har varit det dejta en ADHD flickvän eller pojkvän. Det kan vara en utmaning att innehålla sina känslor och kan enkelt triggas med de minsta frågorna.
Inte organiserad
Om du är någon som älskar att vara organiserad, så är detta ännu en utmaning i ditt förhållande.
Dating en tjej med ADHD kan bli frustrerande, särskilt när hon inte är organiserad med allt, särskilt hennes personliga tillhörigheter. Detta kan också ge problem inte bara hemma utan också på jobbet.
Att vara impulsiv
Det är svårt dejta någon med ADHD eftersom de är impulsiva.
Från att fatta beslut till budgetering och till och med hur de kommunicerar. Någon som bara skulle köpa något utan att tänka kan definitivt orsaka problem i din ekonomi såväl som någon som skulle prata eller kommentera utan att analysera effekten det kommer att få och hur det kan få dig i trubbel.
Underliggande tecken på andra problem
Att dejta någon med ADHD kan också betyda du är dejta någon med DID.
Det finns fall där tecknen du ser kan presentera sig som ADHD men faktiskt är DID eller Dissociativ identitetsstörning. Detta kan vara alarmerande eftersom det här är en helt annan psykisk störning som måste åtgärdas.
Tips för dig som dejtar någon med ADHD
Är det verkligen möjligt att veta hur man träffar någon med ADHD? Svaret är ja.
Att veta att personen du älskar har ADHD bör inte förändra hur du känner för dem. I själva verket är detta din chans att visa den här personen att du kommer att vara där för dem genom tjockt eller tunt.
Om du ser dessa tecken. Det är dags att ta itu med problemet med hjälp av dessa tips för dejta någon med ADHD.
Lär dig och förstå ADHD
När du väl har bekräftat att det är ADHD, så är det dags att lära sig om sjukdomen.
Lär dig allt du kan om det eftersom du är den bästa personen som kan hjälpa din partner. Det kommer att ta tid och tålamod men om vi älskar någon skulle vi göra vårt bästa, eller hur?
Sök professionell hjälp
När du har pratat med din partner, be dem att söka professionell hjälp och förtydliga att detta inte betyder att de är värdelösa eller sjuka. Det betyder bara att det är den hjälp de behöver för att bli mer effektiva.
Var tålmodig och empatisk
Utmaningarna kommer inte att sluta med terapi.
Det kommer att komma mer och det här är en del av att dejta någon som har detta tillstånd. Ja, du kanske säger att du inte anmälde dig till det här, men det gjorde han också, eller hur? Gör ditt bästa och kom ihåg att detta är något som du måste arbeta med.
Dejta någon med ADHD kommer aldrig bli lätt men det är hanterbart. Att vara någon som skulle vara där för att hjälpa och älska en person med denna störning är inte bara en välsignelse utan också en skatt.
Vem skulle inte känna tur att ha någon som dig?