Innehåll
- 1. Vet att du kan förlora henne
- 2. Skapa en ny normal
- 3. Lär dig att visa empati
- 4. Lär dig att göra trevliga samtal
- 5. Var en stor älskare
- 6. Vet värdet av de små sakerna
- 7. Steg upp i stressiga tider
- 8. Växa tillsammans
Förutom föräldraskap är äktenskap förmodligen en av de tuffaste utmaningar du någonsin har stött på, och det säger mycket.
Kanske har du bestigit Kilimanjaro, sprungit ett maratonlopp eller seglat världen, men när det gäller att hålla din fru lycklig kan du känna att du har träffat en fast tegelvägg. Vet att du inte är ensam - många har delat din frustration och till och med desperation.
Den goda nyheten är också att det finns ett sätt eller snarare många sätt att förbättra ett äktenskap och att glida rakt igenom den tegelväggen, vilket kan visa sig vara en hägring.
Denna artikel syftar till att ge bra relationsidéer och belysa några av de frågor och områden i äktenskapet där män ofta är omedvetna om hur en kvinna tänker och vad som gör henne lycklig.
Ibland kan ett litet skift göra stor skillnad och låta dig undra varför du väntat så länge eller varför du aldrig insåg detta förut, vilket får dig att undra hur du kan göra din relation stark.
För det första, bra jobbat med att läsa en artikel om att stärka äktenskap, eftersom det visar att du letar efter hjälp, och de som söker kommer att hitta.
Och för det andra, om du börjar känna att det här är lite orättvist - hur är det med kvinnans del? - Ja, du har rätt, kvinnor behöver ställa sig lika mycket som män, men för tillfället siktar vi specifikt på de saker som män kan göra för att förbättra sitt äktenskap.
Så här är några viktiga tips för ett hälsosamt äktenskap. Dessa relationstips för män är friska äktenskapstips som kan användas som ett ankare för att rädda deras sjunkande relation.
1. Vet att du kan förlora henne
Detta relationsråd för män är kritiskt; det är därför det är först.
Vissa män lever under illusionen att när de undertecknat vigselpappren var det en klar affär, och de kunde luta sig tillbaka, slappna av och behandla sin fru på något gammalt sätt. Stort misstag!
Liksom allt annat som är värt livet, kräver äktenskapet konsekvent ansträngning, uppmärksamhet, uthållighet och beslutsamhet för att få det bästa resultatet.
Det är viktigt för dig att komma ihåg att du måste gå en extra mil för att bygga intima äktenskap och för att bygga ett starkare förhållande.
Du skulle inte drömma om att anmäla dig till en doktorsexamen och sedan inte lägga ner arbetet för att få det att hända. Eller så tar du inte besväret med att plantera en grönsaksträdgård och sedan inte bry dig om att ta hand om det - vattning, ogräs och gödning.
2. Skapa en ny normal
En annan lätt och dödlig illusion att falla under är att "mitt sätt är det normala/rätta sättet." Och för övrigt kan din fru mycket väl tänka att hennes sätt är det rätta och normala.
Det som ofta händer är att en av er avviker från den andra, och då blir personens preferenser, kultur eller uppväxt normen för deras äktenskap. Detta är ganska farligt och kan leda till ett medberoende förhållande.
Men om du är medveten om detta kan du aktivt försöka skapa en ny normal för er båda, där ni noga diskuterar och pratar igenom frågor för att förbättra ert äktenskap.
På det här sättet kan du hitta en win-win mellanväg, snarare än att ta fel/rätt, min väg eller motorvägen.
3. Lär dig att visa empati
Empati innebär att kunna känna igen och dela någon annans känslor. Det är en väsentlig del av alla hälsosamma relationer och kan hjälpa till att hålla ett äktenskap starkt.
En stor del av att visa medkänsla är att lyssna och validera vad din fru går igenom.
Om hon har haft en stressig och krävande dag är det bästa du kan säga: "Berätta allt om det." Sedan sätter du dig ner, håller hennes hand, tittar in i hennes ögon medan hon pratar och lyssnar noga.
När hon uttrycker en smärta eller berättar att detta eller det var särskilt frustrerande kan du säga något som: ”Det måste ha varit svårt” eller ”Jag är ledsen att du haft en så jobbig dag”.
Om du vill förbättra ditt förhållande, kom ihåg att det inte är dags att berätta för henne varför hon inte borde ha känt så eller föreslå hur hon kunde ha hanterat situationen annorlunda.
4. Lär dig att göra trevliga samtal
Så efter att du måste lyssna så bra på henne, nu kommer hon utan tvekan att vilja lyssna på dig. Kanske känner du inte så mycket för att prata när du kommer hem efter en hård dag på jobbet, men det här är viktigt för din fru.
Om du inte vill berätta om din dag känner hon sig utanför och stängd. Viljan av den "starka, tysta typen" är en annan illusion som har orsakat förödelse i många äktenskap.
Så om du undrar "hur man stärker ett förhållande" eller "hur man kan förbättra äktenskapet", ta bara en time-out och slappna av.
Kanske behöver du lite tid att varva ner på gymmet eller sätta upp fötterna en stund. Hitta det som fungerar bäst och var sedan öppen för en trevlig konversation med din fru.
5. Var en stor älskare
Du gifte dig verkligen inte så att du kunde vara rumskamrater!
Så arbeta med att ha bästa möjliga sexliv eftersom det kommer att förbättra ditt äktenskap och stärka äktenskapliga relationer på alla nivåer.
Med detta sagt är det lite av en kyckling och ägg situation - som kommer först?
För många kvinnor kommer goda tider i sängen efter många goda kontakter under hela dagen - kärlek och närhet, som får henne att känna sig önskad och behövd hela tiden, inte bara när lamporna är släckta. Ta reda på om det är så med din partner, lär dig vad som gör din fru lycklig och förstå hennes behov för att stärka ditt äktenskap.
6. Vet värdet av de små sakerna
Ett av de bästa sätten att förbättra ditt äktenskap är att förstå värdet av små saker som ni gör för varandra.
Det är lätt att låta de små sakerna glida - som att säga snälla och tacka, eller hålla dörren öppen för henne eller skicka ett litet ”hur mår du” -meddelande under dagen.
Kanske tror du att det inte kommer att göra någon större skillnad, och du är för upptagen med "viktigare" saker än att idissla om "hur du kan förbättra ditt förhållande och hur du gör äktenskapet bättre" eller "hur man har ett hälsosamt äktenskap".
Men på sikt kan du bli förvånad över att inse hur alla dessa små saker bidrar till att stärka äktenskapliga relationer, som varje liten blomma eller planta i din trädgård, och ju mer du förlorar, desto mindre attraktiv blir din trädgård.
7. Steg upp i stressiga tider
Din fru kanske inte alltid ber om hjälp, men om du är vaken kan du se när hon tar på sig.
Kanske är det en suck här och där eller en ovanlig tystnad som säger att hon är trött eller stressad. Sedan kan du kliva upp och hjälpa till med hushållsarbetet, eller köra ett fint bubbelbad åt henne och göra henne en kopp te eller kaffe.
Den här typen av kärleksfull uppmärksamhet kommer säkert att ge dig oöverträffad utdelning.
Din fru kommer att känna att hon har ditt stöd och att hon inte behöver bära den tunga belastningen med hushållsarbete ensam. Att hjälpa till på praktiska och genomtänkta sätt är ett av de bästa sätten att förbättra ditt äktenskap.
8. Växa tillsammans
Kom slutligen ihåg att förändring är oundviklig.
När ni båda börjar åldras och mogna, så kommer er kärlek och ert äktenskap att bli det. Du är inte samma person som du var för två år sedan, och det är inte din fru heller.
Ett av de bästa sätten att förbättra en relation är att se till att du stannar på samma sida.
Så håll er i takt med varandra så att ni graciöst och med glädje kan växa tillsammans.