Innehåll
- Har du resurser för att bli gravid och uppfostra ett barn?
- Är du redo för graviditet och moderskap?
- Hur beredd är du på de fysiska förändringarna under graviditeten?
- Är din miljö och livsstil lämplig för att uppfostra en bebis?
- Att bli gravid är inte ett beslut som ska tas lätt
Att bli gravid är ett allvarligt beslut som måste övervägas noggrant och eftertänka i längden.
Graviditeten för med sig handla om betydande förändringar i kvinnans och hon partnerns liv. Att göra sig redo för graviditet innebär förbereder sig för graviditetschecklista, barnskydd din äktenskapoch ordna saker för att välkomna den nya medlemmen i din familj.
För det första, blivande mamma kommer genomgå många fysiska förändringar under hennes graviditet, inklusive betydande viktökning, bristningar, morgonsjuka och ryggont. Det är dock inte allt. Kvinnor också upplever plötsliga och frekventa humörsvängningar, orsakade av hormoner som skapar kaos i deras gravida kroppar.
Justeringarna slutar inte efter förlossningen.
Moderskap betyder en helt annan uppsättning förändringar och ansvar.
Det finns flera kritiska frågor du behöver ställa dig själv och svara eftertänksamt och heltäckande (kanske i skriftlig form) för att fastställa din beredskap att bli gravid och föra ett barn till denna värld.
Har du resurser för att bli gravid och uppfostra ett barn?
Funderar du på att bli gravid? Kom ihåg! Graviditet kostar mycket pengar.
Du behöver betala för dyra läkarundersökningar, ultraljudsundersökningar och andra undersökningar, samt hälsosam mat och kosttillskott, förlossningsartiklar och kläder och andra barnrelaterade föremål.
Och om din Företaget tillhandahåller inte mammaledighet, måste du offra några månaders löner och ta obetalda löv nära ditt leveransdatum och efter att du fött. Eller du kanske måste säga upp ditt jobb och förlorar din primära inkomstkälla helt och hållet.
Efter förlossningen, du måste spendera mer för att uppfostra ditt barn. Enligt US Department of Agriculture är den genomsnittliga kostnaden för att uppfostra ett barn för närvarande $ 233 610, exklusive kostnaden för college.
Om du har gott om resurser för en bebis är du ett steg närmare att vara redo för graviditet och moderskap.
Är du redo för graviditet och moderskap?
Hur förbereder du dig mentalt inför graviditeten?
Nu, det finns en mognadsnivå för varje etapp i människors liv, och det är inte bestämd av en persons ålder. Även om kvinnor är i sin bästa fysiska ålder för att bli gravida, följer det inte alltid att de är i rätt mentalt och känslomässigt tillstånd för det.
Därför bör du bedöma och utvärdera ditt eget mentala och känslomässiga tillstånd innan du bestämmer dig för att bli gravid.
Är du redo att hantera alla förändringar - fysisk, mental, känslomässig, livsstil etc. - kommer graviditet och moderskap att få in i ditt liv?
Få så mycket information du kan. Prata med din partner, familj, vänner, föräldrarådgivare och erfarna mammor.
Du bör veta vad du går in på, vad du kan förvänta dig av graviditet och moderskap, och vad du ska göra före och efter. Först då kan du helt bedöma om du är redo för nästa steg.
Hur beredd är du på de fysiska förändringarna under graviditeten?
Nu finns det vissa steg att ta innan du blir gravid.
När du väl har bestämt att du är ekonomiskt, mentalt och känslomässigt redo för graviditet och moderskap, är nästa steg att förbered din kropp för vad som kommer. Tala med din läkare innan du försöker efter ett barn med din partner.
Du bör veta hur lätt eller hur svårt det är för din kropp att bli gravid och om den är utrustad att bära och upprätthålla en annan människa i nio månader. Du bör också vara medveten om din medicinska historia och de eventuella komplikationer som kan uppstå om du har befintliga tillstånd.
Efter att ha fått en ren hälsoräkning, Nästa steg är att förbered din kropp för prövningen (eftersom graviditet är ingen promenad i parken) är det på väg att genomgå. Din kost måste justeras för att ha rätt mängd näringsämnen för att försörja dig själv och din baby.
Du måste också sluta ta i koffein, alkohol och andra potentiellt skadliga ämnen.
Vissa mediciner och kosttillskott som du tar nu kan orsaka medfödda funktionshinder hos barnet, så du måste prata med din läkare och be om medicinsk rådgivning. Du måste också kontrollera hygien, tandvård, rengöring och andra produkter du använder under graviditeten.
Gör din forskning först, och prata med medicinska yrken och experter på graviditet och föräldraskap för att veta hur du kan vara förberedd för att möta hälso- och fysiska krav, samt ta itu med de förändringar som orsakats av graviditet och moderskap.
Är din miljö och livsstil lämplig för att uppfostra en bebis?
Miljön du växte upp i har en hand i att forma dig som person, och det gäller också bland barn.
Att växa upp i en negativ hemmiljö burk har bestående negativa effekter på barnet, inklusive dålig språkutveckling, framtida beteendeproblem, otillfredsställande prestationer i skolan, aggression, ångest och depression.
Å andra sidan, a trevlig hemmiljö, där barnet får tillräckligt med sina behov, uppmärksamhet, kärlek och möjligheter, har ett starkt positivt inflytande i barnets utveckling - fysiskt, mentalt, känslomässigt och socialt.
Innan du välkomnar ett barn till den här världen måste du ha förberett dig på att ge dem den miljö de behöver för att växa som friska, glada och väl anpassade vuxna.
En del av att ge ett barn en trevlig hemmiljö är att vara en närvarande och praktisk förälder. Om du inte kan ge ditt barn det, bör du tänka efter två gånger innan du blir gravid.
Graviditet och barn kostar inte bara pengar; de behöver också din tid och energi.
Om du har en partner kan ni båda planera tillsammans och dela ansvaret att ta hand om barnet.
Men om du uppfostrar barnet själv och jobbar ett heltidsjobb måste du överväga logistiken noga innan du fortsätter till nästa steg.
Till exempel -
Vem ska ta dig till sjukhuset när du ska arbeta? Hur ska du ta hand om barnet medan du är på jobbet?
Att bli gravid är inte ett beslut som ska tas lätt
Så den viktigaste frågan här är, "hur snart ska du förbereda dig för graviditet?" Att bli gravid är inte ett beslut att göra impulsivt.
Om du inte är villig att acceptera eller om du inte är redo för de ansvar och livsstilsförändringar som barnet kommer att få in i ditt liv, ta mer tid att överväga. Ännu bättre, gå inte igenom det förrän du är helt redo.