Innehåll
- 1. Ge henne utrymme
- 2. Motstå lusten att slåss
- 3. Lyssna som om du aldrig har lyssnat förut
- 4. Ber om ursäkt (även om du redan har det)
- 5. Föreslå äktenskapsrådgivning
- 6. Ge aldrig, aldrig ge upp
Du och din fru är separerade. Ni visste båda att det var dags att ta en paus, men det har varit lättare sagt än gjort. Du saknar henne. Du saknar att sova bredvid henne, få henne att skratta och möta varje dag med henne vid din sida. Ni är bara bättre tillsammans och allt ni kan undra är hur jag kan få tillbaka min fru efter separationen.
Det du verkligen saknar är de dagar då ni två kom överens och det inte fanns några hårda känslor mellan er. Men tyvärr har ditt äktenskap inte varit så på ett tag. Ni blev båda trötta på striderna och negativiteten. Det var därför du separerade i första hand.
Under de tidiga stadierna av din separation fortsätter du att säga till dig själv att 'jag saknar min fru' och du tänker på hur du kan vinna tillbaka din fru och älska dig igen.
Du funderar på vad du ska säga för att få tillbaka din fru och hur du får din fru att bli kär i dig igen efter separationen.
Om du har varit separerad ett tag, förhoppningsvis, har det lugnat ner sig lite. Du har båda kunnat rensa din rädsla lite och utvärdera var saker är. Tiden läker vissa sår, men inte alla. Vad mer behöver du göra för att få tillbaka din fru efter separationen?
Här är några tips som kan vara till nytta om hur du får tillbaka din fru efter att hon lämnat dig och hur du får din fru att älska dig igen efter separationen:
1. Ge henne utrymme
Hur du vinner tillbaka din fru efter separationen börjar med att du förstår varför du separerade i första hand. Du kanske inte vill låta denna separation fortsätta, men om det är vad hon behöver, ge det till henne. Att skynda på saker kan bara skada dina chanser att hon vill träffas igen.
Hon kanske saknar dig och vill vara med dig igen, men hon kan behöva mer tid för att reda ut saker. Respektera det och tryck inte på henne eller ge henne ultimatum eller tidslinjer.
2. Motstå lusten att slåss
Fall inte in i dina gamla sätt att slåss, även om hon är defensiv eller väljer ett slagsmål med dig. Detta kommer inte att göra att hon vill vara med dig dagligen - det är vad ni två kom ifrån.
Dessutom är hennes ilska förmodligen inte verklig ilska, det är sorg eller rädsla. Hon är rädd. Rädd att förlora dig, hur hennes liv kommer att se ut utan dig, att möta det ensam. Om hon skriker åt dig, lyssna bara aktivt.
Vänta inte på din tur att tala, ge henne full uppmärksamhet och validera hennes känslor.
3. Lyssna som om du aldrig har lyssnat förut
Kvinnor vill bara bli hörda. Men inte bara höra orden - faktiskt räkna ut och förstå känslorna bakom orden. Anslut, få varandra - det är vad hon vill.
En del av anledningen till att du är separerad är utan tvekan för att hon inte kände sig hörd av dig. Det är en enorm sak som måste förändras om du vill ha henne tillbaka.
När hon pratar med dig, försök inte lösa hennes problem - bara lyssna. Hon är smart nog att räkna ut saker, det hon behöver från dig är ett lyssnande öra och även uppmuntran.
"Jag är så ledsen, älskling" och "jag förstår" och "Du kan göra det" bör vara fraser du memorerar nu och använder regelbundet. Lyssna inte för att svara, lyssna och hör verkligen henne. Det kommer att göra stor skillnad.
Tanken är att inte bara veta hur man får tillbaka sin fru efter separationen utan också hitta ett sätt att se till att ni håller ihop.
4. Ber om ursäkt (även om du redan har det)
Du har sagt förlåt, du har agerat ledsen - när kommer det någonsin att räcka? Saken är att det hon verkligen vill höra är dina känslor bakom ursäkten. Att säga förlåt eller agera förlåt förklarar inte för henne hur du verkligen mår. Och låt oss inse det - du är inte den som verkligen säger hur du ska känna väldigt ofta. Det här är en av de sällsynta tiderna.
Oavsett om du vill eller inte, måste du slita dig. Säg att du är ledsen för att du aldrig ville skada henne, du saknar henne, du kan bara föreställa dig ditt liv med henne.
Utarbeta det, men du förstår tanken. Att säga att du är ledsen är bra, men att förklara dina känslor bakom det är det som hjälper dig att vinna din frus hjärta igen.
5. Föreslå äktenskapsrådgivning
De flesta kvinnor är ombord med rådgivning, och om du föreslår det kommer du definitivt att vara på hennes bra sida. Men det är en sak att gå med på att gå, och en annan sak helt och hållet att lägga ner sin fulla insats i processen.
Terapi är inte lätt, särskilt för många män. Det är mycket prat om känslor. Detta är definitivt en kvinnas starka sida och inte en mans starka sida. Det är ok.
Mängden ansträngning du lägger ner på det är nyckeln här.
Så dyk upp för varje session, lyssna på terapeuten, lyssna på din fru och dela dina känslor. Genom processen lär du dig mer om din fru och kanske ännu mer om dig själv också.
6. Ge aldrig, aldrig ge upp
Även om det ser ganska dystert ut, ge aldrig upp hoppet om att ni två kan komma ihop igen. Allt handlar om din attityd och tankesätt. Om du redan har gett upp i ditt hjärta och sinne kommer hon att veta det.
Kvinnor har en stark känsla för vad andra människor känner - särskilt mannen hon älskar.
Hopp är ett val du gör varje dag. Så vakna upp varje dag och säg uppmuntrande saker till dig själv och tänk uppmuntrande tankar. Låt inte någon eller något avskräcka dig.
Hon är din fru, du älskar henne, och om du lägger ner tid och ansträngning positivt kommer du att vinna tillbaka hennes historia.