Innehåll
- Att ansluta trasiga bitar kan vara smärtsamt
- Narcissister spelar skuldspelet i relationer
- Vad innebär lojalitet?
- Var går lojalitetsgränsen?
De flesta par går in i bröllopet med förväntan om kärlek, lojalitet och lyckligt någonsin.
Dejtingen var berusande, bröllopet, ja, helt enkelt gudomligt och äktenskapets början, utomordentligt fängslande i virvelvinden under smekmånadsfasen.
Snabbspolning framåt några år och smekmånadsfasen har nu tagit sitt slut, bröllopsfotona är rester av en berättelse som skulle kunna ha titeln "Detta kommer att vara min död ”, med en oförglömlig person i kärlek och narcissisten de gifte sig med.
Att ansluta trasiga bitar kan vara smärtsamt
Jag ser många i min praktik, mestadels kvinnor, som kommer och sätter sig på mitt kontor och försöker limma tillbaka bitarna i en berättelse som bröts från början.
De uttrycker sår, känslomässiga oroligheter, tvivel, förnedring och skuld. En röd tråd vävd inom dessa kvinnor är att de alla är gifta med samma man. Inte nödvändigtvis den verkliga personen, men en narcissist precis samma sak.
Narcissister spelar skuldspelet i relationer
Olika höjd, olika vikt, olika karriärer, olika bilar, men liknande tankar, samma manipulationer, samma dysfunktionella taktik, samma arrogans och brist på empati.
Dessa män, på riktigt narcissistiskt sätt, skyller på dessa kvinnor. De snedvrider sanningen för sin egen giftiga fördel, de får dem att känna sig orättvist skyldiga, och de tillverkar och motiverar varje hemsk handling, oavsett hur det påverkar kvinnorna.
De gör allt medan de låter helt förnuftiga, perfekt offer, blankt förfärade över anklagelserna som framförs inför dem.
Ibland krävs det ogräs genom kärlekens blindhet för att se hur kärlek, lojalitet och lyckligt någonsin faktiskt spelar ut.
En narcissist kan verkligen tro att de är fångsten.
En sak är säker, de är alltid offer och du är den som borde vara tacksam för deras närvaro. Du är skyldig dem din lojalitet.
Lojalitet, även i konflikten handlar om definition.
Vad innebär lojalitet?
Svaret beror på om du frågar narcissisten eller det verkliga offret.
Fusk och äktenskapsbrott kan vara annorlunda, känslomässiga affärer kontra fysiska affärer kan vara desamma.
Det handlar om att definiera det. Det är förmodligen ett samtal som behövde äga rum innan samtalet med bröllopsplaneraren.
Var är mitten? Eller är det bara fel eller rätt?
En make erbjöd sin make, efter att ha fångats på en dejtingtjänstwebbplats, "det är bara virtuell kommunikation." Detta uttalande följdes av “inga datum, bara lunchmöten ”.
Var går lojalitetsgränsen?
Vi har alla förväntningar på relationer.
Dessa förväntningar måste definieras tidigt.
Se till att du inte bara blir förblindad av de kemikalier i din hjärna som framkallar ”förälskad" eufori. Choklad kan göra samma sak och det kommer aldrig att vara bra att ha ett virtuellt samtal med någon eller ett lunchmöte.
Se upp för tecknen på giftiga beteenden som gör att du mår dåligt och inte den person som faktiskt begick brottet.
Om du befinner dig i den här situationen finns det några saker du kan göra -
- Var ärlig med dig själv. Din make kommer förmodligen inte att förändras. Det är beslutstid.
- Det handlar om tolerans eller acceptans. Vad kan du leva med? Eller kan du lämna det bakom dig?
- Lär dig att vara självklar. Även om det innebär att ta en självklarhetsklass. Satsa på dig själv.
- Var proaktiv när du hanterar giftiga beteenden. Det finns mönster. Du känner dem redan.
- Sätt dig själv först, utan skuld.
- Tro att du förtjänar bättre.
- Boka tid med en terapeut som kan ge dig vägledning och tydlighet.
- Definiera lyckligt någonsin i dina egna termer
- Gå omdefiniera ditt liv.
- Var glad på ditt sätt.