Innehåll
När vi ser oss omkring och ser andra, upptäcker vi att några par är nöjda och vissa inte. Det är lättare att bedöma andra som ser utanför boxen än att inse vad som händer under våra näsor.
Hur är det med vår egen relation?
Är det något vi bryr oss om dagligen, eller lever vi våra liv som om det är bakgrundsbrus?
När vi trivs med vår partner tror de flesta att det är ett av tecknen på ett hälsosamt förhållande. Det är sant, men inte helt. Det kan också betyda att vi försummar dem.
När en älskare försummar sin partner, för det mesta, görs det inte av illvilja.
De tror att deras kärlek är orubblig, och triviala saker kommer inte att skada den. De har fel.
Hur hälsosamt är mitt förhållande?
Har du hört uttrycket "För mycket av det goda är dåligt?"
Det gäller också tillit i relationer. Även starka grunder sprack med tiden utan underhåll. Så hur kontrollerar ingenjörer om stiftelser är ok? Det är enkelt, de kör ett test.
Googla "Är mitt förhållande hälsosamt?" förmodligen ledde dig till det här inlägget.
Du funderar redan på ett sätt att kvantifiera om ditt förhållande går bra eller inte. Om du tittar runt utan din partner bredvid dig började du i fel riktning.
Om du inte är psykisk eller i ett förhållande med en slav är det värdelöst att testa ”Är mitt förhållande sunt” utan din partner.
Att ha en perfekt poäng i ditt slut och ett misslyckat betyg när din partner gör testet betyder att ditt förhållande inte är så hälsosamt som du tror.
Så det är dags att sluta med antagandena och börja vara ärlig. Människor ljuger för sig själva, ibland gör de det omedvetet, särskilt om det finns mycket förtroende involverat.
Först och främst, innan du tar någon form av psykometriska test, ta bort antagandet att du vet vad din partner vet. Du känner vad din partner känner, och du tror på vad de tror.
En av egenskaperna hos en hälsosam relation är kommunikation.
Kärleksexperter sätter alltid upp det på listan för att de vet att du inte är psykisk eller i ett förhållande med en slav. Kommunikation är i grunden att dela information.Att veta vad din partner vet rakt ur munnen istället för att anta tar gissningarna ur vägen.
Det är inte ofelbart människor kan ljuga, det är därför ärlighet är den bästa politiken. Ärlighet är också avgörande för att hjälpa dig att ta reda på "Är mitt förhållande hälsosamt"
Om din partner ljuger för dig behöver du inte göra några tester längre. Ditt förhållande är inte hälsosamt. Naturligtvis är det samma sak om du ljuger för dem.
Titta också på:
Tecken på ett hälsosamt förhållande
Beroende på vilket test du tar söker det antingen efter tecken på ett hälsosamt förhållande, tecken på ett giftigt förhållande eller båda. Här är saker de letar efter;
- Förtroende
- Kommunikation
- Ärlighet
Vi har redan diskuterat de tre första. Här är de andra;
- Ömsesidig respekt - Vi har alla våra små sällskapsdjur. Vi måste hitta det i oss själva att leva med det.
- Stöd - Vår relation är en stor del av våra liv, särskilt om vi har barn. Men det betyder inte att det är det enda vi har. Partners i en hälsosam relation stöder varandras strävanden.
- Rättvisa / jämlikhet - Det finns kulturella skillnader och könsroller som paret kan tillämpa i sina liv. Men det är fortfarande allt baserat på deras normer för rättvisa och jämlikhet. Med andra ord måste båda parter bära sin vikt i laget. En anfallare, målvakt, försvarare och mittfältare kan ha olika jobb, men var och en måste göra det för att laget ska fungera.
- Separata identiteter - Det kanske låter konstigt, men det kommer poängen i ett förhållande att man kan avsluta varandras meningar. Men är det ett av tecknen på en bra relation, eller inte? Det är förvirrande eftersom det inte är det heller. Att bli ett med din partner betyder inte att du ger upp din egen identitet.
- Fortsatt romantik - En av de främsta anledningarna till att relationer misslyckas är att par glömmer att investera i att "vara kär." Det finns en anledning till varför du och din partner är ett par; ni båda måste påminnas om det faktum, varje dag, och inte bara i ord.
- Fysiskt våld - Om det här är en del av din relation, så är det inte hälsosamt.
- Fientlig atmosfär - Faktiskt våld är inte nödvändigt, konstanta hot räcker för att avgöra att din relation inte heller är hälsosam.
- Ständig dom - Kommunikation för att utveckla och förbättra din relation och som individer är en bra sak, men som alla bra saker kan det också gå för långt. Om det blir stressande för en partner att ständigt ändra sig för att passa den andra, blir förhållandet giftigt.
- Påfrestning - Om du alltid känner dig stressad av en eller annan anledning på grund av din relation, då behöver du inte ens tänka på det. Du är i ett giftigt förhållande.
Är mitt förhållande sunt? Vissa människor vet redan att det inte är det.
De ljuger bara för sig själva och hoppas att de har fel. Om den personen är du, kommer du att behöva meditera och prata med dig själv.
Kontakta en terapeut om du behöver hjälp utifrån. Många av dem erbjuder gratis konsultation. En relation är som en levande varelse; Om du letar efter tecken är mitt förhållande friskt, men ignorerar de sjuka delarna, så är det inte det. Du behöver bara ha problem med en del av din relation för att det ska påverka förhållandet som helhet.
Men du har tagit ett steg i rätt riktning. Att kontrollera det med din partner hjälper dig att identifiera det om du och din partner kan vara ärliga om det.