Innehåll
Det finns en meme som går runt om att vi i slutet av vårt kollektiva fängelse antingen kommer att se en ökning av antalet graviditeter eller ett motsvarande antal skilsmässor.
Tvingad samhörighet, med andra ord- kärlek i svåra tider, kommer att ta fram antingen det bästa eller det sämsta i våra relationer.
Det finns mer än tillräckligt med stress för att sätta ett äktenskap på prov. Och att hålla kärleken vid liv i ett förhållande kommer att bli en utmaning.
Oro för nära och kära, massiva störningar i det dagliga livet, knapphet i snabbköpet, ekonomisk osäkerhet och ett plötsligt behov av att hantera behov som var andras ansvar, antingen inom eller utanför hemmet, är nu akut uppenbara.
Vi anpassar oss från ögonblick till ögonblick till en ny normal som är allt annat än. Och detta förutsätter det bästa fallet, att ingen har insjuknat, vare sig av COVID-19 eller en mindre (eller mer) allvarlig sjukdom.
De flesta av oss, som tur är, står inte inför något så allvarligt som en omedelbar hälsokris.
Ändå, även under de mest hälsosamma och säkraste omständigheterna, tvingas vi anpassa oss till nya sätt att hantera varandra och alla andra i huset.
Problem som dyker upp under de svåra tiderna
Det är verkligen en utmaning att behålla kärleken i svåra tider!
Så hur går man tillväga för att överleva svåra tider och hur man håller förhållandet vid liv? Vilka roller omförhandlas?
Det händer det konflikt kring arbetsfördelning är en av de viktigaste frågorna Jag ser hos de par jag behandlar; vad händer när de gamla reglerna, tidsramarna och vanorna har förbättrats?
Skriker vi på varandra om vem som gör vad, vem lämnade de obehandlade avhämtningspåsarna på disken, vars behov av datorn har företräde?
Detta kräver en mycket verklig omprioritering, och behovet av att rita om linjer som var meningsfulla tidigare. Eller kanske faktiskt inte var vettigt eller verkade rättvist, i så fall kan vi ta tillfället i akt att förbättra dem.
Ångest som hanterades effektivt tidigare kan nu anta olika egenskaper.
En kram som en gång lugnade din partner kan nu vara alarmerande om du precis har rensat halsen eller gnidat näsan. Att isolera sig från samhället som varje par måste ha för att känna sig stött är dessutom lämpligt att belysa våra fellinjer.
Med coronavirusångest, andra mindre irritationer, gamla och befintliga ont, defensivitet och utmattning dyker upp utan de vanliga utloppen och anpassningarna kan saker snabbt gå ur spel.
Kärlek i svåra tider kan bli beskattande i en utsträckning där vi inte längre kan relatera till charmen med denna mest gudomliga känsla.
Men vi måste inse att hur krävande kärleken i svåra tider kan tyckas vid tillfället, det är inte något permanent. Precis som någon annan gång kommer även dessa testtider att gå över.
Undrar du hur du hittar lycka i ditt äktenskap, se den här videon:
Att hålla kärleken vid liv
På ett eller annat sätt är vi alla i överlevnadsläge, och det finns inget enkelt svar på att gå om kärlek i svåra tider.
Men som utgångspunkt, vi måste förstå att de gamla reglerna har uppgraderats, tillsammans med rädslor, påtvingad samhörighet och potentiell sjukdom.
Den förståelsen är en utgångspunkt för de nya (om de är tillfälliga) regler som dikterar hur vi ska leva tillsammans.
Detta är en tid för kommunikation för att utveckla strategier som balanserar säkerhet och förnuft.
För även om virushotet kan vara tillfälligt, kommer konsekvenserna sannolikt att bli långsiktiga-konsekvenser som inkluderar hur vi behandlar varandra och hur vi har hanterat utmaningar.
Så att vara där för din make är högsta prioritet, och det går inte att göra allt för att hålla relationen vid liv.
Önskar er all säkerhet och hälsa!