Innehåll
- 1. Sluta inte göra de små sakerna
- 2. Öva romantik
- 3. Gå på en andra smekmånad
- 4. Schemalägg en vanlig datumkväll
- 5. Koppla från tekniken
- 6. Förnya dina löften
- 7. Fira dina triumfer
Förhållandet mellan gifta partners är en av de viktigaste band som någon kan ha, så det är ingen överraskning att par ständigt letar efter sätt att säkerställa sitt äktenskap.
Äktenskapet är inte dömt att bli monotont och tråkigt, som andra par kan föreslå, men det betyder inte att engagerade partners inte behöver planera regelbundet underhåll av relationer. Kärlek i äktenskapet är den kvalitet som krävs för framgång. Så länge det finns kärlek i äktenskapet, kommer ett par alltid att ha styrkan att möta alla utmaningar livet ställer sig inför.
Här är 7 sätt du kan behålla kärleken till ett starkare, hälsosammare förhållande
1. Sluta inte göra de små sakerna
När det gäller kärlek i gift liv, sluta inte göra de små sakerna. Att hålla i handen när du går på gatan tillsammans, hjälpa din make med sysslor runt huset eller fylla bilen om du vet att din partner måste köra någonstans är alla snälla och söta sätt att visa din make att du tänker på dem .
Manerer är också en av de snällaste, enklaste gesterna du kan göra i ditt äktenskap som ger enorma resultat. Säg tack när din partner tar med dig ett glas vin eller gör ditt kaffe på morgonen och säg snälla när du ber om något. Dessa små gester av uppskattning får din partner att må bra om sig själv.
2. Öva romantik
Ett sätt att hålla kärleken i äktenskapet är att öva på att vara romantisk tillsammans.
Att ha roligt tillsammans spela spel och titta på film är alltid ett bra sätt att tillbringa kvällen, men det är viktigt att planera för romantiska kvällar också. Älska, ta ett bubbelbad tillsammans, sitta vid din brusande öppen spis med vin och prata.
Studier visar att det finns ett starkt samband mellan romantisk kärlek och att titta in i varandras ögon, så varför inte sätta igång romantiken i ditt äktenskap är att spendera lite tid med att titta in i varandras ögon.
3. Gå på en andra smekmånad
En smekmånad är inte något du bara får göra när du gifter dig. För dem som tänker: Är inte en andra smekmånad i princip bara en semester tillsammans? Svaret är nej. Du kan återuppleva din smekmånad genom att gå till samma plats eller så kan du planera en ny destination. Men poängen med en andra smekmånad är inte bara att gå iväg tillsammans. Det är att planera en resa, inte med sightseeing och turistmössor på, utan med romantik och kvalitetstid i åtanke.
En andra smekmånad är ett utmärkt tillfälle att uttrycka din kärlek till varandra, att avstressa från ditt dagliga liv, ha sex varje dag och påminna om ditt äktenskap och hur mycket du har vuxit ihop sedan din första smekmånad.
4. Schemalägg en vanlig datumkväll
Oavsett om dina scheman kan tillåta en, två eller fyra gånger i månaden kan planering av en vanlig datumkväll göra underverk för att behålla kärleken i gift liv. En dejtkväll är ett utmärkt tillfälle för dig och din make att planera något roligt och romantiskt att göra tillsammans. Du kan turas om att planera kvällen, oavsett om du tycker om att krypa ihop hemma och spendera kvällen med att prata och mysa eller gå ut på en romantisk middag eller till en karneval. Världen är din ostron!
Den viktigaste delen av date night är att ni tillbringar kvalitetstid tillsammans med att prata, dela, skratta och njuta av varandra. Date night är också en utmärkt chans att återansluta på en intim nivå, hålla händer, gå arm i arm, kyssa och naturligtvis ta saker in i sovrummet.
5. Koppla från tekniken
Ett sätt att upprätthålla kärleken i gifta livet är att koppla från tekniken. En studie visade att även närvaron av en mobiltelefon kan vara mentalt distraherande och ha ett negativt inflytande på sociala interaktioner. Det betyder att bara att ha din mobiltelefon i samma rum medan du försöker prata med din make kan skada din ensamtid.
Det finns gott om skäl att tillfälligt koppla ur tekniken, till exempel studier som tyder på att ljusemitterande enheter kan påverka din sömnkvalitet, öka risken för psykiska problem och hämma bildandet av korttidsminne. Istället för att besatta Insta-likes, chatta med 10 vänner samtidigt och kolla e-postmeddelanden medan du är med din partner, försök att koppla ur kontakten för kvällen (eller minst 30 minuter om du verkligen inte orkar separeras från din enhet !)
6. Förnya dina löften
Att förnya dina löften är ett bra sätt att fira ditt äktenskap och berätta för världen (eller bara för varandra) att du skulle göra det om igen. Det finns många olika alternativ för löftesförnyelser. Du kan förnya dina löften och vara värd för en stor mottagning för dina vänner och familj. Detta är ett bra val eftersom du inte kommer att ha samma stress som du hade första gången. Du kommer att kunna njuta mer eftersom den här gången vet du exakt vad du kan förvänta dig och du är närmare varandras vänner och familjer.
Du kan också välja en personlig, privat löftenförnyelse. Gör något speciellt som att utbyta löften på en kryssning, i en luftballong eller vid solnedgången på stranden tillsammans. Använd milstolpsdagar som ett tillfälle att förnya din kärlek till varandra. Första gången var en magisk dag, men andra gången kan bara vara roligare för dig och din partner.
7. Fira dina triumfer
Om du vill lära dig att njuta av gift liv, börja fira mer! Lyckliga par älskar att fira tillsammans, oavsett om det är deras senaste milstolpe, en karriärutveckling eller deras lilla har just fått en roll i skolpjäsen. Genom att fira tillsammans uttrycker du tacksamhet och stolthet för din make, vilket i sin tur får dem att känna sig speciella och erkända. Att fira tillsammans som ett par eller en familj ökar också moralen och skapar en positiv laganda.
Det finns inget som att ha ett överflöd av kärlek i gift liv. Håll hembränderna brinnande genom att öva omtanke, visa uppskattning, regelbundet umgås ensam med din make och vara intim tillsammans. Genom att göra dessa saker kommer du att hålla kärleken vid liv i ditt förhållande.