Innehåll
Att gå igenom en skilsmässa kan vara en av de mest smärtsamma upplevelser som en människa någonsin kan gå igenom.
Att bryta med någon när tanken på en gång var att vi skulle spendera hela livet tillsammans kan orsaka några av de allvarligaste psykiska problemen som också reflekterar över parets fysiska välbefinnande.
Skilsmässa är en besvärande process som ibland lämnar åtminstone en av partnerna känslomässigt ärrade. Mängden stress som man går igenom är enorm. Så, de fysiska och psykologiska effekterna av skilsmässa är förödande.
Matthew Dupre, forskare vid Duke University i North Carolina, fann i en studie att frånskilda kvinnor är mer benägna att få en hjärtinfarkt än gifta kvinnor. Det visade sig att kvinnor som hade genomgått en äktenskapsskillnad var upp till 24% mer benägna att ha hjärtinfarkt.
Den nöd som skilsmässa orsakar ens hälsa är inte begränsad till bara det emotionella. Förutom de fysiska konsekvenserna som följer av stressen som orsakas av äktenskapsstörningen kan andra psykiska problem uppstå som kan leda till andra kroniska komplikationer. De negativa effekterna av skilsmässa kan vara brutala om de lämnas obehandlade och har till och med potentiella livshotande resultat.
Låt oss försöka förstå de fysiska och psykologiska effekterna av skilsmässa på de främmande partnerna.
Kronisk stress
När vi tänker på stress upplever vi inte alltid att det utgör en verklig fara för vår hälsa, men det visar sig att detta är den ledande faktorn för mycket fler sjukdomar än du skulle kunna tänka dig. Allt händer i ditt sinne, men låt oss först se hur stress uppstår i det.
Hypotalamus, ett av hjärnans kontrolltorn, skickar signaler till binjurarna för att frigöra hormoner (t.ex. kortisol och adrenalin) som orsakar "fight or flight" -svaret när du befinner dig i en stressig situation. Dessa hormoner orsakar fysiologiska reaktioner i din kropp, till exempel ett ökat hjärtslag för förbättrat blodflöde till dina muskler och vävnader.
Efter att den stressande situationen eller rädslan har gått, kommer din hjärna så småningom att sluta avfyra signaler. Men tänk om det inte gör det? Detta kallas kronisk stress.
Skilsmässa hamnar kronisk stress på grund av dess långa process.
Det är logiskt att människor som går igenom en hård skilsmässa automatiskt kommer att vara mer benägna att drabbas av hjärtsjukdomar eftersom stress ökar blodtrycket. Förutom de kardiovaskulära problemen som uppstår med det, ökar stress också risken för autoimmuna sjukdomar på grund av ett överdrivet inflammatoriskt svar som det ger din kropp.
Depression och psykiska problem
De fysiska och psykologiska effekterna av skilsmässa på partnernas psykiska och fysiska välbefinnande är ganska splittrande.
Robyn J. Barrus från Brigham Young University - Provo skrev att individer som går igenom skilsmässor är mer benägna att förlora sin identitetskänsla på grund av schism. De kämpar också mer för att klara den nya förändringen och etablera sitt välbefinnande till dess tidigare nivåer.
Psykiska hälsoproblem som depression förmedlas ofta av den låga livskvalitet som individerna befinner sig i efter skilsmässan, de ökade ekonomiska utmaningar som följer med det och rädslan för att förlita sig i nya relationer.
Den oro som skilsmässa orsakar gör också individer mer benägna att konsumera alkohol och droger, vilket automatiskt leder till ännu värre psykiska hälsorelaterade problem, till exempel beroende.
Andra faktorer
Bland de andra faktorerna som bidrar till de fysiska och psykiska besvär som skilsmässa medför, måste vi nämna några av de socioekonomiska som följer med det.
Vi måste notera att frånskilda mödrar är mer benägna att mentala kollapsar på grund av de socioekonomiska faktorer som påverkar dem efter separationen. Bara i USA får 65% av de frånskilda mödrarna inte barnbidrag från sina tidigare partner.
Ensamstående mödrar möter också samhällets stigma för att de arbetar och lämnar sina avkommor i daghem. Bara för att kvinnor i allmänhet bidrar mindre till hushållens inkomst, upplever de större ekonomiska svårigheter efter en skilsmässa. I en artikel anges att materiella omständigheter (inkomst, bostad och ekonomisk osäkerhet) påverkar kvinnor mer än de påverkar män.
Att vara gift innebär att båda parter lever ett organiserat sätt att leva.
Vi kan hävda att ju friskare äktenskapet är, desto friskare är partnerna i det. Att ha ett skyddande partner i ett äktenskap minskar kraftigt risken för stress, vice och mer än annat ger en organiserad livsstil.
Du kommer att förlora all omsorg och kärlek till en skyddande partner efter äktenskapsseparation, och det ökar bara de fysiska och psykologiska effekterna av skilsmässa som kan bli outhärdliga för vissa.