Innehåll
- För att uppfostra ett väljusterat barn, justera dig själv först
- Lär dem vikten av relationsbyggande
- Vissa saker är inte förhandlingsbara
- Väljusterade barn besitter emotionell intelligens
- Konsekvent är en nyckelelement för att uppfostra ett väl anpassat barn
Föräldratrender kommer och går med tiden. Om du har funnits här på jorden tillräckligt länge har du förmodligen sett en mängd olika råd, från de gedigna klassikerna till de helt löjliga.
Varje kultur har sina egna regler om vad som fungerar bäst för att få ett väl anpassat barn, liksom alla familjer. Men barnuppfödningsexperter har sammanställt en uppsättning tips om föräldraskap som sannolikt kommer att hjälpa föräldrar att uppfostra glada, friska och väl anpassade barn. Är det inte det vi alla vill för vårt samhälle? Låt oss ta en titt på vad de ger råd.
För att uppfostra ett väljusterat barn, justera dig själv först
Det är ingen hemlighet att ditt barns bästa chans att bli en känslomogen, välfungerande människa omges av samma sak. Så se till att du har arbetat med dina egna barndomsfrågor innan du startar din familj. Kalla in extern hjälp, vid behov, i form av en kurator eller psykolog.
Depression hos mödrar kan ha en negativ inverkan på deras barn, vilket gör att de känner sig osäkra och osäkra.
Du är skyldig ditt barn att vara den mest mentalt balanserade, andligt friska vuxen du kan bli när du vägleder dem mot vilka de kommer att bli som vuxna. Du har rätt till lediga dagar, och dåligt humör, förstås.
Var noga med att förklara för din lilla att det inte har något att göra med dem: "Mamma har en dålig dag, men det kommer att se bättre ut på morgonen."
Lär dem vikten av relationsbyggande
När du ser två barn slåss på lekplatsen, inte bara separera och tugta dem. Lär dem hur man löser saker på ett produktivt sätt.
Visst, det tar mer energi att starta en konversation om att vara rättvis och rättvis, snarare än att bara säga till dem att sluta slåss, men i längden är din roll att lära barn goda kommunikationskunskaper, särskilt när de hanterar konflikter.
Du kommer att vilja modellera detta hemma också. När du och din make kämpar, snarare än att lämna rummet och tjata resten av dagen, visa er, barn, hur det är att ha en rimlig diskussion, arbeta igenom frågan tills båda parter hittar en rättvis lösning.
Se till att dina barn ser dig och din make be om ursäkt för varandra och kyssa och sminka.
Det är en av de bästa lärdomarna de kan se: att konflikten inte är en permanent stat, och det som kan hända när problem löses.
Vissa saker är inte förhandlingsbara
Barn behöver gränser och gränser för att känna sig trygga i sin värld. Om en förälder aldrig genomdriver sänggåendet, så att barnet kan bestämma när han ska gå och lägga sig själv (detta var en verklig trend under hippietiden), kan detta ha en negativ inverkan på barnets hälsa och välbefinnande.
De är inte tillräckligt gamla för att veta att en god natts sömn är avgörande för deras tillväxt, så de kommer att missbruka detta om du inte är fast vid denna gräns. Detsamma för måltider, tandborstning, lämnar lekplatsen när det är dags att gå hem. Barn kommer att försöka förhandla fram alla dessa situationer, och det är ditt jobb att vara fast.
Det är svårt att inte försöka behaga ditt barn genom att ge efter för hans krav "bara denna gång", men motstå.
Om de ser att de kan böja dig, kommer de att försöka göra det om och om igen. Det här är inte en modell du vill lära dem. Samhället har lagar som måste respekteras, och din familj har dem också i form av regler. I slutändan hjälper du ditt barn att känna sig trygg genom att stå fast, så känn dig inte skyldig.
Väljusterade barn besitter emotionell intelligens
Hjälp ditt barn att skapa detta genom att använda tre enkla tekniker när ditt barn känner sig arg eller stressad: Empatisera, märka och validera.
Tänk dig att du har vägrat ditt barns begäran om att äta godis före middagen. Han har en sammanbrott:
Barn: ”Jag vill ha det godiset! Ge mig det godiset! ”
Du (med en mild röst): ”Du är arg för att du inte kan ha godiset just nu. Men vi ska äta middag. Jag vet att det gör dig arg att behöva vänta till desserten för att få godis. Berätta om den känslan. ”
Barn: ”Ja, jag är arg. Jag vill verkligen ha det godiset. Men jag antar att jag kan vänta tills efter middagen. ”
Ser du vad som händer? Barnet identifierar att han är arg och han är tacksam att du har hört det. Du kunde bara ha sagt ”Inget godis före middagen. Det är regeln ”men det skulle inte ha tagit upp barnets känslor. När du validerar deras känslor visar du dem vad emotionell intelligens är, och de kommer att fortsätta att modellera det.
Konsekvent är en nyckelelement för att uppfostra ett väl anpassat barn
Vippa inte på rutin. Även om det innebär att lämna en födelsedagsfest tidigt så att ditt barn får sin tupplur. Till skillnad från vuxna är barns kroppsklockor inte särskilt flexibla, och om de missar en måltid eller en tupplur kan det få negativa konsekvenser.
Deras världar fungerar bättre om man respekterar ett konsekvent schema med dem. Liksom gränser får konsekvens dem att känna sig trygga och fasta; de behöver förutsägbarheten för dessa dagliga kontaktpunkter. Så måltider, sovdagar och sänggåenden är alla stenade; prioritera dessa.