Innehåll
- Vad händer när affären inträffar
- Efterdyningarna av affären
- Läkning från otrohetsavsnittet
- Hur man tar otrohet och gör äktenskapet bättre än tidigare
Det finns flera stadier av affärer återhämtning som du kommer att gå igenom när du har fått veta om det. Och dessa kommer att vara tuffa och smärtsamma och ofta demotiverande. Men de är den enda befintliga vägen till läkning från trauman att bli förrådd och så sårad. Och det finns två sätt att hantera denna process. Man kan leda till separation och mer smärta, och man har en potential att förbättra ditt äktenskap.
Vad händer när affären inträffar
En sak är ett faktum, och det är det faktum som kan skrämma vissa och kan leda till andra. Affärer händer. De händer hela tiden, och de kommer förmodligen att fortsätta att hända. Janus-rapporten om sexuellt beteende visade att minst 40% av gifta personer har haft en affär, enligt deras eget erkännande efter skilsmässan. Vilket säger att siffrorna sannolikt är mycket högre.
Och även om det finns vissa tips om sannolikheten för en utomäktenskaplig affär, är ett annat faktum att det kan hända nästan alla. Mänskliga relationer är extremt komplexa och kan knappast förutses. Och med angelägenheter finns det minst tre personer vars psyke och erfarenheter måste räknas in.
Efterdyningarna av affären
Vad händer med fuskpartnern
Och när affären är ute i det fria ska en lavin börja. För fuskaren, även om vi tenderar att inte bry oss om hans eller hennes välbefinnande för mycket vid denna tidpunkt, är vägen också ojämn. De måste också ta itu med många nya smärtor och dilemman. De måste titta på vad de gjorde mot någon de älskade, de måste se sig själva i ögonen och göra mycket själsökning för att kunna säga att de vet exakt vad de gjorde och varför. Det är oftast ett ögonblick av förlust av den befintliga självbilden. Det är när de lämnar ibland romantiska eller spännande, men det stressiga stadiet av att ha en affär och dölja den, och gå in i verkligheten av det och dess konsekvenser.
Hur den lurade partnern känner sig
Den lurade maken, å andra sidan, går oundvikligen genom ett levande helvete. Och det här helvetet kan pågå i åratal, men säkert månader efter den första upptäckten. Det kanske inte låter upplyftande nu, men att veta att det kommer att ta minst två år för de bedragna att läka kan lindra trycket att vilja känna sig bättre direkt.
Läkning från otrohetsavsnittet
Att komma över affären är en lång och hård process. Det är smärtsamt, och det är ofta demotiverande. Ni kommer båda att gå igenom bättre dagar och sedan drabbas av en regression. Detta är helt normalt. Det är en komplex sak att komma över huvudet, och det kan inte bara gå som om du vore maskiner. Men misströsta inte. För även på den värsta dagen några månader efter affären är du fortfarande på en bättre plats (även om det kanske inte känns så) än när du fick reda på det. Eller den innan du gjorde det.
Först kommer den lurade maken att bli chockad. De kommer att känna domningar, sedan i ilska, då som att gömma sig i ett mörkt rum och gråta för resten av livet. De kommer att försöka förneka det och sedan känna hela slaget igen. De kommer att gråta, sedan skrika, sedan vara tysta, sedan gråta igen. De vill att bedragaren ska trösta dem och svara på deras frågor. men bedragaren är inte längre samma person, och det gör saker svårare.
Efter denna inledande chock kommer möjligen den mest utmattande fasen av återhämtningen för båda parterna, och det är besatthet. Så många frågor, så många oönskade bilder, så många osäkerheter och tvivel. Det är svårt att hantera detta, men det kommer så småningom att bli bättre, och paret kan gå in i nästa fas av återhämtning, som utforskar problemen som ledde till affären. Att lära sig om varandra. Som ett resultat kommer du, i slutet av denna hårda väg, att kunna komma förbi affären.
Hur man tar otrohet och gör äktenskapet bättre än tidigare
Affärer kan antingen förstöra äktenskapet eller göra det starkare. Det beror på båda parterna. Bedragaren ska vara där för att svara på alla frågor och lindra alla tvivel. De lurade bör anstränga sig för att förstå bedragaren och förstå sig själva.
Vilka angelägenheter innebär en potential för ett mycket starkare äktenskap, ett som nu bygger på båda parternas fullständiga förståelse? Nu känner ni varandra mycket bättre. Vad du kan. Hur du reagerar på olika problem. Hur du hanterar pan tillsammans. Använd detta och bygg om ett nytt, befäst äktenskap.