10 viktiga steg för förberedelser före skilsmässa

Författare: Peter Berry
Skapelsedatum: 13 Juli 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
10 viktiga steg för förberedelser före skilsmässa - Psykologi
10 viktiga steg för förberedelser före skilsmässa - Psykologi

Innehåll

Oavsett om du funderar på skilsmässa ensam för tillfället och du ännu inte har berättat för din make om dina avsikter om din make / maka har informerat dig om att de vill skiljas eller om du och din make / maka båda har bestämt att tillräckligt är nog, det finns mycket att göra för din förälder -förberedelse för skilsmässa.

Vissa uppgifter kommer att göra ditt liv enklare, andra kommer att skydda dig och vissa hjälper dig att gå vidare i framtiden.

1.Kontrollera att du har fattat rätt beslut

Se till att du har fattat rätt beslut och att du är 100% säker på att skilsmässa är vad du vill.

Om du inte är 100% säker, överväg sedan att diskutera dina äktenskapsproblem med din make och överväga att gå på äktenskapsrådgivning för att hjälpa dig att försäkra dig själv om att du gör rätt beslut. Du kan fortsätta din förberedelse före skilsmässan för säkerhets skull.


2. Håll fast vid ditt beslut utan att tveka

Du har bollen rullande, gör inte det svårt för dig själv eller din make genom att falla tillbaka i tvivel. Behandla dig själv och din make rättvist och stå fast vid ditt beslut även om det blir tufft.

3. Anser att ditt framtida förhållande är med ditt ex

Håll fokus på ditt avsedda resultat och se till att det händer åtminstone ur ditt perspektiv.

4. Forskning

Ta dig tid att lyssna på berättelser om skilsmässa från andra, och råd före skilsmässa är användbara förberedelser före skilsmässa om du kan hitta någon att prata med som har varit där. Så att du har någon som kan relatera till dig i ditt supportnätverk när skilsmässan börjar.

5. Planera hur du ska dela med dig av nyheterna

Om din make inte är medveten om dina avsikter, ta dig tid att planera hur du ska diskutera dina avsikter för skilsmässa.

Försök att göra det lugnt och professionellt. Om du känner att din make kan vara sårbar efter nyheterna, se till att du har ett kontaktnummer till någon i din närhet som du kan be att få komma runt.


Packa också din väska och erbjud dig att hålla dig borta från hemmet när de behandlar nyheterna. Se till att du har någonstans du kan bo om du behöver lämna familjens hem omedelbart.

Om du är rädd för din make eller för några barn söker professionell råd om hur du hanterar denna del av förberedelserna före skilsmässa.

6. Förbered dig för det känslomässiga angreppet

Skilsmässa även om det är din avsikt kommer att ta ut sin rätt. Se till att du planerar för det, låt din familj och vänner veta vad du har att göra med.

Planera att besöka dina vänner och familj regelbundet även om det bara är för en timme.

Planera att ta hand om dina grundläggande behov; en säker bas, värme, mat, hygien håller fokus på en rutin som även när du inte känner för att du får dig att göra. Du kommer att vara glad att du gjorde det.

Kom ihåg att fortsätta. Vägen ut är att fortsätta arbeta igenom det. Detta kommer också att gå över, så även på dina mörkaste dagar ska du hålla dig till din rutin och påminna dig själv om att det inte alltid kommer att vara så här. Undvik någon form av "självmedicinering".


7. Ta kontroll över din skilsmässa

Det är lätt att vilja krypa under en sten när du är i de mörkaste skilsmässodagarna, men det här är en förberedelseuppgift före skilsmässa som du kan använda för att hjälpa dig genom det. Låt inte saker ta sitt eget liv, se till att du prickar jaget och korsar T: erna.

Ta råd från människorna omkring dig men fatta dina egna beslut. Om du gör detta kan din skilsmässa vara mer fredlig och det kan sluta mycket snabbare än det annars skulle!

Prova att starta en skilsmässofil och se till att du lägger ner alla pappersarbete, frågor och tankar i din skilsmässofil. Det är ett säkert sätt att hålla dig fokuserad på dina avsikter och leda dig igenom även när dina rådgivare driver dig att driva mer.

8. Undvik nya relationer under skilsmässoprocessen

I vissa stater kan förhållanden i äktenskapet (AKA innan din skilsmässa slutförts) orsaka allvarliga problem i den formella skilsmässoprocessen. I vissa stater kan din kommunikation faktiskt användas mot dig.

Som en del av din förberedelseplan före skilsmässan att vara singel.

Använd tiden för att bygga om dig själv och ditt sociala liv, så att när du är ledig kan du vara på rätt plats för att också njuta av ett hälsosamt förhållande.

9. Bedöm din ekonomi

Det finns mycket att göra här som:

  • Sätt ordning på dina personliga ekonomiska angelägenheter.
  • Förstå din familjeskuld och dina hushållskostnader.
  • Ta reda på hur mycket det kommer att kosta din familj att bo i två separata hushåll.
  • Få din fastighet värderad.
  • Se till att du vet vad din viktigaste tillgång är - det sparar antaganden under förfarandet.
  • Om du vill göra ett stort köp, gör det innan du börjar skilsmässoprocessen (eftersom tillgångar ofta fryses).
  • Förbered budgetar för två hushåll.
  • Planera för barnens kostnad - se till att dina planer är professionella och realistiska för båda hushållen.
  • Notera den ekonomi som fördes in i äktenskapet och hur mycket du har förbättrat din ekonomi under äktenskapet.
  • Se till att du säkra dokumenten som bevisar vad du har tagit med i äktenskapet.
  • Separera ditt framtida ekonomiska liv från din make.
  • Spara pengar - du kan behöva det.
  • Uppdatera ditt testamente.

10. Planera att anlita en medlare

Medlar minskar avsevärt kostnaden för skilsmässa de underlättar avtal som ni har gjort tillsammans. Så om du kan arbeta med din make för att komma till ett rättvist ekonomiskt arrangemang, då sparar du pengar.