Fördelarna med att säga att jag är ledsen i ett äktenskap

Författare: Monica Porter
Skapelsedatum: 13 Mars 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Fördelarna med att säga att jag är ledsen i ett äktenskap - Psykologi
Fördelarna med att säga att jag är ledsen i ett äktenskap - Psykologi

Innehåll

I ditt äktenskap kommer det alltid att finnas missförstånd och konflikter, och du kommer att behöva säga "jag är ledsen" eller att någon säger det till dig. I dagens kultur är ursäkt underskattat och underutnyttjat. Om du tänker på när som helst någon sa att de var ledsna, gjorde det förmodligen inte brottet mindre kränkande. Det var dock ett steg i rätt riktning.

Även om en ursäkt inte är ett botemedel, visar det att personen åtminstone såg behovet av att säga att jag är ledsen och insåg att de gjorde något fel. Problemet är att de flesta individer inte vet hur de ska be om ursäkt korrekt. Om du undrar när eller varför du skulle behöva säga förlåt, ta en titt på tipsen nedan.

Fördelar

Det finns några fördelar med att säga att jag är ledsen, till exempel:


  • Det visar att du är mogen nog att ta ansvar för det du gjorde fel
  • Det reparerar eventuella skador ditt brott kan ha orsakat
  • Det ger en känsla av lättnad och tar bort oönskade spänningar

Rätt tid

Den rätta tiden att säga förlåt är när du vet att du har gjort något för att skada någon annan, oavsett om det är avsiktligt eller oavsiktligt. Sanningen är att du gjorde det och du måste ta ansvar för det du gjorde. När du ber om ursäkt till någon som du bryr dig om, låter det dem veta att deras känslor och lycka är viktiga för dig. Dessutom skapar det en relation som bygger på förtroende och säkerhet, vilket öppnar kommunikationslinjerna. Ett sätt att undvika ytterligare incidenter är att bilda gränser för vad som är acceptabelt att göra eller säga och vad som inte är.

Fel anledning

Om du ber om ursäkt bara för att den andra personen ska sluta prata om vad du gjorde fel, förvärrar du en dålig situation. En av de sämre sakerna du kan göra är att sätta tillbaka skulden på den andra personen genom att säga, "Tja, jag är ledsen om du känner så här ..." På samma linje är ett misstag som de flesta gör när de ber om ursäkt är säger till någon: "Det kommer aldrig att hända igen." Om det händer igen kommer du att bli en person vars ord inte går att lita på.


Problem

Det största problemet de flesta har med att säga att jag är ledsen är att de inte vill erkänna att de gjorde något fel. Vissa tycker att ursäkt är att ta ansvar för hela oenigheten istället för sin specifika roll i det. Många människor gillar inte helt enkelt att erkänna när de har gjort ett misstag.