8 tips för att hålla långdistansförhållanden vid liv under COVID

Författare: Monica Porter
Skapelsedatum: 21 Mars 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
8 tips för att hålla långdistansförhållanden vid liv under COVID - Psykologi
8 tips för att hålla långdistansförhållanden vid liv under COVID - Psykologi

Innehåll

Ingen hade kunnat förutse att 2020 kommer att se ut så här. Lite deformerad, liten slarv men mest bara ledsen!

Det har fått oss att bli mer cyniska för varje dag. Vi bakade ett tag, men nu sitter de viktigaste bakarna som vi beställde från amazon i ögonblickets vurm i hörnet på den översta hyllan och såg lika sorgliga ut som i år.

Samma sak hände med vår träningsrutin, trädgårdsarbete, läsning och till och med binging på vår favoritshow om och om igen. Det enda som hindrar oss från att inte gå upp på morgonen (som någonsin) är arbete (vem skulle ha trott!) Och de människor vi älskar.

Men om du har ett långdistansförhållande är 2020 definitivt svårare. Med avståndet och ingen fysisk närvaro på nästan ett år tar ut sin rätt.


Som någon sa med rätta måste vi ta hand om kärleken, eftersom vi skulle ta hand om den lilla krukväxten som växer löv och stjälkar varje dag.

Den här artikeln är till för de människor som har ett långdistansförhållande under denna pandemi ..

Läs vidare för några viktiga tips för långdistansrelationer och återupplev den förlorade gnistan i ditt förhållande.

1. Dejta över videosamtal

Detta är förmodligen en av de mest uppenbara långdistansidéerna. Men vad vi i allmänhet glömmer är att göra det så ofta som vi skulle gå på ett fysiskt datum.

Så här kommer påminnelsen!

Om du läser denna blogg, schemalägg ett videosamtal direkt. Och om du kommer till den punkt där du inte kan tänka dig något att prata om (eftersom ingen jävla panky för att fylla tystnaderna) över det virtuella datumet, spela ett spel.

Virtuella datumspel är mycket roligare än du kan tro. Ladda ner ett spel som en frågesport och eller något lika kvick och bli så konkurrenskraftig du kan.


Vi behöver alla adrenalinet någon gång. Och det hjälper till att återuppliva gnistan, precis som vi har drömt om.

2. Fokusera på sexuell hälsa

Sexuell hälsa är en av de mindre omtalade, men en viktig aspekt av ett långdistansförhållande.

Det är uppenbart för den sexuella frustrationen att bygga upp under virtuell dejting. Och vi behöver ett hälsosamt sätt att hantera det.

Det finns massor av sexuella wellness -appar och också många sätt att hantera det. Ladda ner apparna, läs det och gör även din partner till en del av det.

Kanske till och med läsa erotiska berättelser tillsammans. Eller titta på en rykande film.

Att titta på en film tillsammans medan du ansluter till Duo i en annan flik på ditt system är ett ganska bra sätt att umgås med varandra.



3. Skicka presenter till varandra

Men först, lär dig vad de har varit intresserade av på sistone. Bakning? Målning? Läsa böcker? Och bidra till deras hobby eller hobbyer.

Det kommer att hålla färgen från att torka ut oanvänd och böckerna från att samla damm!

En helhjärtad present kommer att vara en bra motivation för din partner att fortsätta göra det de verkligen älskar. Så var motivationen för den du älskar.

Du kan leta efter genomtänkta presenter till långdistanspar på internet och välja den som definierar ditt förhållande bäst.

4. Lämna romantiska röstanteckningar

Om du har ett långdistansförhållande kan du lämna romantiska röstanteckningar på telefonen när de minst väntar det. Eller till och med ett oväntat sött samtal eller text kan göra sin dag.

Och det här är verkligen viktigt: när du vet att de har en särskilt dålig dag.

Tröstande röstanteckningar, ett snabbt samtal eller söta texter under dagen skulle få dem att känna sig älskade och stöttade under hela dagen.

5. Skriv ett brev till din partner

Skriv ut det på e -post och tryck på skicka. Häll ut ditt hjärta. Berätta vad du känner.

Vi saknar ofta ord när vi pratar. Men i skrift är de flesta vältaliga. Använd det till din fördel och låt dem veta hur mycket du saknar dem.

Uppskatta varandra.

Pandemin kan vara förödande för ens sinne och en liten uppskattning från de människor som är viktiga för dig kan gå långt för att hålla negativiteten på avstånd.

6. Gör saker tillsammans under ett videosamtal

Medan du har ett långdistansförhållande kan du laga mat tillsammans, läsa tillsammans och till och med göra de mest vardagliga sakerna tillsammans.

Det avvärjer ensamheten och ger dig en känsla av samhörighet.

Virtuella datum behöver inte alltid handla om att äta middag medan du pratar. Att göra många andra saker tillsammans med din partner har en egen charm.

7. Fira slumpmässiga tillfällen

Även de ostligaste eller de roligaste - planera för det.

Skicka din partner en present för tillfället. Ha ett virtuellt middagsdatum.

Du kan till och med städa upp ditt hus och tända några ljus. En bra anledning att byta lakan, eller hur?

8. Överraska din partner

Överraskningar behöver inte ett speciellt tillfälle. Men det är troligt att din partners födelsedag eller din första kyssdag eller din första dejtårsdag kommer att vara under lockdown.

Även om du inte kan vara närvarande fysiskt, ordna en virtuell födelsedagsfest, bjud in deras vänner. Skicka gåvor.

Och det positiva med att överraska någon är att det är väldigt lätt att hålla överraskningen hemlig. Så använd den. Och, gör dem de lyckligaste när de inte förväntar sig det.

Skaffa dina födelsedagskepsar (skicka några till deras vänner också), få ​​ölen och musiken och ring ett zoom. Planera det som om du skulle planera en pandemilös födelsedagsfest. Satsa på.

Alla dessa söta små gester räknas mycket i långdistansförhållanden.

Avslutar

En relation, långväga eller inte, bör sträva efter att uppnå tillväxt. Personligt och för din relation. Och dessa små saker är viktigast när de gör det. Speciellt vid en tid som denna.

Och särskilt om ni håller er borta från varandra. Vi hoppas att du tyckte att den här artikeln var till hjälp och en som är meningsfull framför allt annat.

Låt oss överleva de svåra tiderna, och låt oss hjälpa varandra att göra det.