Innehåll
- 1. Var positiv
- 2. Njut av nya aktiviteter
- 3. Tillbringa kvalitetstid tillsammans
- 4. Uttryck kärlek
- 5. Var högljudd om saker du gillar
- 6. Lär dig att lyssna
Att upprätthålla ett hälsosamt förhållande är en sak. Och att upprätthålla en hälsosam relation under en längre tid är en annan. Vissa par tror att att inte ge bättre halvor utrymme är definitionen på ett hälsosamt förhållande. Men majoriteten av paren anser att det är viktigt att ge den andra utrymmet så att det ger dem tid att sakna varandra. Så hur går man tillväga?
Här är några tips om hur du bygger ett långvarigt förhållande.
1. Var positiv
Negativitet kan förstöra allt gott som finns i ditt liv. Det är ett toxin som sprider sig som eld och orsakar enorm skada. Därför är det viktigt att du behåller en positiv inställning med din bättre hälft.
Hur får man ett förhållande att hålla?
Du bör inte låta några negativa tankar grumla dig. Och även om de gör det, försök att slänga bort dem. Du bör alltid tänka på din bättre hälft på ett positivt sätt. Att ha positiva tankar om din partner innebär att du fokuserar på allt som är bra och inte det dåliga. Människor som har ett bra förhållande kan göra det genom att komma ihåg de fördelaktiga och inte de ogynnsamma sakerna med det. Detta hjälper till att stärka bandet.
2. Njut av nya aktiviteter
Ja, ni borde spendera tid tillsammans. Folk säger att motsatser lockar. Enligt min mening gäller det bara för magneterna. Hur får man en relation att fungera när det inte finns något gemensamt mellan partners? Det beror inte på att i ett förhållande tenderar individer som har liknande intressen och hobbyer att locka varandra.
Med detta sagt är det alltid en bra idé att spendera tid tillsammans. Och gör sysslor tillsammans. Du kan ägna dig åt olika aktiviteter när du är med varandra.
Det är inte hur mycket tid ni tillbringar med varandra utan den typ av aktiviteter som ni ägnar er åt när ni är tillsammans.
Par som umgås tillsammans med nya och utmanande aktiviteter tenderar att utveckla mer kärlek till varandra.
Till exempel, om du går bungeehoppning tillsammans för första gången, hjälper detta till att stärka ditt band.
Försök därför att engagera dig själv i utmanande aktiviteter så mycket som möjligt.
3. Tillbringa kvalitetstid tillsammans
Tiden ett par tillbringar tillsammans behöver dock inte alltid innebära utmanande aktiviteter. Tanken är att umgås med varandra. Hur får man en relation att fungera när man inte vill jaga utmaningar som ni båda kan övervinna tillsammans? Du kan engagera dig i vardagliga aktiviteter som att måla källaren också.
Detta kommer att bidra till att föra er två närmare varandra också. Aktiviteter som dessa stärker det emotionella bandet mellan paret. Du kan också överväga andra saker som att handla mat, laga mat och trädgårdsarbete tillsammans. Att städa huset med varandras hjälp låter inte heller som ett dåligt alternativ. Alla dessa aktiviteter skapar ett känslomässigt band mellan båda.
4. Uttryck kärlek
Att veta att du älskar din bättre hälft är inte tillräckligt. Ett av de viktigaste tipsen för lyckliga, långvariga relationer är att du då och då måste uttrycka kärlek.
Du bör uttrycka den kärlek du känner för din partner på fysiska sätt.
Detta behöver inte vara ett sexuellt möte. Att känna en stickande känsla när din partner är närvarande i ditt fysiska utrymme är tillräckligt för att hålla gnistan. Det är så enkelt som det.
5. Var högljudd om saker du gillar
Frustration och tristess är en del av en människas liv. Men dessa egenskaper eller känslor bör inte påverka ditt förhållande på något sätt. Du bör låta den andra personen veta vad du gillar eller älskar att göra. Om det är någon gest som fick dig att må bra, se till att du meddelar din bättre hälft.
Om det är något med din partner som du gillar eller hatar, förmedla det till dem på ett artigt sätt. Du bör kunna tala högt om de saker du gillar (eller ogillar) med din partner.
Ge varandra komplimanger. Och medan du gör det, se till att du båda får ögonkontakt. Det är de små kärlekshandlingarna som en kärleksfull godnattskyss som tar förhållandet långt.
Det kan dock vara svårt för vissa att prata ansikte mot ansikte eller så kan du vara i ett långdistansförhållande. Använd i så fall en rösttjänst och prata med dig av hjärtat över telefonen. Det är fortfarande bättre än att inte prata alls!
6. Lär dig att lyssna
Att lyssna är mycket viktigt. Om du tror att du alltid kommer undan med att bevisa att du har rätt har du fel. Du måste lyssna på din partner om du vill upprätthålla ett hälsosamt förhållande. Skyllningar, kritik och förolämpningar gör ingenting annat än att förstöra ditt förhållande. Om du känner att samtalen börjar bli stridiga, var inte snabba med att reagera. Lyssna noga och lugnt. Skynda dig inte att försvara dig själv. Detta innebär inte att du inte försvarar dig alls. Men inser vikten av att lyssna först och reagera vid rätt tidpunkt.
Detta är listan över några av många enkla sätt att få ditt förhållande att hålla som du kan anpassa för att få ditt förhållande att hålla länge. Hoppas att du tycker att dessa är tillräckligt användbara för att lösa dina relationsproblem.