Innehåll
- 1. De nöjer sig med mindre än de förtjänar
- 2. De använder väntan och hoppet som en hanteringsmekanism
- 3. De tar inte personligt ansvar för sin lycka
- 4. De fokuserar på de negativa aspekterna av deras situation
- 5. De kommer med många ursäkter
Det kan vara ganska knepigt att definiera vad det innebär att vara olycklig. När det gäller relationer kan 'olyckligt äktenskap' betyda många olika saker.
Till exempel, i ett kärlekslöst äktenskap, är hon inte nöjd med hur maken behandlar henne offentligt, eller han gillar inte hur maken pratar med sina vänner eller familj, eller det här eller det där ... vi kunde gå på i timmar.
Vi kanske inte vet vad olyckligt äktenskap exakt betyder, men vi kan säkert känna det.
Vi hade alla minst ett förhållande som gjorde oss olyckliga, men vi tyckte att det var svårt att avsluta det, och vi kan ha stannat kvar i det "olyckliga, kärlekslösa tillståndet" i månader, år, decennier, eller kanske är vi fortfarande i ett sådant förhållande .
Så, brukar du ofta ifrågasätta dig själv- är mitt äktenskap slut?
Hur händer det att du har fastnat i ett olyckligt äktenskap men inte kan lämna? Om du ser tecken på att ditt äktenskap är över, varför stannar du fortfarande kvar?
Vi har alla våra skäl, som att vara rädda för ensamhet, att bli uttråkad, eller vi kan tycka att sex är bra, eller kanske har vi vant oss vid den personen osv.
Oavsett hur extraordinär parets anledning till att vara i ett olyckligt förhållande är, gör vissa ganska vanliga egenskaper att det ena olyckliga förhållandet liknar det andra.
Låt oss överväga några av de gemensamma egenskaperna hos ett olyckligt äktenskap.
1. De nöjer sig med mindre än de förtjänar
I början, gifta par försöker ignorera, glömma eller lägga under mattan alla mindre saker som skapar spänningar mellan dem som så småningom leder till ett tillstånd av olycka.
Exakt de små sakerna, med tiden, blir stora irritationer och lyckas generera en stor ilska och frustration.
Det är så paret fastnar i något som får partners att känna sig mindre värderade, inte uppskattade, förolämpade eller väldigt ofta rädda för vad deras partner kan göra för att göra dem besvikna eller skada dem.
Men för vissa av oss räcker dessa olyckliga äktenskapstecken inte för att avsluta eller radikalt förbättra förhållandet.
Innerst inne arbetar vi utifrån en undermedveten tro att vi inte är värdefulla, inte är nödvändiga, att vi inte förtjänar uppmärksamhet och uppskattning. Det är så vi slutar tolerera "status quo" i vårt olyckliga förhållande.
2. De använder väntan och hoppet som en hanteringsmekanism
Med tiden som går, tecken på äktenskapsproblem, utan korrekt ingripande och lösning, blir vanligtvis svårare och mer komplicerade.
I slutet, paret går igenom perioder med negativt humör, depression, skuldkänslor, idisslingar, isolering, etc., om de råkar ignorera de uppenbara tecknen på ett misslyckat äktenskap.
Istället för att vara ansvariga och ta viktiga steg mot återhämtningen av ett kämpande förhållande förblir missnöjda par vanligtvis passiva och tänker att deras brist på tillfredsställelse inte är deras fel och att med tiden kommer situationen på något sätt att förändras och saker kommer att vara som de var förut ( när paret fortfarande var djupt förälskade).
3. De tar inte personligt ansvar för sin lycka
Det vore inte rättvist eller korrekt att säga att olyckliga par gör sig eländiga medvetet. Ingen vill medvetet välja att vara ”inte lycklig i äktenskapet” eller drabbas av konsekvenserna av ett misslyckat äktenskap.
Det är mer troligt att de inte förstod det ännu syftet med att vara i en relation är inte att göra varandra lyckliga utan att utbyta den individuella lycka som varje partner redan har.
Partner måste kunna älska, ta hand om, uppskatta, hedra och respektera sig själva innan de kan erbjuda ovillkorlig kärlek till sin partner.
4. De fokuserar på de negativa aspekterna av deras situation
Det är lätt att fastna i att tänka mest på de negativa effekterna av ett olyckligt förhållande och glömma allt om de värdefulla livslärdomarna det erbjuder. Tecknen på en misslyckad relation är en fantastisk möjlighet för självutveckling och personlig tillväxt.
Framgångsrika par är ofta de som lyckades byta synvinkel och omforma sitt kärleksliv från att vara ett hinder för deras lycka till att vara en källa till färdigheter för att få mer glädje i livet.
På så sätt kunde de också uppskatta kamperna och göra det bästa av de värsta tiderna tillsammans.
5. De kommer med många ursäkter
I stället för att erkänna att de gjorde ett misstag, ljög eller undanhållit något från varandra, brukar partners i ett olyckligt äktenskap vanligtvis vända sig till ursäkter. De ignorerar bekvämt tecknen på att äktenskapet är i trubbel, eller om äktenskapet är dött.
Denna "vana" begränsar förmågan att utveckla förtroende och ömsesidig understating på lång sikt och gör att par stannar olyckliga och urkopplade i sitt förhållande.
Att vara öppen och ärlig kräver mycket mod och inte konstigt att så många människor inte är redo att vara sårbara och erkänna sina brister och brister i karaktären.
Många av oss saknar ärlighet när det gäller avgörande samtal med våra nära och kära så vi gömmer oss bakom motiveringar, berättelser, förklaringar eller tom tomma ursäkter.
Det kommer att finnas tillfällen i alla relationer där par ägnar sig åt vanor och beteenden som skadar relationen och skapar tvivel och utmaningar. Ingen kärlekshistoria är fri från kamp.
Titta på den här videon för att hjälpa dig att identifiera de sex främsta anledningarna till att ditt äktenskap går sönder. Den här videon kan hjälpa dig att identifiera tecknen på ett brutet äktenskap och vidta nödvändiga åtgärder för att återuppliva ditt förhållande.
Nyckeln till att gå framåt och övervinna "de tuffa tiderna i kärlek" är att erkänna att du är olycklig i äktenskapet eller att ditt förhållande börjar bli tråkigt. Känn igen tecknen på att ditt äktenskap misslyckas, och vad du gör för att skapa den olyckan.
När du väl kan identifiera tecknen äktenskapet är över, gör sedan något helt annat än vad du har gjort. Att göra samma sak och förvänta sig ett annat resultat kommer aldrig att hjälpa ditt förhållande att växa och trivas som du vill.
Olyckligt äktenskap behöver inte vara ett permanent problem. Om du agerar omedelbart efter att ha stött på tecknen på ett dåligt äktenskap kan du återuppliva ditt olyckliga äktenskap och återupprätta gnistan i ditt förhållande.