Expertråd om att förstå missbruk i datingrelationer

Författare: Monica Porter
Skapelsedatum: 22 Mars 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Expertråd om att förstå missbruk i datingrelationer - Psykologi
Expertråd om att förstå missbruk i datingrelationer - Psykologi

Innehåll

Missbruk är ett ganska tabuämne i vårt samhälle; Det har varit en påtryckning de senaste åren för att uppmuntra till öppna samtal om vad det är och vilka effekter det kan ha på en persons liv. Det är så komplext att det ibland gör det svårt att identifiera; det presenterar mycket olika i varje situation. Jämförelser är begränsade och för vaga eftersom beteenden och handlingar kan variera mycket från en relation till en annan. Men även om beteendet i sig kan variera från person till person, finns det några gemensamma egenskaper som finns och som kan hjälpa till att identifiera och förstå möjliga övergrepp i relationer.

Förekomst av kränkande beteenden i datingrelationer

Studier tyder på att unga kvinnor mellan 16 och 24 år upplever den högsta graden av våld i nära relationer. Detta betyder inte att andra kön eller åldersgrupper inte är i fara, men våldsamt beteende i relationer slår ofta rot mellan 12 och 18 år. Allvarligheten av våld och övergrepp i relationer är ofta större när kränkande beteenden började i tonåren.


Identifiera kränkande beteenden

Individer som har upplevt kränkande beteenden i sina nuvarande eller tidigare relationer har svårare att förstå hur ohälsosamma relationsmönster ser ut. De upplever ofta de korta och/eller långsiktiga effekterna av övergrepp och kanske känner igen dem som en del av ett ”normalt liv”. Men hur är det med oss ​​som tittar utifrån och in? Finns det ett enkelt sätt att upptäcka en ohälsosam relation när vi ser en? På grund av kränkande beteendets varierande karaktär finns det ingen perfekt formel för att behandla huruvida det du ser skulle anses vara missbruk. Betydande varningsskyltar är dock ofta lätta att identifiera; om ett antal av dessa finns, kan det vara en bra idé att titta närmare och undersöka om dessa är en indikation på något långsiktigt och mycket farligare.

Varningstecken kan inkludera var och en av dessa eller någon variation av dem: rädd för den romantiska partnern, ljuga för familj och vänner för att dölja kränkande handlingar eller beteenden, noga med vad som sägs till personen för att förhindra att han/herb3 gg blir arg, blir kritiseras eller läggs ner av den andra personen ständigt trots att han gör allt för att behaga honom/henne, blir avsiktligt generad av honom/henne inför familj och vänner, hålls i huset eller begränsas från att gå platser att vara med familj/vänner, anklagade av fusk, och/eller manipuleras med användning av hot eller lögner för att ingjuta rädsla.


Vem kan jag ringa när det är dags att nå ut?

Så låt oss säga att du är en vän eller familjemedlem som märker dessa varningstecken på övergrepp i relationer som din älskade är involverad i. Vad gör du? För det första, var inte rädd för att gå in och agera på dina instinkter. Om det konfronteras kommer ett offer inte sannolikt att erkänna att han är ett offer. Kom ihåg att de kanske inte ens är riktigt medvetna. Var respektfull när du närmar dig personen och uppmuntra honom/henne. Det är viktigt för offret att känna sig stödd snarare än att klandras för sin partners handlingar. Som åskådare är det också viktigt att du är medveten om vilka resurser som erbjuds i ditt samhälle. De flesta kommer att ha gott om resurser inom räckhåll för män, kvinnor eller barn som känner att de befinner sig i en osäker miljö och behöver hjälp med att lämna. Ofta finns det minst ett skydd i samhället som erbjuder en fristad för offer för våld i hemmet. Dessa skydd är en av de största resurserna eftersom de erbjuder anslutningar till supportgrupper, juridiska förespråkare och uppsökande program. Kom ihåg att, som nämnts tidigare, ett offer kan ha varit ett så länge att de inte är medvetna om riskerna och farorna. Även om det är lätt att tänka på konfrontation, är det oftast svårare att faktiskt ha det öppna samtalet med någon du älskar. Var noga med att säkerhetskopiera dina bekymmer med observationer, ge personen alternativ och upprepa din vilja att stödja dem. Var aldrig rädd för att kontakta räddningspersonal om hotet om våld är för stort och du tror att någon är i omedelbar risk. Gör vad du kan med de resurser du har.


Oavsett om du är någon som tittar in utifrån eller någon som utsätts för övergrepp, är den mest värdefulla resursen ofta den som helt enkelt lyssnar. Varningstecknen på övergrepp i relationer visar kränkande beteenden som är en direkt kränkning av förtroendet för den personen och det är extremt svårt för många att lita på en annan person så fullt ut igen. Men en vilja att lyssna och inte döma är ett av de enklaste sätten att hjälpa någon som utsätts för övergrepp. Att bygga upp den relationen och öppna dörren för ytterligare hjälp kan vara det första steget i att låta offret gå bort från skuggan av sin misshandlare.