Innehåll
- 1. Avbrott
- 2. Känslomässigt och fysiskt tillstånd
- 3. Kommunikationsstilar
- 4. Föreställningar
- 5. Förväntningar
- 6. Fysisk säkerhet
En sund relation kan bara byggas på grundval av effektiv kommunikation i äktenskapet. God kommunikation kan påverka en relation positivt. När två människor berättar om sina problem, delar sina drömmar, förhoppningar, rädslor och till och med semesterplaner, fördjupas bandet mellan dem. Varje partner blir mer tillmötesgående och förståelse för den andra personen.
Det finns ganska många hinder för effektiv kommunikation i äktenskap som tenderar att skapa problem och så småningom förstör några vackra relationer. Det är viktigt att prata med varandra.
När par optimerar kommunikationen minimerar det kommunikationshinder. Men om du känner att det finns vissa hinder för effektiv kommunikation i ditt äktenskap, behöver du inte få panik. De kan enkelt avlastas med bara lite tanke och ansträngning.
Vilka är hindren för effektiv kommunikation?
Vi har sammanställt 6 hinder för effektiv kommunikation i ett äktenskap som par går igenom i sitt dagliga liv.
1. Avbrott
Det finns många par som pratar dagligen, men det blir för många avbrott under samtalet. För att få effektiv kommunikation och undvika kommunikationsproblem i äktenskapet är det nödvändigt att eliminera barn som tjafs, din chefs e -post, arbetsprojekt, din inköpslista etc.
Sociala medier och tv är några av de största distraktionerna. Ingen känner för att prata när den andra personen rullar ner deras Facebook Newsfeed.
Så det första du behöver göra är att eliminera detta hinder för effektiv kommunikation i äktenskapet.
För det första är det viktigt att du båda bestämmer en viss tid för att diskutera din dag och prata om dina problem. Det är bäst att prata om dem innan du lägger dig eftersom det ökar intimiteten.
För det andra bör vissa grundregler följas. Detta bör inkludera att inte använda elektroniska medier under konversationen eller undvika andra kommunikationshinder och bara hålla sig till ämnet.
Det borde inte finnas några distraktioner som TV: n eller musiken på medan ni båda samtalar. Var säker på att varje make använder aktiva lyssningsförmåga och ger varandra en chans att dela med sig av sina känslor.
2. Känslomässigt och fysiskt tillstånd
Detta är ett av de vanligaste hindren för effektiv kommunikation i äktenskapet. Du måste välja rätt tid att prata. Om du känner dig hungrig, orolig, orolig, ledsen, utmattad eller sjuk är detta inte rätt tid för effektiv kommunikation. Vi tenderar att ägna mindre uppmärksamhet åt personen som pratar om vi inte är fysiskt eller känslomässigt i rätt tillstånd.
Dåligt känslomässigt eller fysiskt tillstånd är ett vanligt hinder för effektiv kommunikation. Så, vi lyssnar mindre, vi förstår mindre, och därmed levererar vi mindre.
Därför är det mycket viktigt att vara helt bekväm när man pratar med varandra.
3. Kommunikationsstilar
Alla människor i världen pratar olika. Det är viktigt för par att förstå skillnaderna i deras kommunikationssätt och undvika att ta saker personligen.
Till exempel finns det människor som tenderar att bli högt när de bevisar en poäng. Så snarare än att ta det som ilska, borde deras partner förstå att det är precis så han eller hon talar.
Skillnaden i talstilar hämmar effektiv kommunikation och är definitivt ett av kommunikationshinderna i relationer.
Att ändra hur du pratar är inte lätt, men om det påverkar ditt förhållande bör du. Börja långsamt och tålmodigt. Det borde finnas några missförstånd i början.
Men så småningom ökar förståelsen och hindrar effektiv kommunikation i äktenskapsbrott. Om röstton och skrik är ineffektivt och skadligt för den andra maken, tänk på detta och erkänn deras känslor.
4. Föreställningar
En annan sak som fungerar som ett av hindren för effektiv kommunikation i äktenskapet är förutfattade idéer och övertygelser. Det finns vissa saker som du behöver ändra efter äktenskapet eftersom de tenderar att komma i vägen för dig och din partner.
Öppen kommunikation påverkas om kvinnor tror att män är dumma och män betraktar kvinnor som underlägsna.
Ni måste båda prata om er tro på barn, tro, politik och äktenskap för att veta i vilket sammanhang en viss sak sägs av den andra personen. Förstå varandras tro att försöka övervinna hinder för effektiv kommunikation tillsammans.
5. Förväntningar
De säger att förväntan är roten till allt ont i ett förhållande och vi håller något med detta påstående. Detta fungerar huvudsakligen som ett av hindren för effektiv kommunikation i äktenskapet.
Din öppna kommunikation kommer definitivt att försvåras om du förväntar dig att din partner skulle avfärda idén eller känna dig sagt.
Ingen känner för att prata, dela eller ens prata när de vet att deras idé skulle avfärdas redan innan den presenteras korrekt. Förväntningar leder oss också mot saker vi vill höra snarare än vad vår partner försöker kommunicera.
6. Fysisk säkerhet
Detta är ett av de verkliga hindren för effektiv kommunikation i äktenskapet. Om din partner är rädd för hans eller hennes säkerhet, skulle detta säkert återspeglas i deras konversation.
Det skulle saknas ärlighet när det gäller att dela information och idéer, och många känslor kan till och med undertryckas.
Våld i hemmet är en fråga som råder över hela världen som har hindrat och avslutat ett antal äktenskap. Om du vet att din partner kommer att bli fysiskt våldsam, skulle du bara säga saker som skulle glädja honom.
Det finns praktiskt taget ingen kommunikation i en sådan här relation och partnern tenderar att känna sig deprimerad och avskild. Våld i hemmet i äktenskap är ett av de vanliga hindren för effektiv kommunikation och äktenskap i stort.
Några av de största hindren för effektiv kommunikation om sex inkluderar också några av de nämnda faktorerna som avbrott, känslomässigt och fysiskt tillstånd och kommunikationsstilar hos partnerna.
Relaterat- Hur man argumenterar och inte slåss i äktenskap
Det finns ett antal hinder för effektiv kommunikation i äktenskapet, men du kan övervinna dem genom att arbeta tillsammans. Vissa är ganska lätta att hantera medan andra hinder för effektiv kommunikation kräver ett seriöst och ibland professionellt förhållningssätt. Prata med din partner eftersom detta skulle eliminera många stora problem och ni båda kan ha ett lyckligt och långt gift liv.