Vad gör du när du inte är lycklig i ditt äktenskap

Författare: Monica Porter
Skapelsedatum: 22 Mars 2021
Uppdatera Datum: 15 Maj 2024
Anonim
Vad gör du när du inte är lycklig i ditt äktenskap - Psykologi
Vad gör du när du inte är lycklig i ditt äktenskap - Psykologi

Innehåll

Du skulle bli förvånad över att veta att det finns 640 miljoner sökresultat när du söker efter den här exakta söksträngen i Google. Du bör inte bli förvånad eftersom varje gift person över hela världen tänkte på det vid något tillfälle.

Även stora äktenskap har sina grova fläckar. Jag tvivlar på att de alltid var glada hela tiden.

Så vad gör du när du inte är lycklig i ditt äktenskap? Packar du ihop och går?

Nej inte än.

Kommunicera

Att diskutera saker med din partner är det enklaste sättet att lösa eventuella problem i ett äktenskap.

Om du inte är lycklig för att du inte kunde få vila med alla sysslor och hans oupphörliga snarkning, då kan en kort konversation få bort saker och ting.

Men för problem som är mer komplicerade än bara sovvanor, är det bästa sättet att hjälpa varandra att lösa medan de pratar om det.


Om människor inte är nöjda med sitt äktenskap är det inte för att de bara vaknade och bestämde sig för att de inte var lyckliga. Vanligtvis, när någon inte är lycklig, beror det på att något orsakar det.

Så prata, hitta de bakomliggande orsakerna och lös problemet tillsammans.

Fixa saker själv

Många tycker att det är chockerande, men det är faktiskt lättare att ändra sig än att gnälla, tigga, vädja, klaga, tjata, gå i krig osv för att försöka förändra andra. Det är också mindre irriterande.

Du ser, med alla idéer kring individualitet och frihet, finns det bara en person i världen som du helt kan styra.

Den personen är dig själv.

Det är inte så lätt som det låter, men det är definitivt lättare än att världen kretsar kring dina infall. Det är svårare att inse detta eftersom det är så mycket lättare att peka fingrar och skylla på andra.

Men om du verkligen vill lösa ett problem, kom ihåg att alla dessa gnäll är bara slöseri med din tid och energi. I slutet av dagen är det fortfarande någon annans val att fixa saker. Men om du fixar det själv så är det klart.


Sök hjälp

Okej, du rullade upp ärmarna, satte ditt spel ansikte och arbetade hårt. Det är fortfarande inte tillräckligt för att lösa de problem som gör dig olycklig i ditt äktenskap.

Oroa dig inte för det, det finns saker du och din partner inte kan lösa på egen hand. Du kan få en objektiv tredje part som en vigselrådgivare till hjälp. Du kan också be dina vänner och familj om råd.

Äktenskapsrådgivare är proffs med stor erfarenhet från andra par om hur man hjälper, men vänner och familj kostar inte något men kan vara partiska någon gång. Det är också en bra idé att få råd från dem båda.

Om du och din partner är villiga att arbeta tillsammans för att få äktenskapet att fungera, kommer saker och ting att lösa sig till slut.

Ha tålamod


Så växlarna går och saker går, men ditt äktenskap förändras inte till det bättre. Vad mer kan du göra för att leva det lyckliga hemlivet som du alltid har drömt om?

Du måste ha tålamod. Saker kommer inte att förändras över en natt. Så länge ingen tänker på att gå därifrån, mår du jättebra.

Problemet är när din partner inte är intresserad av att fixa saker och du bär hela bördan. Det är här saker blir knepiga. Om du redan har pratat om det och saker fortfarande är desamma betyder det att det finns något annat du inte vet om.

Situationer som det är där ditt tålamod verkligen räknas, i det ögonblick du ger upp är det över för dig som ett par. Det är kanske inte officiellt ännu, men det är bara en formalitetsfråga då.

Tålamod är en dygd, åtminstone så länge det varar.

Fokusera på barnen

Om ditt förhållande till din make har blivit surt, men det inte ser ut som att de flyttar snart, kan du rikta din uppmärksamhet och kärlek till dina barn.

Om du en dag ångrar att du gifte dig med den personen och misstaget du gjorde, det är bara mellan dig och din partner. Att få barn är aldrig ett misstag, och du ska aldrig ångra att du har dem. Om de växte upp för att begå allvarliga brott mot mänskligheten, är du skyldig att ha tagit upp det på det sättet.

Bortsett från det kan du hälla din kärlek och vägledning till dina barn så att de kan växa upp och bota cancer istället för att uppfostra en folkmordsarmé.

Barn är välsignelser och den lycka de ger överstiger alla i den här världen. Framgångsrika människor med barn kan intyga detta, men vi behöver inte vara framgångsrika själva för att uppfostra fantastiska barn.

Hemligheten

Hemligheten är inte att förstöra dem eller skicka dem till startläger, utan att vägleda dem att lyckas på egen hand. Precis som glädjen både förälder och barn kände när barnen tog sina första steg. Gör det till det första av många prestationer de kommer att göra under sin livstid.

Även om du inte är nöjd med ditt äktenskap i sig kan du vara glad för de frukter som äktenskapet gav ditt liv.

Ställ ett ultimatum

Om du inte har några barn, tålamodet håller på att ta slut, och uttömt alla ansträngningar för att återuppbygga förhållandet, är det dags att passera bollen. Det är inte längre rättvist för dig att fortsätta ett ensidigt försök att rädda ett äktenskap med två personer.

Så låt din partner veta att de måste forma sig eller att du går därifrån.

Det kan låta egoistiskt och arrogant, men om du verkligen har spenderat lång tid på dig själv är det bara rättvist.

Du har bara ett liv att leva, och du förtjänar inte att leva i elände. Om du har barn är ditt liv inte längre bara ditt ensamma, men om din fackförening inte hade några, slår du bara en död häst.

Till slut, vad gör du när du inte är lycklig i ditt äktenskap? Jobba hårt.

Lycka är inte något du kan köpa i Amazon och leverera till din dörr. Det är något du måste bygga, underhålla och bygga om.