Innehåll
- 1. Kom ihåg att du inte är din civilstånd
- 2. Håll saker civila med ditt ex
- 3. Prata med en ekonomisk planerare
- 4. Planera tid med familj och vänner
- 5. Gå med i en stödgrupp för skilsmässa
- 6. Gör något du alltid velat göra
- 7. Kom ihåg dina välsignelser
- 8. Ta bort den "första dejten efter skilsmässan"
- 9. Var snäll mot dig själv
- 10. Se en kurator
När du var en liten flicka fanatiserade du om drömmarnas man. När du äntligen träffade honom var du pladask. Dina drömmar hade gått i uppfyllelse!
När du sedan gifte dig först kom ordet ”skilsmässa” förmodligen aldrig in på dig.
Men här är du och stirrar det ordet i ansiktet. Oavsett hur du kom till den här punkten är faktum att ditt äktenskap är över. Och det gör riktigt, riktigt ont.
Din dröm har krossats, eller så känns det. Dina drömmar behöver inte vara över ännu. När du går igenom denna stora förändring i livet, var snäll mot dig själv.
Letar du efter trovärdiga skilsmässor för kvinnor?
Läs de 10 skilsmässotipsen för kvinnor nedan och försök att göra det bästa av denna flyktiga tid i ditt liv.
Vem vet? Med lite tid och ansträngning kan detta visa sig vara en stor förändring i ditt liv.
1. Kom ihåg att du inte är din civilstånd
Vissa kan döma dig hårt för din nya civilstånd, och andra inte.
Vet bara att du inte är din civilstånd. Bara för att du är skild så betyder det inte att det ens är på distans det största med dig.
Det kan tyckas så när du fyller i ett formulär och måste skriva ”skild” eller om någon frågar om din man och du måste förklara att du inte längre är tillsammans.
Det finns så mycket mer för dig än om du är gift eller inte. Kom ihåg det.
2. Håll saker civila med ditt ex
Du kanske känner dig frestad att tjata på ditt ex, och kanske förtjänar han en liten föreläsning.
Men tänk verkligen på de möjliga resultaten.
Vad är det troligaste som kommer att hända? Han blir bara irriterad och du kommer att bli ännu mer bitter. Om du behöver ha ett hjärta till hjärta för att rensa luften, gör det bara om du kan tala civil.
Om du har hårdare känslor som behöver komma ut, skriv ner dem. Smula sedan omedelbart det papperet och släng det.
Du kommer att stöta på ditt ex igen och inte göra saker svårare än de behöver vara.
Det bästa sättet att få en skilsmässa är att ha en vänskaplig skilsmässa eller en civil skilsmässa. Det betyder inte att du och din make blir vänner efter skilsmässan. Det betyder emellertid att du trots ditt äktenskapsavbrott samtycker till villkoren för bodelning, underhållsbidrag och barnbidrag, umgängesrätt och vårdnad av barn.
Det är också en viktig skilsmässoråd för mödrar som vill skydda sina barn från de negativa effekterna av skilsmässa och återställa lycka i sitt barns liv.
3. Prata med en ekonomisk planerare
Gör dig redo för skilsmässa?
Att skilja sig kan vara dyrt. Domstolsavgifter, advokatkostnader, uppdelning av tillgångar m.m.
Ett av de viktiga tipsen för att få en skilsmässa är att få ordning på dina papper, skapa en budget för dig själv och planera för din framtid.
Sök råd från en finansiell planerare för att se till att du täcker alla dina baser och erbjuder dig hjälp för kvinnor som går igenom en skilsmässa.
4. Planera tid med familj och vänner
Var inte ensam på skilsmässodagen.
Samla några av dina bästa flickvänner och gå ut och ha kul. När semestern kommer, vänta inte bara passivt på att de ska komma och gå.
Planera att tillbringa semestern med familj eller vänner, även om du måste bjuda in dig själv.
Människor är inte nödvändigtvis okänsliga, de är bara inte uppmärksamma. Ta kontakt med de människor du älskar ofta, särskilt under de tider du skulle ha spenderat med ditt ex.
5. Gå med i en stödgrupp för skilsmässa
Att skilja sig är en enorm förändring i livet. Efter att undra hur man förbereder sig för skilsmässa är ännu mer skrämmande.
Att förbereda sig för skilsmässa, eller börja om på nytt för kvinnor efter skilsmässa kan skapa mycket oro i livet. Skilsmässostöd för kvinnor är viktigt för att hjälpa dem att hantera svårigheter efter skilsmässa.
Att gå med i en supportgrupp ger dig en chans att prata om det på ett säkert ställe med andra som går igenom något liknande.
För dem som upplever en ekonomisk kris skulle det också vara bra att söka online efter pro bono -kliniker eller gratis skilsmässahjälp för kvinnor, för att få konfidentiell och specialistrådgivning utan kostnad.
6. Gör något du alltid velat göra
På en viss nivå, efter att du är skild kan du känna en viss frihet att driva dina intressen på sätt som du aldrig har tidigare. Och du kan hitta dig själv med extra ledig tid.
Varför inte göra något du alltid velat göra?
Ta en fotokurs, gå med i en dansgrupp, gå till en öppen mikrofonkväll eller starta ett företag.
Skilsmässotips för kvinnor inkluderar att hitta din passion och följa den.
Vid det här laget, om du försörjer dig själv, kan denna passion behöva stå på sidlinjen i ditt liv för tillfället.
Men det är okej. Ta dig tid till det och ta dig tid till det. Du är värd det.
7. Kom ihåg dina välsignelser
Du kommer att ha det tufft oavsett hur redo du är för skilsmässa. Och det kommer att bli svårt att inte låta allt få dig ner.
Nu är det dags att välja var du ska fokusera. Kommer du att svälja negativt, eller kommer du att komma ihåg dina välsignelser?
Det är ett dagligt, ibland timmarsval att välja att fokusera på det goda.
Meditation kommer att hjälpa, och det kommer också att hålla en daglig tacksam dagbok. Omger dig också med bra människor, musik, glada citat och så vidare. Det här är bara några av de bästa skilsmässotipsen för kvinnor.
Kom ihåg de bra sakerna i livet och det kommer att föröka sig.
8. Ta bort den "första dejten efter skilsmässan"
När det gäller dejting efter skilsmässa är ett av de viktigaste skilsmässotipsen för kvinnor att vänta en stund, men inte för länge.
Du kanske aldrig känner dig "redo" så bara gå på det. Det är kanske inte ett fantastiskt datum, men så vad? Betrakta det som initiering tillbaka till en dejtingvärld.
Du kommer att vara glad att du gjorde det och mer redo nästa gång ett dejtingmöjlighet eller ett nytt förhållande presenterar sig.
9. Var snäll mot dig själv
En viktig del av skilsmässoråd för en kvinna är att förstå att detta kommer att ta lite tid.
Du kommer att känna att du är på en känslomässig berg- och dalbana länge. Det är ok. Säg till dig själv att du kommer att må bra, även om du inte vet hur.
Skilsmässotips för kvinnor betonar i huvudsak att behandla dig själv med tålamod och vänlighet.
Ta långa bad, ta pauser, säg nej om du behöver. Ge dig själv tid att sörja för din förlust och överväga vad framtiden kommer att innebära.
Titta också på:
10. Se en kurator
Förbereder du dig för skilsmässa eller försöker återställa normaliteten i livet efter skilsmässan? Du kan göra allt "rätt" men ändå känna dig uttömd över hela skilsmässorsituationen.
Ett av de viktigaste skilsmässotipsen för kvinnor är att acceptera att detta är helt normalt. Och det är definitivt ok att söka hjälp utifrån. Det ger inte upp - tvärtom. Att prata med en rådgivare tar ett proaktivt tillvägagångssätt för att hantera detta enorma berg som har utvecklats.
När en expertrådgivare ser saker och ting genom ett objektivt objektiv och erbjuder trovärdiga skilsmässoråd eller tips om hur man förbereder sig för en skilsmässa för en kvinna, fungerar det som en hjälpsam skilsmässeguide för kvinnor.
För kvinnor som går igenom en skilsmässa är det mycket att hantera ensam, och att prata med en utbildad professionell kan vara precis vad du behöver.