Innehåll
- 1. Dubbla utmaningar
- 2. Ensamheten är verklig
- 3. Familjebördan är överväldigande
- 4. Barn påverkas negativt
- 5. Det är mycket känslomässigt oro
- 6. Det är svårt att ingjuta disciplin hos barn
- 7. Inte alla ensamstående föräldrar är skilda
- 8. Diskriminering av ensamstående föräldrar på jobbet
- 9. Blir högspända
- 10. Att vara självständig eller förlita sig på andra
- 11. Ingen tid eller lust för egenvård
- 12. Ett av de största befolkningssegmenten
- 13. Trots utmaningar är det en givande upplevelse
- 14. Inkomstskillnader
- 15. Högre mottaglighet för det tomma boets syndrom
Föräldraskap i sig är en stor utmaning trots delat ansvar; det är värre vid ensamstående föräldraskap.
Du måste hantera skuld, negativa känslor, rädsla och tvivel samtidigt, familjeansvaret väntar på din uppmärksamhet.
När du är förvarad av barnen, som dömer dig för separationen, är depression oundviklig, särskilt när du låter stressen överväldiga dig.
Det visar dock statistik 40-50 procent av de flesta äktenskap hamnar i skilsmässa vilket resulterar i enskilda föräldraskap.
Även om du har ömsesidigt samtycke till att vara medförälder ändras aldrig några ensamstående föräldraskap.
1. Dubbla utmaningar
Du hade en axel att luta dig mot när du var gift; nu har du ingen att luta dig mot.
Naturligtvis behöver du en följeslagare som bara trycker på ryggen för att försäkra dig om att "allt är bra, vi är i det här tillsammans."
Nu måste du hantera det på egen hand. Dina vänner och familj kommer inte att ge dig det företag som din make ger dig.
Du måste fatta dina egna beslut och ta itu med deras konsekvenser.
Samhället börjar också döma dig för att du inte är tillräckligt tolerant och att ditt äktenskap inte varade.
Vem vänder du dig till för att få hjälp?
Detta är en fakta som de flesta ensamstående föräldrar måste klara av i ensamstående föräldraskap.
2. Ensamheten är verklig
Vet du att det finns en nivå av sällskap du bara kan få från din make?
Vad är din sug efter intimitet?
Var får du kroppen varm under de kalla nätterna?
Hallå! Vakna till att detta är verkligheten för ensamstående föräldrar.
Dina barn eller familj kommer aldrig att ersätta din make.
När du försöker umgås med dina kamrater kommer du i slutet av dagen tillbaka hem till den sorgliga verkligheten i ett tomt hus.
3. Familjebördan är överväldigande
Du måste driva två familjer med samma inkomst, din före detta make får bara hantera det som är nödvändigt och inom deras möjligheter.
Du kan behöva ändra din livsstil som barnen måste hantera.
Innan de accepterar den bittra sanningen kommer de att kasta raserianfall och sprida sin ilska på dig som för att skylla på dig för att du gav upp det goda liv de åtnjöt när den finansiella korgen var hanterbar.
Ibland tvingas du arbeta längre timmar för att tillgodose underskottet.
Du kan gå sönder eftersom det är för mycket för dig att hantera. Du tvingas sluta med dina besök på salongerna, massagesalonger och bara ha kul med vänner.
Å andra sidan kan du ha pengar men du behöver någon du är ansvarig för för att ha en bra ekonomisk förvaltningsplan.
Det är den tiden du inser att du hade det bättre med din partner än att vara ensam.
4. Barn påverkas negativt
Vissa par väljer att stanna i olyckliga äktenskap av rädsla för att utsätta sina barn för emotionell nöd.
Hur kommer du att hantera din dotter eller son som hoppar samtidigt på pappas axel och mammas knä?
Detta barn påverkas känslomässigt.
Samtidigt är det inte heller bra för dem att se dig i sorg hela tiden. Det är det dilemma som föräldrar står inför inför ensamstående föräldraskap.
De negativa känslorna hos barn påverkar deras personlighetsutveckling vilket ytterligare leder till låg självkänsla, isolering, bitterhet och förbittring.
5. Det är mycket känslomässigt oro
Trots utmaningarna i äktenskapet hade din make en styrka som kompletterade dina misslyckanden.
Det finns saker som aldrig stör dig helt enkelt på grund av deras närvaro.
Det gav dig också en trygghet bland dina kamrater. Innan du läker definierar bitterhet och förbittring dig.
Du måste ge en axel för dina barn att gråta på när du själv kräver det mer än dem. De märker din sorg och kamp, även om de försöker känna med dig, tömmer det också på dem.
Den emotionella instabiliteten blir en cykel- vilken sorglig familj!
6. Det är svårt att ingjuta disciplin hos barn
Föräldraskap helt ensamt kan ge barnen ett felaktigt intryck.
Du har inget alternativ men kan behöva använda diktatur för att ingjuta disciplin som inte är hållbar.
Det är uppenbart, försök så mycket som möjligt att ha barnens intresse i centrum.
Om du måste skilja dig, arbeta med barnens känslomässiga uppfyllelse utan att titta på dina egna intressen.
7. Inte alla ensamstående föräldrar är skilda
Många har boxat kategorin ensamstående förälder som en förälder som är en frånskild make. För att skingra den upplevda uppfattningen kring ensamstående föräldrahushåll, låt oss ta en titt på några intressanta fakta om ensamstående föräldrar.
En av de ensamstående föräldrarnas fakta är att det finns olika typer av ensamstående föräldrar.
Ensam föräldraskap kan vara en utlösning av ett individuellt val.
En förälder är ensamstående, ogift eller bestämmer sig för att inte gifta sig med barnets pappa/mor eller änka.
Vissa män och kvinnor adopterar också som ensamstående föräldrar.
En ökande trend är att män får barn genom surrogatmödrar. Även om det är ett mindre vanligt fenomen, utgör ensamstående pappor 16% av de totala ensamstående föräldrarna i USA.
8. Diskriminering av ensamstående föräldrar på jobbet
Ensamstående föräldrar, särskilt en ensamstående mamma som själv fostrar ett barn, kan utsättas för diskriminering på jobbet.
Några fakta om ensamstående mammor på jobbet. De möter en fientlig arbetsatmosfär på grund av följande skäl:
- Avundsjuka från kvinnliga kollegorpå grund av upplevd gynnsam behandling
- Misogynistisk tankegång
- Historiska fördomar
- De får oönskade råd
- Ogynnsam anställningsregler som utesluter ensamstående kvinnor med barn på grund av en ensamstående mammas dubbla ansvar.
9. Blir högspända
På grund av det extra ansvaret och stress dygnet runt kan ensamstående föräldrar börja agera högt stramt genom att skrika eller släppa ilska på människorna eller föremålen runt dem.
Denna oförmåga att hantera stress är en av fakta om ensamstående föräldrar.
För att lära sig hanteringsförmåga och hälsosamma sätt att övervinna föräldrastress, är det lämpligt för ensamstående föräldrar att söka råd från en psykiatrisk expert.
10. Att vara självständig eller förlita sig på andra
Oavsett om det är nödvändigt eller ur val, ensamstående föräldrar tar mycket på sig själva för att lösa saker och vara organiserade.
De lyckas dock inte utnyttja sitt nätverk av vänner, kollegor, supportsystem eller föräldrar. Ofta blir de offer för tanken i sitt eget huvud "Jag är ensam."
Ett av tipsen för ensamstående föräldrar är att leta efter stöd runt omkring och investera i meningsfulla vänskap och relationer.
11. Ingen tid eller lust för egenvård
Många ensamstående föräldrar sätter sina barns behov först och förflyttar deras behov till bakhuvudet.
Men att inte sätta sig själv först kan leda till utmattning och känslor av otillräcklighet.
Att inte äta hälsosamt, otillräcklig vila och brist på motion blir en livsstil för de flesta ensamstående föräldrar.
De inser inte att för att ta hand om sina barn måste de vara välutrustade och välnärda.
12. Ett av de största befolkningssegmenten
Nästan tre av tio hushåll med barn idag drivs av en ensamstående förälder. Det gör denna grupp till ett av de största befolkningssegmenten i landet.
13. Trots utmaningar är det en givande upplevelse
En frånskild, änka eller ensamstående förälderfamilj kan vara givande trots att det medför mycket stress och svårigheter.
Ofta slutar de bli en positiv förebild för sina barn, som har sett sin ensamstående förälder, övervinna avspärrningarna i ensamföräldraskapets livsbana.
Ensamstående föräldrar fortsätter att ta sig an utmaningen och gör så gott de kan.
De utvecklar motståndskraft, uppfinningsrikedom och uthållighet för att fortsätta, även när de träffar en grov fläck.
14. Inkomstskillnader
En av fakta om ensamstående förälderfamiljer är skillnaden i inkomst jämfört med att gifta par tjänar.
Gifta parers veckolön beräknas vara 25 procent högre än för familjer som leds av ensamstående pappor.
Klyftan är större när det gäller skillnaden mellan inkomst för familjer som försörjs av ensamstående mödrar och makarnas familjeenheter.
Gifta pars veckovisa intäkter blir cirka 50 procent högre än veckolönen för ensamstående mödrar.
15. Högre mottaglighet för det tomma boets syndrom
Ensamstående föräldrar är mer mottagliga för det tomma boets syndrom. Detta tillskriver listan över intressanta fakta om föräldraskap.
Jämfört med en familj med två föräldrar är det mer sannolikt att en ensamstående förälder i familjen, som är mer investerad i barnets uppväxt, känner ensamheten och rädslan för övergivande när deras barn flyttar ut.
Ett sista ord om att vara ensamstående förälder
Ensamstående föräldrar kan behöva och använda lite extra hjälp med dagliga problem. Ansvaret de bär kan ta en vägtull på deras övergripande välbefinnande.
Det finns många stödgrupper och resurser för ensamstående föräldrar som erbjuder rådgivning, stöd och hjälper dig att bearbeta dina känslor. Men, viktigast av allt, att utveckla ett positivt tänkesätt kommer att hjälpa när du bygger en ny typ av familj för dig och dina barn.