Hur man bestämmer om skilsmässa är rätt för dig

Författare: Monica Porter
Skapelsedatum: 21 Mars 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Hur man bestämmer om skilsmässa är rätt för dig - Psykologi
Hur man bestämmer om skilsmässa är rätt för dig - Psykologi

Innehåll

Äktenskapet är ett mycket vackert och heligt band. Det samlar två personer i en fackförening som inte kan jämföras med någon annan. Detta är inte något du föds in i, det är något du väljer själv. Formad av kärlek, hängivenhet och lust är det en av de mest omhuldade relationer som finns.

Precis som alla andra förhållanden är äktenskapet inte fritt från dess upp- och nedgångar. Detta är bara naturligt för människor. Var helt ärlig mot dig själv, skulle du inte vara lite konstig om allt bara var bra och dandy hela tiden?

Dessa upp- och nedgångar är verkligen nödvändiga för att ett förhållande ska utvecklas och växa till något starkare och vackrare. Det hjälper dig att lära dig mer om varandra och får dig att inse hur mycket du älskar och behöver den andra personen i ditt liv.

Det finns dock tillfällen då det inte är så. Gånger när du ifrågasätter om du fattat rätt beslut genom att bilda detta förhållande. Det är de här tillfällena då vissa överväger att skilja sig.


Vad är det som gör att folk vill skilja sig

Även om skilsmässa inte är en vacker affär för någon, har det blivit extremt vanligt i våra samhällen. Det väcker känslor som ingen vill gå igenom. Smärta, ånger, ont, rädsla, osäkerhet, alla dessa känslor kommer att komma tillsammans med en skilsmässa med varierande intensitet.

Så vad är det som gör att folk vill skilja sig och är det rätt för dig att skilja dig eller inte?

Varför vill du skilja dig?

Fråga dig själv. Sätt dig ner och fundera på om du verkligen vill skiljas. Tänk på alla faktorer som driver dig att tänka på en skilsmässa och notera dem. Fråga dig själv att det är de saker du listade ner verkligen något som du skulle skilja dig från?

Tänk nu på allt du älskar med din partner. Saker som fick dig att vilja spendera resten av ditt liv med dem. Spelar dessa saker verkligen inte så mycket för dig att veta? Har dessa saker försvunnit helt? Har din partner inte varit den du gifte dig med?


Tänk på alla dessa saker med ett rationellt sinne. Grundligt och rättvist. Om du trots allt når fram till att det dåliga överväger det goda, bör du överväga något så drastiskt.

Återbesök dina känslor

Gå tillbaka till där allt började. Gå tillbaka till den tid då du bestämde dig för att spendera ditt liv med den här personen. Vad var så annorlunda då? Älskar du inte din partner längre? Har dina känslor förändrats? Och viktigast av allt kan du tillbringa ditt liv utan dem?

Om du verkligen är förvirrad, försök att ta lite tid ifrån varandra. Att ha lite utrymme kan alltid hjälpa dig att inse vad du saknar och saker som verkligen betyder något för dig.

Det kan också få dig att tänka med ett tydligare huvud. När du är omgiven av människor har alla en annan åsikt, och var och en kan låta lika övertygande.

Men när du är ensam, tänk på din relation och lyssna på vad ditt hjärta säger.

Tala om det!


Bara prata med varandra. Berätta för din partner hur du känner och lyssna på hur de känner också. Prata om dina problem på ett civilt sätt. Om det är svårt att göra det, besök ett råd. Att få professionell hjälp är alltid en bra idé.

Kanske är saker och ting faktiskt inte så illa som de verkar. Kanske kan saker fortfarande lösa sig. Kanske är det bristen på kommunikation som orsakar så många problem! Prova att överväga dessa faktorer innan du fattar det slutliga beslutet.

Få en professionell åsikt

Som nämnts tidigare, prata med ett äktenskapsråd. Dela dina problem med dem. De kommer förmodligen att kunna föreslå ett bättre tillvägagångssätt.

Extrema situationer

Även om skilsmässa är en smärtsam process finns det tillfällen då vistelse i ett äktenskap gör mycket mer skada. Det här är några extrema situationer. Till exempel, om din partner är kränkande och förtryckande är det farligt att stanna kvar i förhållandet.

På samma sätt, om din partner ägnar sig åt relationer utanför ditt äktenskap, trots att du blir förlåten gång på gång. Detta är ett annat scenario som skulle kräva en separation eftersom det skadar inte bara din självkänsla utan också din mentala hälsa.

Äktenskap är definitivt inte lätt. Det finns många uppoffringar och kompromisser som ska göras av båda sidor. Detta kan ibland bli väldigt överdrivet. Men innan du vidtar några drastiska åtgärder är det viktigt att komma ihåg varför du skapade detta band.

Ibland kan skilsmässa verka som det enda rimliga alternativet, men du bör stanna upp och tänka på om ditt förhållande faktiskt är så skadat. Fundera noga över ditt äktenskap och om det verkligen inte finns något sätt att fixa det. Skynda dig inte in i det.

I slutändan, vad du än väljer att göra, kom bara ihåg att du inte behöver utsätta dig själv för onödig smärta och elände.