Innehåll
- Känslomässig anknytning- vad betyder emotionell anknytning?
- Känslomässig anknytning är inte bara med människor
- Känslomässig koppling till människor
- Känslomässig anknytning kontra kärlek
- Hur ska man vara lycklig med så mycket känslomässigt fäste?
Det är väldigt lätt och nästan oundvikligt att bli kär i någon gång i ditt liv. Detta kan kallas känslomässig anknytning.
Känslomässig anknytning- vad betyder emotionell anknytning?
Men vad är den exakta känslomässiga bindningen definition?
Känslomässig anknytning innebär att hålla fast vid tro, ägodelar, omständigheter och människor. Det hänvisar till att vara knuten till människor och oförmågan att släppa taget om dem.
Det kan också i viss utsträckning innebära brist på frihet eftersom du knyter dig känslomässigt till människor, fastnar för dem, deras vanor och bygger ditt liv runt dem. Om du förlorar dessa människor lider du av känslomässig förlust.
Du kan uppleva sorg och ibland till och med depression. Denna fas av depression uppstår vanligtvis när par skiljer sig från varandra.
Känslomässig anknytning är inte bara med människor
Det har mycket att göra med de ägodelar som människor har.
Människor älskar sina ägodelar och vill inte slänga dem utan insisterar på att lagra sina saker bara för att de är känslomässigt knutna till det. De hamstrar och lagrar saker även om de inte finner någon praktisk användning av det.
Ibland i livet, du kan inse och identifiera känslomässig anknytning vid en tidpunkt när du är på väg att göra en drastisk förändring i ditt liv. Det kan innebära att du ändrar hela din garderobskollektion, ändrar dina matvanor, flyttar till en ny plats, flyttar ditt jobb i ett annat tillstånd eller går in i nya relationer.
Människor som är ovilliga att anpassa sig till förändringar kan möta många svårigheter att hantera dessa nya förändringar medan de redan är känslomässigt knutna till vissa saker.
Känslomässig koppling till människor
Det finns en enorm möjlighet att du kan vänja dig vid att ha några människor i ditt liv och känna dig ledsen när de försvinner. Det här är helt naturligt, och du kan behöva hantera starkt den här typen av känslomässigt bakslag.
Om vi pratar om par är de inte bara vana vid att bo i samma hus utan är också inblandade i sex och känslomässig anknytning. Mer än sex, kyssar och känslomässig anknytning har också en enorm koppling!
Med för mycket känslomässig anknytning till din partner, anförtror du dem i alla dina hemligheter i ditt liv, dina problem, din stress, oro, såväl som din kamp. Du måste dock vara försiktig så att för mycket anknytning kan leda till svartsjuka, allvarlig bristning med din partner, slagsmål och ilska.
Känslomässig anknytning kontra kärlek
Människor misslyckas ibland med att förstå skillnaden mellan känslomässig anknytning och kärlek.
Bilagning kan vara med vad som helst, en person eller med någon materiell sak också. Anslutning kan vara emotionell såväl som fysisk. Kärlek är dock ett mycket starkare och meningsfullt band. Det handlar inte bara om att vara knuten till någon, och även om anknytning kan övervinnas någon gång, är kärlek evig.
Känslomässig anknytning kontra kärlek kan vara densamma i många fall. Men de är också väldigt olika.
Människor blir lätt knutna till många av sakerna omkring dem. Du blir knuten till människor eftersom de får dig att känna dig speciell och uppskattar dina ansträngningar också. Anslutning är ett relativt mer tillfälligt fenomen och begränsar dig inte eller förbinder dig till en viss person.
Kärlek, å andra sidan, kräver engagemang och handlar om starka, och ibland orimliga känslor också.
Även om kärlek och anknytning går hand i hand i många fall, finns det fortfarande några viktiga distinkta skillnader mellan de två. Och du måste erkänna och förstå dessa skillnader för att upprätthålla hälsosamma relationer i livet.
Om vi nu pratar om kärlek är det en känsla som du har för någon. Människor har ett stort behov av kärlek, och utan kärlek är deras liv ofullständigt. Ett exempel på kärlek är vår familj. Vi kan göra vad som helst för vår familj, och att älska din familj är den renaste formen av känslomässig anknytning.
Hur ska man vara lycklig med så mycket känslomässigt fäste?
Det är sant att vi lätt fastnar för de flesta sakerna runt omkring oss inklusive människor.
Men har vi någonsin undrat över denna tanke att vad är känslomässig anknytning? Vi tar ofta detta ord för lätt, när det i verkligheten inte är det.
Känslan av att längta, att bli älskad, att älska någon mer än någonting i hela den stora världen, känslan av att inte släppa taget, alla dessa termer kommer under känslomässig anknytning.
Att vara känslomässigt knuten till en person eller en sak har ingen skada i det. Det kan dock vara både farligt och skadligt om du går överbord med tillbehöret.
För att vara lycklig och framgångsrik måste du ibland släppa taget och lära dig att släppa taget lätt också.
Om den känslomässiga anknytningen är överdriven, liknar den kedjor som kan binda dig och ta bort din frihet. Du måste leva i nuet, fokusera på det och få ut det mesta av ditt liv just nu.