Innehåll
- Låt din hjärna tala
- Identifiera orsaken: anklagande kontra förståelse
- Undvik att involvera andra: Säg ”nej” till arbitrage
- Fusk? Vad fusk menar du?
- Hoppa över avgrunden
Helst anses familjen vara utposten som hjälper oss att kämpa med olika livsangrepp, förstärker vår identitet och botar våra sår.
När vi gifter oss tror vi på detta idealscenario men har ofta ingen aning om att stämpel i passet bara är en första tegelsten som vi lägger i grunden för denna utpost.
Innan det blir idealiskt förstärkt bör vi gå förbi ett långt och taggigt sätt och möta de många utmaningarna. De som råkat ut för fusk i äktenskapet vet att attackerna utifrån inte är så hotfulla för par som deras inre fiender.
Det är lätt att klara livets överraskningar när man drar i samma ände av repet, men det är mycket mer komplicerat att bekämpa svagheter som kan förstöra den starkaste utposten på en minut som om det är kortslottet.
För alla som anser att fusk i äktenskap inte är föremål för affärer utan ett slut på familjen kan vi säga: skuld eller förolämpning är inte bra familjerådgivare.
Det är inte lätt att hantera dessa skuldkänslor efter svek och ändå hålla ihop, men tro oss, det är möjligt.
Så om du befinner dig frågar hur slutar jag känna skuld för fusk i äktenskapet? Eller letar efter sätt att övervinna skuld efter fusk i äktenskapet. Vi kommer att berätta hur du gör detta.
Låt din hjärna tala
Självtugtande (för förrädare) eller självömkan (för dem som förråddes) är den enklaste instinkten och majoriteten av par föredrar att dyka ner i sina känslor så djupt som möjligt istället för att starta en dialog.
Var säker: dialog är akut nödvändig, kan den belysa din makas sanna ställning om frågan medan känslor vilseleder dig.
Så när din skuld ropar "jag är en skurk och hon/han förlåter mig aldrig" skulle din hjärna inte tillåta dig att bestämma för den andra personen, men sannolikt viska "Be bara om förlåtelse, det finns alltid en chans".
Känslorna hos en förrådd person kan hävda "jag vill inte höra någonting!" även när deras hjärna argumenterar för att höra vad deras partner har att säga till försvar.
Säker, ni behöver både tid för lidande och vana tanken om att fuska i äktenskapet, men ta inte känslomässiga beslut, lyssna på din hjärns viskningar och försök att ge varandra en chans och hjälpa till att övervinna otrohetens skuld.
Identifiera orsaken: anklagande kontra förståelse
Vi har just föreställt oss uttrycket av förargelse i ansiktet på en lurad person ”Finns det något resonemang och varför jag ska leta efter dem? !!”
Skynda dig inte att ta av dig ansvaret. Kom ihåg, när något går fel i familjen kan det inte bara finnas en skyldig person; båda makarna är orsakerna. Tänk på denna regel och försök att analysera.
Fråga dig själv ”Vad har jag missat? Vad min partner försökte hitta i relationerna med en annan person? ” Ärlighetens ögonblick är avgörande. Alla kan anklaga men bara få kan förstå.
Verkligen, undvik att presentera dina överväganden innan du hör skälen till en förrädare. För det första kan han/hon inte ha något att säga och använda din idé för att manipulera.
För det andra kan din makes resonemang skilja sig från ditt men de skulle inte presentera att de är rädda för att skada dig igen. Så du kommer aldrig att veta den sanna orsaken och skulle därför inte kunna fixa det.
Om du är förrädare, själv ärlighet och uppriktiga bekännelse är det enda sättet för dig att klara med skuld och få förlåtelse.
Undvik att involvera andra: Säg ”nej” till arbitrage
Vi vet att när människor lider måste de uttrycka sin smärta och leta efter stöd. Det är ett naturligt sätt att hantera känslor men vi ber dig att tänka efter innan du väljer förtroliga.
Tänk på att ju fler människor informeras desto större krångel kommer att väckas kring frågan. Följaktligen skulle du inte kunna plocka vete från agnarna och riskera att bli gisslan för tredje personens tankar och känslor.
Vi rekommenderar inte att dela med dina föräldrar: du kommer att förlåta din fest men de gör aldrig detta. Deras förolämpningar tillåter dig inte att glömma den här historien och kan vara ett problem som förgiftar ditt fortsatta liv.
Det är bättre att välja den opartiska person som är långt ifrån att delta i ditt familjeliv. Kanske präst, om du är troende eller vän som bor långt från din plats.
Fusk? Vad fusk menar du?
Om du har bestämt dig för att vara tillsammans, diskuterat allt, förstått och förlåtit, glöm bara att fusk i äktenskap sker i ditt liv. Vi vet, det är en överväldigande uppgift, särskilt i början, men det finns inget annat sätt att hålla ihop.
Ständigt omnämnande, anklagelser, misstankar och skämt med tydligt sammanhang - allt detta främjar uppfriskning av negativa känslor av skuld och förolämpning, förhindrar närmande och förlänger din familjekris.
Undvik att nämna och försök att leva det vana sättet att leva och arbeta med att korrigera misstag utan att onödigt tydligt lyfta fram alla dina minsta ansträngningar.
Hoppa över avgrunden
De bästa sättet att glömma en dålig historia är att ersätta den med en positiv. Så, kära fuskare, vänta inte länge och bry dig om att kompensera känslor för din honung.
Resa, få en dröm att bli sann, besöka platser som är förknippade med din delade lycka eller något annat som kan få dig närmare igen kommer att vara ett bra beslut.
Var inte rädd för att det inte är en bra tid än: kom ihåg att någon sjukdom varar längre om man inte skulle vidta lämpliga åtgärder. Tänk på den positiva upplevelsen av piller från skuld och förolämpning.
Kära lurade, träffa alla initiativ från ditt parti även när det fortfarande är svårt att övervinna förolämpningen. Ju längre du kommer att försena lycka, desto större avgrund visas mellan dig och din make.
Mest troligt, om du har bestämt dig för att stanna tillsammans vill du inte att sådana händelser ska inträffa. Tänk på att dessa rekommendationer bara är bra när båda makarna vill bo tillsammans. Om en av parterna strävar efter att avsluta historien skulle de inte fungera.
Alla har rätt att göra fel, men kom ihåg att om fusk i äktenskapet upprepas mer än en eller två gånger kan det inte längre betraktas som ett misstag, utan sättet att leva.
Fråga dig själv om du vill leva med den oåterkalleliga fuskaren. Älska dig själv och skydda dina familjer.