Innehåll
- Rekommenderas - Spara mitt äktenskap
- 1. Inse att du inte längre har kontroll
- 2. Justera dina förväntningar igen
- 3. Fokusera på att förändra dig själv inte din partner
- 4. Krav på stöd
- 5. Återskapa förtroende
- 6. Möt din makas viktigaste känslomässiga behov
Att gifta sig är mer eller mindre som att starta en karriär, eller att försöka ta en examen från universitetet eller yrkeshögskolan. Det är lätt att gifta sig, men det är säkert att det kommer att finnas utmaningar i äktenskapet och du måste stanna i äktenskapet på lång sikt och göra det till en framgång.
Det kommer definitivt att finnas missförstånd, argument, meningsskiljaktigheter och konflikter i äktenskapet. Det är sättet du hanterar och komponerar dig i de situationer som kommer att bevisa hur villig du är att anstränga dig för att få äktenskapet att fungera. Det kommer att bli hinder och stormar i äktenskapet, men du måste övervinna dem. Nedan följer de strategier du behöver för att övervinna och återställa ditt äktenskap-
Rekommenderas - Spara mitt äktenskap
1. Inse att du inte längre har kontroll
Det första du ska göra när du återställer ett äktenskap är att erkänna nederlag. Du bör erkänna att du är i en storm och att du inte kan göra någonting. Erkänn det faktum att du är maktlös och att du inte kan fortsätta kämpa dig ut. Erkänn att du inte kan hantera dina äktenskapsproblem och problem på egen hand. Detta innebär att du måste inse ineffektiviteten i dina försök att ändra dina och även din makes fel.
Du kommer till verkligheten att du i grunden är maktlös att kontrollera eller ändra din make, hans eller hennes fel och många andra saker som händer i ditt äktenskap.
Läs mer: 6 Stegguide för hur man fixar och sparar ett trasigt äktenskap
2. Justera dina förväntningar igen
Nästan alla äktenskap stöter på problem och utmanar förr eller senare.Vissa äktenskapsproblem och utmaningar kan förutses och undvikas medan andra inte kan förutses, och måste hanteras och lösas när de uppstår.
Äktenskapsproblem och utmaningar är komplexa och det finns inga enkla vägar ut eller snabba lösningar. Om problemen har uppstått under en lång tid kan äktenskapet vara i en kris. Ett äktenskap i kris kommer att vara mycket smärtsamt att gå igenom, men det betyder inte att förhållandet ska upphöra.
Läs mer: Användbara tips för att reparera ett olyckligt förhållande
I ett olyckligt äktenskap är roten till olycka bristen på ovillkorlig kärlek och acceptans för varandra. Olycka orsakas i ett förhållande när du inte kan acceptera din make för den han eller hon är. Kontrollerande, krävande och orealistiska förväntningar från din make är bara symptom som orsakar olycka. När vi slutar se äktenskapet som en skyldighet för vår partner att uppfylla våra förväntningar och önskningar, och vi ser det som ett tillfälle att acceptera vår make för den han eller hon är, garanteras lyckan återställd. För att återställa ett förhållande eller ett äktenskap måste du justera dina förväntningar, önskningar och önskemål i äktenskapet.
3. Fokusera på att förändra dig själv inte din partner
Du bör veta att du inte kan ändra någon annan. Du kan bara ändra dig själv. Att försöka byta din make kommer att skapa spänning och sorg i ditt förhållande och faktiskt avskräcka honom eller henne från att ändra sig. Även om din make ändrades skulle han eller hon inte känna sig särskilt glad över förhållandet förrän du själv gjorde några ändringar.
Personligen gillar du inte att bli pressad, fixad, styrd, kontrollerad eller manipulerad för att förändras. Att försöka byta din make kommer sannolikt att få honom eller henne att känna sig bedrövad, avskräckt, orolig och arg, vilket får honom eller henne att backa från dig och stå emot dig.
Om du vill återställa ditt äktenskap är det viktigt att du tar ansvar för dina egna misstag, handlingar, handlingar, beteenden i förhållandet snarare än att lägga skulden på din make och kräva att din make förändras.
4. Krav på stöd
Som det sägs tidigare kan du inte ändra eller återställa ditt förhållande på egen hand. Du kommer definitivt att behöva hjälp från vänner, familjeexperter och så vidare. Ta emot hjälp från familj, vänner, dina församlingsmedlemmar, personal och andra för allt du behöver för att få äktenskapet att fungera.
Du kan båda bestämma dig för att gå till en äktenskapsterapeut för att hjälpa dig genom restaureringsprocessen. Att gå till terapeuten för att få hjälp är ännu mer lämpligt eftersom du under en äktenskapsterapi får lära dig mer om din make, du lär känna problemen i förhållandet och vet hur du ska lösa dem och mest av allt absorberar visdom från terapeuten .
5. Återskapa förtroende
Tillit är den viktigaste ingrediensen i ett äktenskapsförhållande. Det tar väldigt kort tid att förstöra förtroende någon har för dig och mycket längre tid att bygga upp det igen. Att återuppbygga förtroende kräver att du konsekvent övervakar ditt beteende och är mycket noga med hur du behandlar varandra. Att återuppbygga förtroendet för ett olyckligt äktenskap är huvudnyckeln för att återställa ett förhållande. Om du vill återställa ditt äktenskap behöver du nyckeln!
6. Möt din makas viktigaste känslomässiga behov
För att återställa ett äktenskap måste du uppmärksamma din make, behandla honom eller henne med respekt, visa uppriktig uppskattning, be om hans eller hennes godkännande innan du fattar beslut, uppfylla hans eller hennes sexuella behov, visa stöd, försäkra honom eller henne om komfort och säkerhet.