15 sätt att bli mogen i ett förhållande

Författare: John Stephens
Skapelsedatum: 27 Januari 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
15 sätt att bli mogen i ett förhållande - Psykologi
15 sätt att bli mogen i ett förhållande - Psykologi

Innehåll

Precis som mognad krävs i andra aspekter av livet, är det också avgörande i relationer.

Annat än kärlek och romantik är mognad en viktig ingrediens i relationer. Med mognad kan par hantera de utmaningar och hinder som står i vägen för att uppnå sina relationsmål.

Den här artikeln kommer att ta upp vikten av mognad och ge dig tips om hur du kan vara mogen i ett förhållande.

Vad är mognad i ett förhållande?

Mognad i en relation är en bred fras som har många förklaringar. Det kan beskrivas som en persons förmåga att svara på sin partner och förbinda sig att älska dem villkorslöst trots hindren.

Det är färdigheten att vara känslomogen, veta hur man litar på sin partner, kommunicera med medkänsla och tillgodose din partners behov osjälviskt.


Mognad i ett förhållande kan också beskrivas som att ge din partner nytta av tvivel och ha tålamod med varandra för att hjälpa din kärlek att växa.

Sammantaget kan mognad hjälpa till att främja ett lyckligt och hälsosamt förhållande.

Varför är mognad i ett förhållande viktigt?

Mognad spelar en nyckelroll för att ta relationer till nästa nivå. När du förstår rollen som mognad kommer du att finna behovet av att tillämpa den i ditt förhållande.

Här är några av fördelarna med mognad i ett förhållande.

1.Mognad drar gränserna

Par som är mogna i en relation vet hur man behåller gränser. Det hjälper dig att utveckla förtroende för din partner, så att du kan respektera deras utrymme och gränser.

2.Hjälper till att lösa skillnader hjärtligt

När konflikter och meningsskiljaktigheter uppstår i en relation kan mognad erbjuda vänliga lösningar. Mogna partners kommer att acceptera sitt ansvar i ett argument och komma överens om en lösning.


3.Främjar känslighet

Att vara lyhörd för din partners behov är ett tecken på mognad. Mognad kan hjälpa dig att vara känslomogen och osjälvisk. I gengäld kan det göra det möjligt för dig att hitta en balans när du möter dina och din partners behov.

Teorier om kärlek och mognad

I allmänhet finns det tre teorier om kärlek och mognad. Nedan följer två teorier som förklarar kopplingen mellan kärlek och mognad.

  • M-Frame relation

Enligt denna teori kan mognad i en relation mätas genom att två personer är beroende av varandra. Det tyder på att mognad är när två människor är otroligt anslutna men fortfarande har stor självkärlek.

Det betyder att de är helt oberoende och inte litar på varandra eller andra människor för att vara lyckliga.

  • Sternbergs teori om kärlek

Sternbergs teori antyder att passion, engagemang och intimitet är kärlekens tre komponenter. I detta fall betyder intimitet två personer som har en ömsesidig förståelse och strävar efter att uppnå känslomässig närhet.


Enligt Sternberg kan relationer innefatta en, två eller alla tre komponenter. Förhållanden som har alla tre komponenterna är lyckligare och mer sannolikt att de håller länge.

15 sätt att bli mer mogen i ett förhållande

Fördelarna med mognad i ett förhållande är obestridliga. Men hur blir du mer mogen i ett förhållande?

Här är några tips som hjälper dig:

1.Var en bra kommunikatör

En av nycklarna till ett hälsosamt förhållande är kommunikation. Leta efter möjligheter att prata med din partner under hela dagen. Mogna relationer har ett konsekvent kommunikationsmönster där båda parter ger sina åsikter och lyssnar aktivt.

Också, att ge din åsikt och säga vad du menar taktfullt visar höga mognadsnivåer från din sida. Det kommer inte att göra någon nytta för ditt förhållande om du slår runt busken eller antar att din partner vet vad du vill.

2.Var känslomogen

Mognad i en relation kommer med att ta ansvar för dina känslor och beteenden. När du blir känslomogen kommer du att äga dina beslut och hjälpa dig att fatta medvetna beslut.

Detta gör att du kan omfamna självmakt och komma ut från att vara ett offer. När du har uppnått känslomässigt oberoende kommer du lätt att acceptera din partner för den de är.

3.Ge plats för brister

Ingen person är perfekt, och detta är inget undantag för din partner. Vi har alla våra brister och brister, och att förvänta sig att din partner är perfekt kan vara skadligt för ditt förhållande.

Att vara mogen i ett förhållande innebär att acceptera brister och svagheter hos din partner snarare än att döma dem. Detta hjälper dig att komma igenom deras raserianfall och fokusera på deras bästa delar.

Att bli arg på din partners gråa områden kommer bara att göra ditt förhållande värre. Ändå bör du förstå din del i att hjälpa dem att växa och förändras till det bättre.

4.Tillit och respekt

Mogna relationer bygger på tillit och respekt för varandra. Att veta hur man litar på och respekterar din partner är ett tydligt tecken på mognad i alla förhållanden.

Mognad kräver att du litar på att din partner vill det bästa och kommer att kämpa för förhållandet.

Respekt är en annan viktig ingrediens i ett hälsosamt och blomstrande förhållande. Lär dig att respektera din partner som en människa och hedra vad de ger till relationen.

När du ogillar deras beteende, uttryck din åsikt respektfullt utan att skada deras ego.

Relaterad läsning: Bygga kommunikation, respekt och förtroende för ditt förhållande

5.Öva djupt lyssnande

Oavsett hur länge du har varit i ett förhållande är det viktigt att träna djupt

lyssnar när din partner talar. Omogenhet kommer alltid att uppmana dig att avbryta och förbereda vad du ska säga härnäst redan innan de är klara.

Å andra sidan främjar mognad djuplyssning, vilket är förmågan att lyssna utan att leta efter ett tillfälle att avbryta eller ge din åsikt. Det låter dig ge ett öra åt hela berättelsen innan du ber om att uttrycka din åsikt.

För att förstå kraften i att lyssna, titta på den här videon:

6.Erkänn misstag och be om ursäkt

Det är en hög mognadsnivå att erkänna dina misstag och be om ursäkt för dem. Vanligtvis kan det vara svårt att be om ursäkt och lättare att skylla på och komma med ursäkter. Det är dock viktigt att förstå att alla gör misstag.

Ändå krävs det mycket mod att be om ursäkt för dina misstag och lära av dem. Låt din partner veta att det du gjorde eller sa inte var det bästa sättet att hantera situationen.

Detta förhindrar argument och agg, som inte är hälsosamma för något förhållande.

7.Tänk efter innan du pratar

Ärlighet är en viktig aspekt för att vårda ett hälsosamt förhållande. En mogen person kommer dock att tänka först innan han talar, särskilt om det kommer att skada den andra personen.

Att vara mogen kräver att du väljer dina ord noggrant, även när du känner dig upprörd.

8.Var villig att samarbeta

Mogen kärlek stöder lagarbete, där båda parter är villiga att samarbeta för att hitta gemensam grund. Arbeta med projekt som ni båda gillar, och tveka inte att stödja din partner i deras separata uppgifter.

9.Var medkännande och empatisk

När en relation grundas på medkänsla och empati, visar det att en eller båda parterna är känslomogna och osjälviska. En vuxen partner visar medkänsla och förståelse för hur de hanterar sin partner.

De är villiga att kompromissa och tillgodose den andra personens känslor och tankar. Detta kan öka sambandet mellan paren och öka deras förtroende.

Å andra sidan kännetecknas en omogen relation av försummelse och självabsorberande beteende.

10.Öva osjälviskhet

Dina beslut om förhållandet bör vara osjälviska och fokuserade på att gynna både dig och din partner. Det är omoget om du bara tar itu med dina behov och struntar i din partners.

En mogen man i ett förhållande kommer att förstå behoven hos sin partner. På samma sätt kommer en mogen kvinna i ett förhållande att vara villig att kompromissa för deras lycka.

Det skulle dock hjälpa om du inte missuppfattade osjälviskhet med självuppoffring.

11. Tänk inte över eller gör antaganden

Övertänkande kan döda glädjen i relationer. I de flesta fall är det lätt att dra slutsatser utan att söka förtydliganden.

Men om du vill agera mer mogen i ett förhållande måste du vara villig att omprogrammera ditt sinne till positiva tankemönster.

Lär dig att ge din partner nytta av tvivel och sök alltid efter det bästa i dem.

Till exempel, om din partner slår till dig för att de hade en dålig dag på jobbet, kan ditt sinne leda dig till att tro att de är trötta på dig eller ser någon annan.

Följaktligen kommer detta också att göra dig arg eller upprörd.

12. Försök inte byta partner

Även om du kan inspirera människor att förändras, är det inte ditt jobb att försöka ändra dem.

Mognad förstår att självtillväxt och förändring bara kan ske inifrån och att du bara kan förändra dig själv. Om din partners beteende påverkar din glädje i förhållandet kan det vara dags att gå därifrån.

13.Försök att se saker från din partners perspektiv

Att försöka förstå din partners perspektiv innan du fattar ett slutligt beslut är ett annat sätt att visa mognad i förhållandet. I de flesta fall förbiser en eller båda partnerna varandras idéer.

Detta leder ofta till oenigheter i relationer.

14. Älska och begå din partner utan villkor

Att välja att älska och engagera sig för din partner är ett vardagligt beslut som du tar.

Mognad kommer att hjälpa dig att älska din partner ovillkorligt trots sina brister och svagheter. Du kommer också att engagera dig för dem i alla situationer, oavsett om de är bra eller dåliga.

15.Öva tålamod

Ett annat sätt på hur man är mogen i en relation är att vara tålmodig och tolerant. Det är lätt att kasta raserianfall och bli arg under slagsmål.

Men mognad lär dig att vara tålamod tills du är lugn och löser dina olikheter i godo.

6 mogna saker att prata om i ett förhållande

Ingen tvekan om att god kommunikation kan leda till ett hälsosamt förhållande. Men inte alla ämnen eller diskussioner hjälper dig att växa upp i ett förhållande.

Om du vill att din relation ska gå till nästa nivå bör båda parterna diskutera mogna saker.

Nedan listas mogna saker att prata om för ett hälsosamt förhållande.

1.Livsmål, planer och drömmar

När du är engagerad i någon kommer du att vara seriös med att bygga en framtid med dem

Du kommer att ha lätt för att göra livsmål som rymmer din partner eftersom du vill att de ska vara en del av din framtid.

Friska och mogna relationer bör också kretsa kring gemensamma mål för framtiden. Tala om dina drömmar och mål, inklusive ekonomiska mål, och diskutera strategier för att uppnå dem.

Till exempel, om en partner planerar att resa, spara pengar eller byta karriär, bör de prata om det med den andra partnern.

Detta säkerställer att alla ryms i varandras livsplaner och ingen fångas omedvetet.

Dessutom kommer din relation sannolikt att blomstra och ditt band kommer att öka när du stöder varandras mål för framtiden.

Testa också: Hur duktig är du och din partner när du ställer Quiz för delade mål

2.Dagliga aktiviteter

Att spendera tid på att prata om dina dagliga aktiviteter kan hjälpa dig att växa som ett par.

Oavsett om det är saker du gjorde på jobbet, skolan eller med din familj kan du alltid diskutera dessa saker med din partner så att du kan få dem snabbare på vad du gjorde när du var isär.

Detta är också ett bra sätt för par att dela sina dagliga problem och ge varandra stöd. Följaktligen kan detta öka ert band och kärlek till varandra.

3.Livsminnen

Att dela vackra barndomshistorier och minnen kan alltid få skratt till relationen och skapa ett bestående band.

Låt din partner veta om dina mest pinsamma stunder, dumma misstag, fantastiska tider och dina prestationer.

Var inte rädd för att prata om dina dåliga och fula stunder, eftersom det kan göra ditt förhållande starkare. Å andra sidan kommer roliga minnen att fylla dig med ett ostoppbart skratt.

4.Fritidsintressen

Ett tecken på mognad är att inte försumma de saker du tycker om att göra när du väl kommer in i ett förhållande. Äldre par känner till varandras hobbyer, och detta kan leda till ett mer hälsosamt förhållande.

Att prata om dina hobbyer kan vara roligt och spännande och ett enkelt sätt att förstå din partner bättre.

Det kan också hjälpa dig att identifiera vardagliga saker mellan dig, till exempel om du har delat hobby. Detta kan bidra till att skapa ett varaktigt band och ett mer stabilt förhållande.

5.Ditt förflutna

Det förflutna kan bära både vackra stunder och smärtsamma tider. Även om du inte behöver släppa ut alla skelett i din garderob, kan det vara konstruktivt att låta din partner veta om dina tidigare erfarenheter.

Detta är särskilt viktigt om du fortfarande har smärtsamma känslor från tidigare erfarenheter. Att inte hitta nedläggning kan skada ditt förhållande direkt eller indirekt.

Att öppna upp för din partner om din skada kan ge läkning och hjälpa dig att fokusera på det goda som förhållandet har att erbjuda.

6.Dina värderingar

Efter att ha vuxit upp i olika bakgrunder kan dina värderingar skilja sig från din partners. Diskutera dina prioriteringar i livet och hur du känner om olika saker som utbildning, familj, ekonomi etc.

Par måste dela med sig av de saker de värderar högst i livet. Kanske tror du starkt på att gifta dig innan samlivet. I det här fallet, dela dina känslor med din partner tidigt i förhållandet för att undvika frustrationer senare.

När du vet var ni står står det lättare att hitta en gemensam grund.

Slutsats

Du behöver en betydande mognad om du vill vara lycklig i ett förhållande.

Mognad kommer att göra det möjligt för dig att ha en positiv inställning till att fatta beslut som ger dig och din partner också möjlighet. Du kommer att älska din partner villkorslöst och göra mer än förväntat utan klagomål.