Innehåll
- Mät hans möjliga reaktion
- Tänk på vad du kommer att säga
- Avsätt oavbruten tid att prata
- Håll diskussionen civiliserad
- Peka inte fingrar
- Gå med på en annan tid för att prata mer
Det är dags. Du trodde inte att det någonsin skulle komma till denna punkt i ditt äktenskap, men du är klar.
Du har lagt ditt hjärta och din själ i att få ditt förhållande till din man att fungera, men saker är helt fast. Tyvärr är ditt äktenskap slut.
Du har sagt till dig själv, "Jag vill skiljas". Om det beslutet är du äntligen säker.
Nu kommer den svåra delen: hur ska man säga till sin man att man vill skiljas?
Oavsett om du har varit gift ett år eller 25 år, kommer det att vara en av de svåraste i ditt liv att säga till din man att du vill skiljas. Det finns många sätt att närma sig detta, och hur du gör det kommer att ha en betydande inverkan på hur skilsmässan fungerar.
Kommer skilsmässan bli ful, eller kommer den att förbli civil? Medan många faktorer spelar in i detta, är hur du säger till din make att du vill skiljas en av dem. Så var omtänksam när du går igenom denna process.
Här är några tips om hur du begär en skilsmässa från din man:
Mät hans möjliga reaktion
Det finns olika sätt att säga att du vill skiljas. Försök att bedöma hans troliga svar för att bestämma hur du ska prata med din make om det.
Tror du att din man har en aning om hur olycklig du är? Kom också ihåg att det är en skillnad mellan allmän olycka och skilsmässa. Har något hänt, eller har du sagt något tidigare för att indikera om du vill ut eller inte?
Om han inte vet det blir det ännu svårare. för honom kan det kännas som att det har kommit ur det vänstra fältet, och han kan öppet bekämpa till och med omnämnandet av idén.
Men om du tror att han kan ha en aning, kan detta samtal gå lite lättare. Om han redan har dragit iväg, kanske han redan tänker att äktenskapet är på klipporna, och det här väntande samtalet kan kännas som en naturlig utveckling för honom.
Tänk på vad du kommer att säga
Med hans möjliga reaktion i ditt sinne är det dags att tänka på vad du kommer att säga till honom. Istället för att oroa dig för hur du ska säga till honom att du vill skiljas, kan du börja med att prata om hur du har känt dig olycklig ett tag nu och att du har växt ihop.
Säg sedan till honom att du har känt ett tag att äktenskapet bara inte fungerar och att du vill skiljas.Se till att säga ordet, så han är tydlig.
Vänta tills han svarar. Han kommer sannolikt att ha frågor.
Var generell. Om han ber om detaljer, försök att hålla det allmänt. Om du måste, nämn bara några viktiga frågor, men övergripande prata om hur det är ditt dagliga liv som är olyckligt och inte vad du vill.
Om du behöver, innan du träffas, skriv ner dina tankar så att du kan organisera dem och vara redo. Samtalet om att berätta för din make att du vill skiljas kommer inte att vara lätt för dig såväl som din partner.
Men du måste ta reda på hur du säger till honom att du vill skiljas utan att ge utrymme för ytterligare konflikter eller argument mellan er två.
Avsätt oavbruten tid att prata
Berätta för din man att du behöver prata med honom om något och ställa in tid och dag. Gå någonstans där du kan vara privat och tillbringa lite tid tillsammans och prata.
Stäng av mobiltelefonerna, skaffa en barnvakt - vad du än behöver göra för att du både ska bli distraherad och oavbruten medan du pratar. Kanske hemma eller i en park eller någon annanstans som är avskild för att prata med din man om skilsmässa.
Håll diskussionen civiliserad
Vilka är de bästa sätten att be din make om skilsmässa utan att få hårda reaktioner från din partner i gengäld?
När du pratar kommer saker och ting att bli besvärliga, uppvärmda eller båda. Det bästa sättet att berätta för din make att du vill skiljas är att vara civil, även om du är den enda som gör det.
Om din man reagerar överraskande, falla inte i samma fälla och reagera med hårda känslor. När du inte svarar kan han sedan säga saker för att försöka få dig att bli upprörd, men återfall inte för det.
Kom ihåg vad du gör här - du låter honom bara veta vad du vill. Ditt slutliga mål är skilsmässa, vilket är tillräckligt svårt. Gör det inte värre genom att låta känslor överstyra dig.
Peka inte fingrar
En av de viktiga sakerna att tänka på när du letar efter sätt att berätta för din man att du vill skiljas är att aldrig någonsin peka fingrar mot din partner.
Under detta samtal och under veckorna därefter kan din man be dig om specifika frågor eller situationer där någon av er är skyldig.
Han kan till och med rikta skulden på dig medan han försöker få dig att peka fingrar tillbaka. Spela inte det spelet. Du kan gå i cirklar med vars fel det var.
I verkligheten ligger felet åtminstone lite till er båda. Vid det här laget spelar det förflutna ingen roll. Det som är viktigt är nuet och framtiden.
Gå med på en annan tid för att prata mer
Hur ska du annars prata med din man när du vill skiljas?
Tja, det här kommer inte att bli lätt och kommer inte att vara en engångsdiskussion. Fler känslor kommer att dyka upp, och om ni båda går med på att gå vidare med skilsmässan kommer ni att prata mer om saker.
Denna första diskussion är helt enkelt att berätta för honom att du vill skiljas. Varken mer eller mindre! Om han tar upp detaljer, berätta för honom att du bara vill ha lite tid och sätt ett framtida datum för att prata om pengar, barn etc. Alla de stora grejerna.
Dessa tips bör sätta dina tvivel om hur du säger till din man att du vill att en skilsmässa ska vila. Att hantera skilsmässa är aldrig lätt. Men för tillfället kan du vila med vetskapen om att du sa din frid och att du äntligen kan gå vidare.