15 tecken på att du är i ett ensidigt förhållande och hur du åtgärdar det

Författare: Louise Ward
Skapelsedatum: 7 Februari 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
15 tecken på att du är i ett ensidigt förhållande och hur du åtgärdar det - Psykologi
15 tecken på att du är i ett ensidigt förhållande och hur du åtgärdar det - Psykologi

Innehåll

Det är normalt att någon ger sina 100% i ett förhållande, att duscha sin betydande andra med all sin kärlek, uppmärksamhet och stöd. Båda borde hålla värmen i deras förhållande vid liv.

Trots att en relation måste vara ett ömsesidigt band fullt av rika känslor och en känsla av tillfredsställelse, gör ett ensidigt förhållande ett undantag. Ett sådant förhållande är nyckeln till missnöje eftersom det alltid håller en part felaktig.

Det gör ont när din partner inte gör samma sak för dig. Det kan finnas situationer där en person gör hela ansträngningen för att få relationen att fungera men inte får något erkännande, kärlek och ansträngningar från den andra personen.

När detta börjar hända är detta början på ett ensidigt förhållande.


Vad är ett ensidigt förhållande?

Relationerna där den ena partnern förs bort i kärlek medan den andra är minst besvärad där relationen är på väg kallas ensidiga relationer.

Ensidiga relationer tenderar att vara de mest utmattande för den partner som är mest investerad i relationen. De tycker att det är orättvist att det är de som häller in hela tiden och ansträngningen medan deras partner inte kan bry sig mindre om dem eller deras förhållande.

Ett ensidigt äktenskap, enkelriktat äktenskap eller ett ensidigt förhållande avslöjar vanligtvis sig själv om inte en person är förblindad av sin egen osäkerhet och inte kan samla mod att lämna det förhållandet.

Varför uppstår ett ensidigt förhållande?

ensidiga relationer kan uppstå på grund av olika orsaker:

  • Det kan bero på att personen tycker att relationen är utmanande. Bara för att de inte kan hantera de olika aspekterna av förhållandet tenderar de att slänga tillbaka och inte delta i förhållandet.
  • Personen har haft en ouppfylld barndom, och samma återspeglar sig i förhållandet när de bara är mottagarna och har svårt att förstå behovet av lika deltagande.
  • Trauman från det tidigare förhållandet kan också vara orsaken till att en person inte deltar i relationen. De kan ha tappat tron ​​på förhållandet och återhämtar sig fortfarande från det.
  • Det kan vara så att de har vuxit ur förhållandet och inte vill vara med i det. Detta gör dem ointresserade eftersom de vill flytta ur det.

15 Tecken på ett ensidigt förhållande

Om du känner att ditt förhållande är ensidigt eller om ditt äktenskap är ensidigt, listas nedan 15 viktiga tecken på hur du kan se om ett förhållande är ensidigt.


1. Du känner dig som en skyldighet

Dina nära och kära ska alltid vara din prioritet.

Vanligtvis är man redo att spendera tid med personen de älskar, göra vad de vill och göra ansträngningar för att göra dem lyckliga. Om du upptäcker att du inte behandlas på det här sättet är det troligt att du inte är din partners prioritet.

Istället thej föredrar att umgås med andra än dig, och om de ens tar ut lite tid för dig, är det kanske bara för att du har tvingat dig in.

Din partner kommer inte att kunna förfalska kärlek till dig och med tiden skulle du, och så småningom skulle du bevittna deras intresse försvinna. Detta är ett tydligt tecken på ett ensidigt äktenskap.

2. Det är du som gör ansträngningar


Från gnistande konversationer till att planera datum, skicka söta texter, till att gå ur vägen för att få din älskare att känna sig speciell.

Det är allt du som gör allt med din partner och gör lite eller ingen ansträngning för att få dig att känna samma sak.

Även om detta kan vara ett tydligt tecken på ensidigt förhållande, var noga med att uttrycka din oro med din partner, och om de villigt gör ändringar för att vara mer aktiva i ditt förhållande, kan de bara ha tappat vägen.

3. Du kan inte räkna med dem

Genom tjockt och tunt ser du alltid till att du är där för din partner för att ge dem kärlek, omsorg och stöd som de kan behöva.

Ett uppenbart tecken på ett ensidigt förhållande är dock din partners oförmåga att tillgodose dina behov, och du kan aldrig lita på att din partner hjälper dig.

4. Din partner berättar att det är dem och inte du

När du inte längre är din partners högsta prioritet och sätter sig själv först är det ett fult ensidigt förhållande.

Du och din partner ska vara varandras del. Det borde inte finnas någon själviskhet.

5. De bryr sig inte om relationsfrågorna

Att nämna de uppenbara frågorna i relationen lämnas ofta okänd av din partner även när du tar upp dem.

De väljer att hålla dom till det hela eller kanske till och med skrika åt dig för att du "irriterar" dem. De skyller på dig för alla dessa problem, och de förblir oroliga för alla dina bekymmer.

6. Du är stenmurad

Du ser till att din partner vet allt om dig, dina vänner, familj och till och med de minsta detaljerna i din dag, men de har hållit dig borta från sina liv. De har sitt eget hemliga liv som du inte vet någonting om, och de vill inte dela det med dig.

Du känner dig som vilken annan person som helst i deras liv än den speciella personen. Sådan stenmurning är ett tecken på att du är i ett ensidigt förhållande eller ensidig kärlek i äktenskapet.

7. Du älskar dem trots deras slarv

Det gör verkligen ont om man inte blir älskad tillbaka. Du är i ett dilemma om du bryr dig om någon, men du blir inte omhändertagen. Ibland är det nästan omöjligt att ge upp på ett ensidigt förhållande på grund av barn. Personen som bär ansvaret för att få det att fungera blir plågat.

8. Du ber om ursäkt för nästan allt

Du befinner dig ursäktande då och då, även för det mest löjliga, är ett stort tecken på att vara i ett ensidigt förhållande.

Din partner tenderar att hitta brister i allt du gör, får dig att känna dig skyldig och dålig om dig själv. Varje partner som förringar dig är inte värt att investera tid och energi.

9. Du motiverar deras beteende

Dina kamrater ifrågasätter alltid deras beteende, och du känner att du behöver motivera det.

Du gör ursäkter och övertygar dina vänner och familj att de verkligen bryr sig om dig när du är inne, du är medveten om att de inte gör det. Sann kärlek visar och kräver inte att du förklarar det för någon.

10. Din betydelse i deras liv blir för inskränkt

När familj och vänner verkar för viktiga, och du bara är tvåa för dem, ingen te- ingen nyans, är detta ett ensidigt förhållande. Du bör vara oöverträffad i din partners liv.

Om din partner, utan att bry sig mycket, förolämpar dig vid en familjesamling eller ett formellt möte, är du värd alla sympatier när du bär bördan av ett ensidigt förhållande.

11. De ger aldrig tillbaka förmånerna

Din partner tvekar aldrig att be dig om förmåner, be dig om din tid och uppmärksamhet, men när du gör detsamma är de helt enkelt "för" upptagna "och har inte tid.

Ingen är för upptagen. Det handlar om att ta tid för dem du älskar. Om de inte gör det är det klart att de inte älskar dig heller.

12. Du är alltid stressad

När ett förhållande är ensidigt är du alltid orolig för ditt förhållande, kommer det att pågå eller hamna i kaos?

Du ifrågasätter dina beslut och frågar dig själv om din partner verkligen älskar dig eller inte. Du ska aldrig känna dig oälskad när du är i ett förhållande, och du bör inte nöja dig med något mindre.

Ensidigt äktenskap eller förhållande har sällan en framtid, och även om de gör det är det oftast en av partnerna som anstränger sig mycket känslomässigt, fysiskt, ekonomiskt etc.

13. Du är där för att lyda din partners kommandon

Om din partner är alltför dominerande och agerar som en hegemon är chansen stor att det är ett ensidigt förhållande.

Om han eller hon försöker ge ditt förhållande en slav/mästerdynamik, är det inte ett absolut förhållande.

14. De bagatelliserar dig och dina åsikter

Du ska bli hörd och inte bara pratad med dig. Om din partner inte lyssnar på vad du tycker eller känner är det inte mindre än ett ensidigt förhållande.

Om dina åsikter inte välkomnas, och om du förringas för att ha en avvikande åsikt om någonting, är du en ensam krigare som försöker överleva ett ensidigt förhållande.

15. Du hör '' hmmm '' och '' yeah '' som svar på din "jag älskar dig"

Om du är att känna sig singel i ett förhållande, det är definitivt inget bra tecken.

Om du försöker uttrycka din kärlek till din honung ganska ofta och inte får något positivt svar, underskattar din partner klart dig. Din partner kanske inte längre är intresserad av dig om de försummar alla ansträngningar du gör.

Om du inte får höra de tre magiska orden från din älskade saknas intresse på deras sida. Om du försöker fortsätta med detta ensidiga förhållande plågar du dig själv.

Hur hanterar du ensidiga relationer?

Även om det kan vara svårt att gå ifrån någon du älskar så mycket, om de inte älskar dig tillbaka, är det ingen idé att stanna i ett sådant förhållande.

När du är ledig kommer du säkert att hitta någon som älskar dig för dig och har tur att ha dig.

Men om du är en envis själ och inte är redo att sluta med ditt äktenskap eller förhållande, du kanske är intresserad av att lära dig ett sätt att hantera ett ensidigt äktenskap.

Här är några förslag på hur man hanterar ett ensidigt förhållande:

  • Var modig och tuffa ut det. Att vara i ett ensidigt förhållande skulle göra dig mycket sårbar.
  • Håll inte poängen eller försök att bli jämn. Om du verkligen vill arbeta med ditt förhållande måste du släppa din partners överträdelser.
  • Klandra inte dig själv. Det är inte du; det är definitivt dem.
  • Investera din tid i andra aspekter av ditt liv.

Titta också på:

Ska du avsluta ett ensidigt förhållande?

Att avsluta det ensidiga förhållandet borde definitivt ligga i korten om du vet att det är en återvändsgränd och din partner har gett dig en tydlig signal för att avsluta förhållandet.

Men om ni båda går fram och tillbaka i beslutet kan ni överväga att fixa förhållandet snarare än att springa ifrån problemet.

Hur fixar man ett ensidigt förhållande?

1. Prata med din partner

Ta ett ord med din partner. Låt dem veta vad du har förväntat dig av dem och hur de inte uppfyller dessa förväntningar.

Säg till dem att deras vårdslöshet äventyrar dig.

2. Påminn dem om dina goda dagar

Få dem att minnas de söta minnen du samlat tidigare. Få dem att känna den förlorade essensen i ditt förhållande.

Rör din partner mjukt, dyk in i deras ögon och få dem att minnas allt de har glömt.

3.Bestäm om du kan ha en framtid tillsammans eller inte

Kommunicera med varandra och bestäm för det bästa. Ni måste göra varandra medvetna om era gemensamma mål med avseende på barn och framtiden. Var inte obeslutsam och nå en slutsats.

På vägen, tappa inte motivationen. När du känner dig demotiverad, titta på ensidiga relationscitat som hjälper dig att bestämma dig för något.

Osäker på om ditt förhållande är ensidigt?

För att dämpa alla dina förvirringar och hitta en väg ut, ta en enkelsidig relation frågesport. Detta kommer att sätta i perspektiv många saker.

Om du skickar denna fråga betyder det att du älskar din partner till månen och tillbaka, och det är bara dem som behöver bidra till relationen.

Hämtmat

Kärlek är som en växt som behöver både vatten och solljus för att fortsätta växa till ett fruktbart träd.

På samma sätt förtjänar en relation ett bidrag från båda sidor. Båda parterna är i samarbete skyldiga att styra sin relation i rätt riktning. Så, om du är i ett ensidigt förhållande, se till att du hittar en lösning på det, ta rätt beslut och styra ditt liv åt rätt håll.